Berita Terbaru Ngantuk Hari Ini

15 Tips Menghilangkan Ngantuk saat Belajar

Dalam istilah medis, ngantuk disebut juga sebagai kantuk atau somnolen, dan biasanya merupakan sinyal dari tubuh bahwa ia membutuhkan istirahat atau tidur.

12 Tips Menghilangkan Ngantuk saat Bekerja

Ruangan yang terlalu gelap bisa membuatmu lebih cepat mengantuk. Pastikan ruangan kerja cukup terang dengan pencahayaan alami atau lampu yang cukup.

9 Tips agar tidak Ngantuk saat Belajar

Ngantuk dapat terjadi pada siapa saja dan pada waktu tertentu, seperti setelah beraktivitas lama, kurang tidur, atau setelah makan.

14 Tips Menghilangkan Ngantuk saat Beraktivitas

Saat ngantuk, tubuh dan otak memberi sinyal bahwa istirahat atau tidur diperlukan untuk memulihkan energi dan fungsi tubuh.

10 Tips Mengatasi Ngantuk saat Berkendara

Mengantuk saat berkendara adalah salah satu penyebab utama kecelakaan di jalan raya. Kondisi ini sering terjadi ketika tubuh tidak cukup istirahat atau karena perjalanan panjang yang monoton.

6 Tips Menghilangkan Ngantuk saat Bekerja

Kondisi ini bisa mengurangi konsentrasi, produktivitas, dan bahkan berisiko jika terjadi saat melakukan aktivitas seperti mengemudi atau bekerja.

7 Tips Menghilangkan Ngantuk, Lakukan Cara ini

Gara-gara ngantuk, banyak aktivitas yang menjadi terganggu. Namun biasanya penyebab dari adanya rasa kantuk ini terjadi akibat beberapa faktor.

5 Cara Menghilangkan Ngantuk saat Berkendara

Istirahatlah ketika kalian merasa ngantuk saat dalam perjalanan. Istirahat selama 10 sampai 15 menit dan usahakan saat itu kalian melakukan aktivitas.

Selaraskan Kurikulum, Pengajaran, dan Penilaian demi PM

Inspirasi Pembelajaran Mendalam Australia

Dilema Relasi Gender di Arab Saudi

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting