Headline
Presiden Trump telah bernegosiasi dengan Presiden Prabowo.
Presiden Trump telah bernegosiasi dengan Presiden Prabowo.
Warga bahu-membahu mengubah kotoran ternak menjadi sumber pendapatan
Co Founder Yellow Fit Kitchen, Gregorius Ruben, mengungkapkan beberapa tantangan yang membuat diet sulit dilakukan, sehingga tidak sedikit orang yang gagal melakukannya.
Apel merupakan salah satu buah yang paling sering dikonsumsi oleh banyak orang yang sedang menjalani program diet. Pasalnya, kandungan serat pada apel sangat tinggi
Tren diet ini terdiri dari sayuran mentah, buah-buahan dan sosis yang dipadukan dengan mustard dan cottage cheese sebagai saus
Berikut daftar minuman yang dinilai mampu membantu anda menurunkan berat badan secara alami.
Merujuk pada pedoman Perki, asupan natrium hendaknya dibatasi dua gram per hari atau setara dengan lima gram (satu sendok teh) garam dapur.
Yellow Fit Kitchen telah berhasil menciptakan program makanan sehat yang inovatif dan enak dengan memberikan jaminan uang kembali 100% jika berat badan pelanggan tidak turun
Bingung menuntukan jenis diet yang ingin dipilih? Simak beberapa jenis diet berikut.
Sedangkan untuk mempersiapkan kebutuhan diet yang tepat, diperlukan waktu serta dan asupan makanan yang tepat.
Selain susu almond, susu oat juga banyak dipilih oleh orang yang ingin turunkan berat badan. Padahal, menurut ahli gizi susu oat belum tentu bisa bantu turunkan berat badan.
Pengendalian porsi makan adalah metode yang bagus untuk membantu mengawasi seberapa banyak yang seseorang makan dengan menjaga asupan kalori tetap terkendali.
Eksperimen menunjukkan bahwa melihat gambar makanan yang sama lebih dari 30 kali dapat mengurangi rasa lapar.
Ingat, diet tidak dapat sembarang dilakukan. Diet yang tidak sesuai, bukannya membawa tubuh ke arah lebih sehat, namun sebaliknya.
Banyak orang kalap makan di momentum Lebaran dan menyebabkan berat badan bertambah.
"Kalau misalnya proteinnya kelebihan, ginjal akan terjadi dekompensasi dalam filtrasinya. Lama-lama ginjalnya bisa bocor. Kalau ginjalnya bisa bocor akan terjadi gangguan fungsi ginjal."
"Sebab, pola makan ini jauh lebih besar daripada pola geraknya. Kalau anak obesitas susah kalau langsung disuruh olahraga berat. Jalan kaki saja berat dia badannya."
BERPUASA di bulan suci Ramadan selama 30 hari, mampu menurunkan berat badan seseorang secara sehat jika dijalani secara baik dan benar.
Certified personal trainer dan sport nutrition, Salsabila Avinandita, membagi tips untuk bisa mempertahankan dan meraih berat badan ideal selama bulan Ramadan.
Kandidat PhD di Departemen Ilmu Psikologi dan Otak di Texas A&M Jordan Schueler mengatakan puasa intermiten dapat meningkatkan risiko binge-eating dan gangguan makanan lainnya di masa depan.
Olahraga teratur dan diet rendah karbohidrat penting untuk menjaga kualitas sel telur atau ovarium.
Pendekatan Dua Lipa terhadap makanan bukanlah kelangkaan atau penghindaran makanan favoritnya. Faktanya, diet sang bintang justru sebaliknya.
Media Indonesia berusaha menghadirkan foto-foto eksclusive sehingga pembaca dapat melihat kejadian aktual dengan lebih baik
LOAD MORECopyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved