NEWSTICKER

Berita Terbaru Diet Hari Ini

Mau Diet? Ini Kandungan Kalori dan Nutrisi dalam Satu Buah Apel
30/8/2023 23:16
Apel merupakan salah satu buah yang paling sering dikonsumsi oleh banyak orang yang sedang menjalani program diet. Pasalnya, kandungan serat pada apel sangat tinggi
Diet Tiffany's Plate yang Sedang Tren Bisa Turunkan Berat Badan Secara Sehat?
23/8/2023 15:21
Tren diet ini terdiri dari sayuran mentah, buah-buahan dan sosis yang dipadukan dengan mustard dan cottage cheese sebagai saus
Inilah Minuman untuk Turunkan Berat Badan Secara Alami
23/8/2023 11:40
Berikut daftar minuman yang dinilai mampu membantu anda menurunkan berat badan secara alami.
Ini Tips Diet Bagi Pasien Hipertensi
24/7/2023 10:46
Merujuk pada pedoman Perki, asupan natrium hendaknya dibatasi dua gram per hari atau setara dengan lima gram (satu sendok teh) garam dapur.
Jenis Diet Sehat Terbaik Turunkan Berat Badan
13/7/2023 10:25
Bingung menuntukan jenis diet yang ingin dipilih? Simak beberapa jenis diet berikut.
Rahasia Diet Sehat Meski Kerjaan Sedang Padat, Begini Caranya
10/7/2023 20:36
Sedangkan untuk mempersiapkan kebutuhan diet yang tepat, diperlukan waktu serta dan asupan makanan yang tepat.
Susu Oat Ternyata Belum Tentu Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
08/7/2023 16:15
Selain susu almond, susu oat juga banyak dipilih oleh orang yang ingin turunkan berat badan. Padahal, menurut ahli gizi susu oat belum tentu bisa bantu turunkan berat badan.
Ini Tips Mengendalikan Pola Makan untuk Menurunkan Berat Badan
07/7/2023 22:55
Pengendalian porsi makan adalah metode yang bagus untuk membantu mengawasi seberapa banyak yang seseorang makan dengan menjaga asupan kalori tetap terkendali.
Melihat Gambar Makanan secara Daring Bisa Membuat Kenyang
15/6/2023 11:00
Eksperimen menunjukkan bahwa melihat gambar makanan yang sama lebih dari 30 kali dapat mengurangi rasa lapar.
Cita-cita Langsing? Berikut 5 Tips Diet dari Ahli Gizi UGM
06/6/2023 13:13
Ingat, diet tidak dapat sembarang dilakukan. Diet yang tidak sesuai, bukannya membawa tubuh ke arah lebih sehat, namun sebaliknya.
Berat Badan Naik Usai Lebaran? Kikis Dengan Olahraga Ini
24/4/2023 20:07
Banyak orang kalap makan di momentum Lebaran dan menyebabkan berat badan bertambah.
Asupan Protein yang Berlebih Bisa Pengaruhi Fungsi Ginjal
07/4/2023 06:00
"Kalau misalnya proteinnya kelebihan, ginjal akan terjadi dekompensasi dalam filtrasinya. Lama-lama ginjalnya bisa bocor. Kalau ginjalnya bisa bocor akan terjadi gangguan fungsi ginjal."
Langkah Awal Tangani Obesitas Anak, Mengubah Pola Makan
26/3/2023 08:15
"Sebab, pola makan ini jauh lebih besar daripada pola geraknya. Kalau anak obesitas susah kalau langsung disuruh olahraga berat. Jalan kaki saja berat dia badannya."
Ini Cara Raih Berat Badan Ideal selama Ramadan
23/3/2023 13:05
Certified personal trainer dan sport nutrition, Salsabila Avinandita, membagi tips untuk bisa mempertahankan dan meraih berat badan ideal selama bulan Ramadan.
Intermittent Fasting Pengaruhi Kebiasaan Makan Sehat di Masa Depan
14/3/2023 14:00
Kandidat PhD di Departemen Ilmu Psikologi dan Otak di Texas A&M Jordan Schueler mengatakan puasa intermiten dapat meningkatkan risiko binge-eating dan gangguan makanan lainnya di masa depan.
Catat! Olahraga Teratur dan Diet Rendah Karbohidrat Penting Jaga Kualitas Sel Telur
07/3/2023 22:10
Olahraga teratur dan diet rendah karbohidrat penting untuk menjaga kualitas sel telur atau ovarium.
Tips dan Trik Diet Ala Dua Lipa
04/3/2023 12:15
Pendekatan Dua Lipa terhadap makanan bukanlah kelangkaan atau penghindaran makanan favoritnya. Faktanya, diet sang bintang justru sebaliknya.
Diet Mediterania Diklaim Sesuai untuk Orang Indonesia
02/3/2023 07:45
Jenis diet ini cenderung lebih sehat dan seimbang sebab tetap mengutamakan makro nutrien, mikro nutrien, karbohidrat, lemak, hingga protein.
Makanan Jenis Kacang-kacangan Bagus untuk Kendalikan Penyakit Regeneratif
14/2/2023 09:05
Millet adalah salah satu bahan yang cocok untuk dimasukkan dalam menu diet karena karena kaya akan mikronutrien dan serat,
Ingat, Makan Itu bukan Hanya Asal Kenyang
14/2/2023 04:30
Makan tidak hanya sekadara kenyang namun juga harus memperhatikan prinsip 3J agar tidak kekurangan gizi.