Berita Terbaru Berat Badan Hari Ini

9 Tips Menambah Berat Badan

Baik kekurangan maupun kelebihan berat badan bisa menimbulkan risiko kesehatan tertentu, sehingga penting untuk menjaga berat badan dalam kisaran ideal sesuai tinggi dan usia.

Bryan Domani Turunkan Berat Badan untuk Film Tak Ingin Usai di Sini

Dalam film Tak Ingin Usai di Sini, Bryan Domani memerankan karakter bernama K yang sedang mengidap penyakit serius.

16 Tips Menjaga Berat Badan

Berat badan merupakan salah satu indikator penting dalam menilai kesehatan fisik, karena dapat mencerminkan kondisi nutrisi, gaya hidup, dan risiko penyakit tertentu.

Kerap Naik Berat Badan setelah Liburan? Ini Tips dari Ahli Gizi

Usai liburan, banyak orang merasa bersalah karena pola makan tersebut dan berujung pada niat untuk detoks atau diet ketat untuk menurunkan berat badan.

Ini Saran Ahli Gizi agar Tak Gendut saat Liburan 

Ahli gizi dari Universitas Gadjah Mada Pratiwi Dinia Sari mengatakan menjaga keseimbangan pola makan sehat dan menerapkan gaya hidup sehat bisa dilakukan selama liburan.

Lighthouse Advanced Resmikan Cabang Baru di Kelapa Gading

Poin yang membedakan Lighthouse Advanced dari klinik lain adalah pendekatannya yang menyeluruh dan berkelanjutan melalui Companion Program.

Langsing Alami: 7 Cara Cepat Turun Berat Badan!

cara menurunkan berat badan, tips diet sehat, makanan untuk diet, olahraga membakar kalori, resep diet alami

Rahasia Ampuh Turun 20 Kg: Dari 70 Kg Jadi 50 Kg!

Turun 20 kg? Panduan lengkap cara menurunkan berat badan dari 70 kg ke 50 kg! Tips diet, olahraga, dan perubahan gaya hidup efektif. Klik sekarang!

Turun 15 Kg: Cara Ampuh Raih Berat Badan Ideal!

Turun 15 Kg: Cara Ampuh Raih Berat Badan Ideal! Turunkan berat badan 15 kg? Panduan lengkap diet sehat & olahraga efektif untuk capai berat ideal 45 kg. Rahasia transformasi tubuhmu ada di sini!

Puasa atau Menghitung Kalori: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan? 

Puasa mendorong tubuh untuk membersihkan sel-sel yang rusak, yang dapat memperlambat proses penuaan dan meningkatkan kualitas hidup.

Turunkan Berat Badan: Puasa atau Cutting, Mana Lebih Efektif?

Sebuah studi terbaru di Annals of Internal Medicine menemukan bahwa metode puasa intermiten 4:3 mampu menghasilkan penurunan berat badan yang sedikit lebih signifikan dalam 12 bulan

Waktu Terbaik Olahraga untuk Turunkan Berat Badan

Waktu terbaik berolahraga untuk menurunkan berat badan ialah waktu yang akan Anda lakukan secara konsisten. Inilah alasannya.

Selena Gomez Ungkap Rasa Pahitnya Soal Komentar Berat Badan

Selena Gomez mengungkapkan perasaannya tentang standar ganda dalam industri hiburan, di mana komentar soal berat badan lebih sering ditujukan kepada perempuan dibandingkan pria.

Ini Tips Mencegah Kenaikan Berat Badan Saat Puasa

Seseorang bisa mengalami kenaikan berat badan karena asupan kalori yang melebihi kebutuhan tubuh, terutama saat menjalani puasa, salah satunya karena kurangnya mengonsumsi sayur.

Puasa Ramadan Jadi Momen untuk Turunkan Berat Badan

Manfaat puasa, dilansir dari Perhimpunan Endoskopi Gastrointestinal Indonesia (PB PEGI), di antaranya meningkatkan kesehatan saluran cerna, serta berat badan dan kolesterol pun menurun.

Berapa Hari Seminggu Anda Harus Berolahraga?

JUMLAH hari ideal untuk berolahraga dalam seminggu bergantung pada tujuan kebugaran Anda. Berolahraga setidaknya tiga hari seminggu sudah cukup bagi kebanyakan orang.

Cedera dan Kondisi yang Sebabkan Nyeri Lutut serta Cara Mengobati

Berikut cedera dan kondisi lutut dapat menyebabkan nyeri lutut serta cara mengobati masalah saat muncul.

Solusi Herbal untuk Menambah Nafsu Makan secara Alami

Metabolisme individu juga berperan dalam menentukan seberapa efektif tubuh dapat menyerap nutrisi dari makanan.

Mengenal Pentingnya Program Diet Personal untuk Turunkan Berat Badan

Setiap orang memiliki kondisi tubuh yang berbeda, sehingga umumnya metode diet untuk menurunkan berat badan yang dibutuhkan juga berbeda pada masing-masing individu.

6 Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Sendi dan Mencegah Nyeri Sejak Dini

Pernah kebayang nggak sih, gimana rasanya jadi ondel-ondel Betawi yang sendi-sendinya karatan? Susah gerak, sakit semua, dan cuma bisa tergeletak di pinggir jalan.

Lima Hal Makan Bergizi Gratis

Simfoni Trilogi Kerukunan

Memimpin dengan Etika Kosmopolit

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia