Kesehatan

Asupan Protein Penting bagi Lansia, Jangan Diabaikan

Lansia membutuhkan 1.0 hingga 1.2 gram protein per kg berat badan untuk menjaga massa otot dan mobilitas. Simak sumber protein terbaik untuk kesehatan lansia.

4 Teknik Dasar Latihan Dumbbell untuk Pemula: Efektif Tanpa Harus ke Gym

Ingin bentuk otot di rumah? Pelajari 4 teknik dasar latihan dumbbell untuk pemula, mulai dari Romanian Deadlift hingga Overhead Press. Simak panduannya!

IBI Dorong Penguatan Peran Bidan dalam Layanan Kesehatan Ibu dan Anak

Bidan menjadi garda terdepan yang memastikan perempuan mendapatkan layanan kesehatan sejak masa kehamilan, persalinan, hingga perawatan bayi dan balita. 

Penyumbatan Aliran Darah ke Otak Jadi Penyebab Stroke Iskemik

Stroke tetap menjadi penyebab kematian kedua terbesar di dunia serta salah satu penyakit utama yang menimbulkan kecacatan jangka panjang. 

Tak hanya Lansia, Risiko Demensia Menghantui sejak Kanak-Kanak

Risiko demensia tidak hanya berkaitan dengan faktor usia lanjut, tetapi bisa mulai terbentuk sejak masa kanak-kanak. 

Sering Disangka Flu, Ini Cara Deteksi Dini Leptospirosis pada Manusia

Leptospirosis menjadi salah satu penyakit yang perlu diwaspadai masyarakat, terutama saat musim hujan dan pascabanjir.

Selain Diabetes, Ini Faktor yang Bikin Gula Darah Melonjak

Banyak orang mengaitkan kadar gula darah tinggi atau hiperglikemia langsung dengan diabetes. Namun, kenyataannya ada faktor lain.

Kendalikan LDL dapat Tekan Risiko Serangan Jantung di Usia Muda

Penyumbatan akibat kolesterol tak hanya terjadi pada jantung, tetapi juga kaki dan otak, menyebabkan penyakit arteri perifer, stroke hingga serangan jantung mendadak.

Deretan Buah dan Sayur Ini Punya Bentuk Mirip dengan Organ Tubuh

Beberapa buah dan sayur ternyata memiliki bentuk yang mirip dengan organ tubuh yang mereka dukung. Mulai dari alpukat, jahe, hingga ubi jalar.

5 Asupan Sehat yang Cocok Jadi 'Sahabat' Bagi Penderita PCOS

Lima asupan sehat yang dapat membantu penderita PCOS mengelola gejala melalui pola makan yang tepat, mulai dari ikan berlemak kaya omega-3 hingga biji-bijian dan kacang-kacangan. 

Lima Makanan Pemicu Perut Kembung yang Perlu Diwaspadai

Beberapa makanan sehat ternyata dapat memicu perut kembung dan produksi gas berlebih. Kenali lima makanan pemicu kembung dan alternatif yang lebih aman untuk pencernaan.

Mitos Gemuk Sehat: Kolesterol Normal bukan Jaminan Bebas Penyakit

Banyak orang mengira tubuh gemuk dengan kolesterol normal aman dari penyakit. Faktanya, obesitas tetap menjadi faktor risiko serius. 

8 Minuman Rekomendasi Ahli untuk Tangani Risiko Kanker

Delapan minuman direkomendasikan oleh gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi karena mengandung antioksidan, polifenol, dan senyawa bioaktif yang berpotensi membantu menekan risiko kanker.

Menguak Kebiasaan Sepele yang Ternyata Memicu Diabetes

Kebiasaan harian seperti kurang gerak, melewatkan sarapan, stres, dan jarang memeriksakan kesehatan terbukti menjadi pemicu utama meningkatnya kasus diabetes di Indonesia

Apakah Mencukur Bulu Kemaluan Bisa Memperbesar Alat Vital? Fakta atau Mitos

Apakah mencukur bulu kemaluan bisa memperbesar alat vital? Temukan fakta, mitos, dan tips perawatan yang aman di sini!  

Kebiasaan Makan Ramen Terlalu Sering Bisa Berbahaya, Ini Jawaban Ilmiahnya

Penelitian Jepang ungkap bahaya makan ramen terlalu sering. Risiko diabetes, tekanan darah tinggi, dan kematian dini bisa meningkat.

Fenomena Kanker Kolorektal Dini: Meningkat di Kalangan Usia di Bawah 50 Tahun

Secara keseluruhan, angka kasus kanker kolorektal telah menurun dalam beberapa tahun terakhir, tetapi tren berbeda justru terlihat pada kelompok usia muda.

Canva Luncurkan Model Baru dan Fitur AI untuk Tingkatkan Kreativitas Pengguna

Canva memperkenalkan model desain terbarunya pada hari Kamis, yang dapat memahami berbagai lapisan dan format desain.

6 Masalah Kulit yang Perlu Diwaspadai Saat Musim Hujan dan Banjir

Seiring masuknya musim penghujan dan banjir, masyarakat harus lebih waspada terhadap masalah kulit.

Bahaya Diabetes dan Hipertensi yang Sering Terjadi Bersamaan

Tekanan darah tinggi (hipertensi) dan diabetes merupakan dua kondisi kesehatan yang sering terjadi bersamaan.

Menjaga Nalar di Perubahan Zaman

Privilese, Kuasa, dan Bencana

Melayani Adalah Mendidik

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia