Ini Risiko Kesehatan pada Anak yang Gunakan Headphone

PENELITI di Amerika Serikat (AS) menyarankan orangtua untuk menyadari risiko kesehatan potensial yang terkait dengan penggunaan yang berkepanjangan dari perangkat audio, karena temuan menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam penggunaannya pada kalangan anak-anak.

Menurut Survei Nasional Kesehatan Anak C.S. Mott di Rumah Sakit Anak Universitas Michigan, dua dari tiga orangtua mengatakan anak mereka menggunakan headphone atau earbuds.

Di antara anak-anak yang menggunakan headphone atau earbud, 16% menggunakan perangkat audio mereka setidaknya selama dua jam sehari, sedangkan 24% mendengarkan mereka selama satu hingga dua jam.

Baca juga : Orangtua Diingatkan Pantau Tumbuh Kembang Anak untuk Deteksi Dini Diabetes

"Selama beberapa tahun terakhir, kita sebagian besar khawatir tentang remaja yang menggunakan perangkat audio terlalu banyak. Tetapi earbud telah menjadi semakin populer dan banyak digunakan di kalangan anak-anak yang lebih muda, yang mengekspos mereka pada kebisingan yang lebih intens secara teratur," kata Co-Director Mott poll, Susan Woolford, dikutip dari Medical Daily, Selasa (5/3).

"Risiko paparan kebisingan bagi anak-anak kecil secara historis melibatkan peristiwa kebisingan tunggal yang keras seperti konser atau kembang api, tetapi orangtua mungkin meremehkan potensi bahaya dari penggunaan berlebihan perangkat mendengarkan. Mungkin sulit untuk mengetahui apakah paparan kebisingan anak mereka sehat," lanjut Woolford.

Hasil survei menunjukkan hanya separuh dari orangtua yang mencoba membatasi penggunaan perangkat audio anak mereka, dengan strategi seperti meminta anak untuk istirahat atau menjaga waktu atau pengaturan waktu saat menggunakannya.

Baca juga : Perbaikan Jadwal Makan Bisa Atasi Anak Susah Makan

Para peneliti memperingatkan tentang bahaya kesehatan negatif yang terkait dengan paparan kebisingan, termasuk risiko gangguan tidur, tingkat stres yang meningkat, dan potensi kerusakan pendengaran.

Paparan kebisingan di antara anak-anak dapat memengaruhi tidur mereka, pembelajaran akademis, perkembangan bahasa, tingkat stres, dan bahkan tekanan darah. Pada tingkat ekstrem, paparan kebisingan dapat menyebabkan kerusakan pendengaran yang tidak dapat dipulihkan bersama dengan konsekuensi kesehatan negatif lainnya.

Hal itu karena saluran telinga anak-anak jauh lebih kecil dari pada orang dewasa, tingkat suara yang dirasakan diperkuat, meningkatkan kerentanan mereka terhadap kerusakan kebisingan.

Baca juga : Ini Beda Demam Biasa dengan Demam Tifoid

"Oleh karena itu, penyebaran perangkat mendengarkan pribadi, banyak yang dipasarkan kepada anak-anak kecil, menempatkan mereka pada risiko yang lebih tinggi dari masalah yang dapat dicegah ini," kata laporan Survei Nasional Kesehatan Anak-anak.

Pendengaran dipengaruhi baik oleh volume maupun durasi paparan kebisingan. Sementara suara keras di atas 120 desibel dapat menyebabkan kerusakan seketika, kebisingan di atas 70 desibel juga dapat menyebabkan kerusakan melalui paparan yang berkepanjangan.

Orangtua dapat menggunakan trik sederhana untuk memperkirakan tingkat desibel dari perangkat audio anak dengan berbicara dengan suara normal dari jarak pendek. Jika anak tidak bisa mendengar, itu menunjukkan volume terlalu keras.

Baca juga : Waspada, Anak Usia 8 Tahun ke Bawah Rentan Alami Gangguan Penglihatan

Para peneliti merekomendasikan agar orangtua berhati-hati saat membeli perangkat audio untuk anak-anak. Orangtua harus memeriksa kemasan perangkat untuk informasi tentang batasan volume dan menghindari produk-produk dengan penekanan yang kuat pada tingkat suara tinggi.

Meskipun banyak produk mungkin dilabeli sebagai 'Aman untuk Anak', mereka mungkin tidak membatasi volume hingga 75 desibel.

Meskipun perangkat pembatal kebisingan dapat mencegah anak-anak meningkatkan volume, itu tidak dianjurkan selama kegiatan yang membutuhkan kesadaran akan lingkungan sekitar, seperti berjalan atau naik sepeda. (Ant/Z-1)