Headline
. AS kembali memundurkan waktu pemberlakuan tarif resiprokal menjadi 1 Agustus.
. AS kembali memundurkan waktu pemberlakuan tarif resiprokal menjadi 1 Agustus.
Penurunan permukaan tanah di Jakarta terus menjadi ancaman serius.
Indeks kualitas udara yang akhir-akhir ini buruk membuat masyarakat waspada beraktivitas di luar rumah.
Untuk melindungi diri dari paparan polusi, masyarakat diimbau menggunakan masker ketika beraktivitas di luar ruangan. Selain menggunakan masker, adalah penting menjaga kebugaran tubuh sebelum beraktivitas di luar ruangan dan menerapkan gaya hidup sehat di rumah, seperti istirahat yang cukup dan berolahraga secara teratur.
Seperti dilansir dari Antara, Samsung Electronics Indonesia membagikan tiga cara menerapkan hidup sehat dengan bantuan gawai, terutama jam tangan pintar seri Galaxy Watch6 yang baru diluncurkan beberapa waktu lalu.
Baca juga: Anak Kecanduan Gawai Berisiko Depresi
1. Cek kualitas udara
Jam tangan pintar Galaxy Watch6 mendukung aplikasi pengukur indeks kualitas udara sehingga pengguna bisa memantau langsung sebelum memutuskan keluar rumah, misalnya untuk bekerja.
Jika memutuskan tetap berada di rumah, jam tangan bisa dimanfaatkan untuk memastikan istirahat yang cukup. Gunakan fitur Sleep Monitoring untuk memantau analisis kualitas tidur. Dari hasis analisis itu, pengguna bisa mendapatkan apa saja yang perlu dilakukan supaya tidur berkualitas.
2. Tetap aktif
Jika khawatir untuk berolahraga di luar rumah akibat polusi udara, seseorang bisa melakukannya di dalam rumah. Olahraga penting dilakukan untuk menjaga imun dan kebugaran tubuh. Jam tangan pintar memiliki fitur untuk memantau hingga puluhan jenis olahraga, mulai dari yoga, pilates sampai aerobik.
Baca juga: Waspada, Polusi Udara Bisa Sebabkan Kanker
Dengan pilihan fitur olahraga, pengguna bisa mencoba berbagai jenis olahraga supaya tidak bosan. Jam tangan pintar membantu pengguna melacak antara lain kalori yang terbakar ketika berolahraga. Dengan begitu, pengguna bisa merancang rutinitas olahraga yang sesuai kemampuan tubuhnya.
3. Memantau kesehatan
Polusi udara membuat seseorang perlu memahami kondisi tubuhnya sendiri. Oleh karena itu, jam tangan pintar bisa menjadi alat bantu untuk mengawasi kondisi kesehatan pengguna
Seri Galaxy Watch6, misalnya, memiliki fitur Irregular Heart Rhythm Notification yang didukung fungsi elektrokardiogram (EKG) untuk memeriksa irama jantung, baik saat beraktivitas maupun tidur. Terdapat juga fitur Body Composition untuk melacak berat badan, massa otot, kadar lemak, kadar air dan indeks massa tubuh (BMI) untuk mempertahankan gaya hidup sehat. (Z-6)
Dengan harga resmi Rp4.999.000, Amazfit Balance 2 akan dijual di Indonesia mulai 1 Juli 2025 melalui mitra distribusi resmi, baik online maupun offline.
Huawei kembali menghadirkan inovasi terbaru di lini jam tangan pintarnya dengan merilis Huawei Watch Fit 4 dan Huawei Watch Fit 4 Pro pada Mei 2025
Smartwatch biasanya terhubung ke smartphone melalui Bluetooth atau WiFi, sehingga dapat menampilkan informasi langsung di pergelangan tangan penggunanya.
Honor juga mengumumkan rencana untuk membuka lebih dari 10 Honor Experience Stores di seluruh Indonesia dalam tahun pertama.
Oppo Watch X2 bakal lebih canggih dari pendahulunya Oppo Watch X yang dirilis pada 2024 lalu.
Saat ini, smartwatch bukan lagi sekadar aksesoris, melainkan perangkat multifungsi yang membantu memantau kesehatan, aktivitas olahraga, hingga produktivitas sehari-hari.
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa paparan jangka panjang terhadap polusi udara partikel halus (PM2.5) dapat menyebabkan fibrosis miokard.
Kondisi paling memprihatinkan ditemukan pada PT SBJ yang memiliki 12 tungku peleburan untuk kapasitas 8.816 ton per tahun, namun sama sekali tidak memiliki cerobong.
Peneliti dari University of Technology Sydney mengungkap debu bulan tidak seberbahaya polusi udara di jalanan.
Mengutip data WHO, 99% populasi dunia kini menghirup udara yang sudah melewati batas aman, dengan kualitas udara dalam ruangan bisa lima kali lebih buruk dari udara luar.
Pabrik Ajinomoto di Mojokerto dan Karawang juga memperkuat penggunaan energi terbarukan melalui kerja sama dengan PT PLN (Persero) dengan memanfaatkan Renewable Energy Certificate (REC).
Seluruh masyarakat diingatkan untuk menerapkan gaya hidup bersih dan rendah emisi dengan mengutamakan penggunaan transportasi publik serta moda transportasi rendah emisi.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved