Berita Terbaru Kesehatan mental Hari Ini

Hampir 10 Persen Anak Alami Gejala Gangguan Mental, Perlu Penguatan Puskesmas dan Posyandu

Penguatan pelayanan kesehatan primer, terutama Puskesmas dan Posyandu, harus menjadi prioritas dalam strategi nasional penanganan kesehatan mental anak.

Pekan Ketiga Ramadan, Keluhan Kesehatan Mental Melonjak 27 Persen

Keluhan kesehatan mental yang muncul cukup beragam, mulai dari gangguan tidur, rasa cemas berlebihan, jantung berdebar, hingga sesak napas. 

10 Perubahan pada Penampilan yang Bisa Terjadi Saat Tubuh Alami Stres

Stres tidak hanya memengaruhi mental tetapi juga penampilan. Dari jerawat hingga rambut rontok, berikut 10 perubahan pada wajah dan tubuh akibat stres.

Ratusan Ribu Anak Indonesia Alami Gejala Cemas dan Depresi

Program Cek Kesehatan Gratis (CKG) periode 2025–2026 menemukan indikasi masalah kesehatan jiwa pada hampir 10 persen anak di Indonesia.

Ilmuwan Kembangkan Senyawa "Magic Mushroom" Tanpa Efek Halusinasi

Peneliti berhasil memodifikasi senyawa psilosin dari jamur ajaib untuk mengobati depresi tanpa efek samping "fly". 

ChatGPT Picu Kenaikan Laporan Pelecehan Ritual Terorganisir di Inggris

Penggunaan AI sebagai sarana terapi mengungkap fenomena "gunung es" kekerasan seksual ritual di Inggris. Pakar kepolisian mulai gelar pelatihan khusus.

Akses Konseling Psikologis bagi Anak dan Remaja Semakin Dibutuhkan

Anak-anak melakukan aktivitas di ruang terapi Lumina Counseling and Therapy Center di Tangerang.

Diskusi Ketahanan Kesehatan Mental: Dorong Regulasi Gawai dan Penguatan Literasi Digital

Gekira merekomendasikan pemerintah untuk menyusun regulasi pembatasan gawai berdasarkan usia.

Jurnalis Diingatkan untuk Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Rutinitas

Langkah sederhana seperti melatih rasa syukur dan memaafkan diri sendiri merupakan cara efektif menjaga keseimbangan emosi di tengah tekanan pekerjaan.

50 Persen Anak Terpapar Konten Seksual, Komdigi Batasi Usia Medsos di Bawah 16 Tahun

Menkomdigi Meutya Hafid resmi terapkan PP Tunas. Anak di bawah 16 tahun dilarang akses platform risiko tinggi demi cegah adiksi & konten seksual.

Mekanisme Otak saat Emosi jadi Kekerasan: Penjelasan Psikolog UGM

Mengapa emosi bisa berujung kekerasan? Psikolog UGM & UI jelaskan peran Amigdala vs Prefrontal Cortex serta cara mencegah perilaku impulsif.

Tren Dumb Phone 2026: Alasan Gen Z Tinggalkan Smartphone demi Kesehatan Mental

Tren Analog 2026 melihat Gen Z beralih ke dumb phone untuk kurangi kecemasan dan tingkatkan fokus. Simak alasan lengkapnya di sini.

Apa Bahaya Oversharing di Media Sosial Saat Ramadan? Ini Penjelasan Medis dan Agama

Reisa Broto Asmoro & Ustaz Akri Patrio ingatkan batasan sharing di medsos saat Ramadan agar tidak merusak mental dan pahala. Simak tips bijak bermedsos di sini.

7 Alasan Tidur Cukup Sama Pentingnya dengan Makan Sehat dan Olahraga

Tidur cukup bukan sekadar istirahat. Ini 7 manfaat tidur berkualitas bagi kesehatan tubuh dan mental.

Menjaga Kesehatan Mental Pascabencana: Anak dan Lansia Kelompok Paling Rentan

Identifikasi trauma pada anak memerlukan kepekaan khusus karena mereka belum mampu mengomunikasikan perasaan mereka secara verbal. 

Panduan Lengkap Manajemen Stres: Ciri, Dampak, dan Cara Menanggulangi

Pelajari ciri-ciri stres fisik, psikologis, dan perilaku serta cara efektif menanggulanginya melalui koping proaktif, mindfulness, olahraga, dan intervensi sosial.

Rahasia Tetap Fokus dan Bahagia di Tengah Ledakan Teknologi AI

Menggabungkan pendekatan neurosains (neuroplastisitas) dengan strategi praktis menghadapi "AI Fatigue" yang menjadi tren kesehatan di tahun 2026.

Menjaga Kesehatan Mental Pascabencana: Pentingnya Mengenali Sinyal Tubuh

Banyak orang, baik penyintas maupun relawan, cenderung mengabaikan kondisi mental mereka sendiri karena fokus utama tersita untuk menolong keluarga atau memenuhi kebutuhan dasar.

Satu Dosis Zat Psikadelik DMT Terbukti Redakan Depresi Berat Secara Cepat dan Signifikan

Uji klinis terbaru menunjukkan terapi bertenaga DMT, zat aktif dalam ayahuasca,memberikan efek antidepresan cepat dan bertahan hingga 6 bulan bagi pasien depresi berat.

Sains di Balik Patah Hati, Mengapa Rasa Sakitnya Terasa Nyata Secara Fisik?

Patah Hati bukan sekadar emosi. Pakar neurosains mengungkap bagaimana otak memproses duka layaknya cedera fisik dan cara sains membantu pemulihannya.

Menata Ulang Fondasi Menuju Pendidikan Berdampak

Standar Ganda dari Semua Pihak: Pelajaran dari Iran dan Ukraina

Antara Mudik Kultural dan Mudik Spiritual

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia