Berita Terbaru Diet Hari Ini

Diet Bergizi Seimbang Bantu Jaga Kadar Gula Darah Penderita Diabetes

Pemilihan makanan dengan indeks glikemik rendah seperti biji-bijian utuh, sayuran, dan kacang-kacangan juga baik untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Diet Modern: Ketika Makanan Sehat Menjadi Pemicu Peradangan

Di era modern, tren diet dan gaya hidup sehat telah berubah menjadi ajang pamer di media sosial. Banyak tren kesehatan justru dapat memicu peradangan jika tidak dilakukan dengan bijak. 

Siklus Menstruasi Bermasalah? Coba Diet Ketogenik

Pendekatan berbasis diet ini memberikan manfaat signifikan terhadap kesehatan reproduksi, termasuk mengembalikan siklus menstruasi yang telah lama berhenti.

Cerita Konten Kreator Charlie Shirataki, Mampu Turunkan BB 12 kg dalam 2 Bulan

KONTEN kreator Charlie Shirataki membagikan kisahnya yang berhasil menurunkan berat badan 12 kg hanya dalam 2 bulan.

Berencana Turunkan Berat Badan? Ini Tip Diet ala Model

Orang yang melakukan program perlu tau tipe tubuhnya terlebih dahulu, supaya cara dietnya tak salah

Manfaat Diet Mediterania bagi Perempuan

diet mediterania dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Penelitian terbaru menegaskan manfaat diet mediterania bagi perempuan. 

Diet Mediterania Mampu Kurangi Risiko Penyakit Jantung

Bukti ilmiah menunjukkan manfaat Diet Mediterania bagi kesehatan. Diet Mediterania dapat mengurangi risiko penyakit jantung. 

Ulasan Diet Mediterania: Sejarah, dan Alasannya Diakui Unesco

Diet Mediterania merupakan pola diet yang paling banyak dipelajar di seluruh dunia.  Diet Mediterania telah diakui UNESCO sebagai warisan budaya takbenda. 

Yuk Terapkan Pola Makan yang Bisa Bikin Panjang Umur, Sudah Terbukti Lewat Studi

Sebuah pola makan yang dikenal sebagai diet longevity telah menarik perhatian para peneliti dan ahli kesehatan karena potensinya dalam meningkatkan umur panjang dan kualitas hidup. 

Eating Reorder, Mengubah Pola Makan dan Pikiran untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Menurut Roy, dengan menggabungkan pengetahuan tentang nutrisi dan cara mengatasi hambatan mental, perjalanan menuju sehat seseorang menjadi lebih mudah dan menyenangkan.

Ini Manfaat Menjadi Vegetarian untuk Kesehatan

Kini, pola makan nabati tidak hanya dikenal sebagai pola makan yang mencukupi kebutuhan nutrisi, tetapi juga sebagai cara untuk mengurangi risiko berbagai penyakit kronis. 

Curhat Mischa Chandrawinata Demi Perut Sixpack di Film Duren Jatuh, Turun Berat Badan 15 Kg Sebulan

Saat menjalani dietnya, Mischa hanya mengonsumsi sayuran dan tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali. Ia menjalani diet ketat tanpa nasi, gula, dan makanan berlemak lainnya.

Menangi Penghargaan, Tren Penurunan Berat Badan Sehat Makin Hits

Tren penurunan berat badan sehat makin digemari masyarakat

Alexandra Asmasoebrata Mengaku Pilih Jalankan Pola Hidup Sehat Ketimbang Berdiet

Pola hidup sehat dengan memperhatikan asupan makanan memegang peranan penting untuk menjaga kesehatan tubuh karena diyakini mampu menjaga berat badan dalam ukuran yang ideal. 

Nutrigenomik, Pendekatan Baru untuk Diet

Pendekatan diet yang dipersonalisasi melalui nutrigenomik bisa menghasilkan diet yang akurat sesuai rekomendasi nutrisi, mengacu pada kebutuhan dan risiko kesehatan pasien.

Makan Apa Agar Otak Tetap Tajam? Sains Ungkap Rahasianya

Penelitian terbaru menunjukkan mengikuti diet anti-inflamasi,  tidak hanya membantu menjaga fungsi otak, tetapi juga dapat memperlambat neurodegenerasi.

Kaya Serat dan Rendah Kalori, Nasi Shirataki Cocok untuk Diet

Selain rendah kalori, nasi dari beras shirataki kaya serat sehingga dapat mempertahankan rasa kenyang lebih lama.

Merasa Mulai Susah Saat Buang Air, Aliando Syarief Lakukan Diet Ekstrem

Aliando Syarief pun menekankan dirinya menjalani diet karena keinginan pribadi, bukan hanya karena saran dari orang lain. 

7 Jenis Minyak yang Baik untuk Diet Sehat dan Rendah Kalori

Banyak orang yang menganggap minyak adalah suatu hal yang harus dihindari saat ingin menurunkan berat badan. Memilih minyak yang tepat juga berperan penting dalam keberhasilan diet anda.

Ini 9 Tips Diet Aman untuk Perempuan

Untuk menjalankannya, kalian perlu melakukan hal-hal yang tidak berlebih. Diet yang aman untuk kesehatan bisa dilakukan dengan pola makan dan pola hidup sehat

Iran Bantah Gencatan Senjata: Standar Ganda AS dalam Krisis Diplomasi Global, Saatnya Indonesia Bicara

Momentum Kepemimpinan Ijeck di Golkar Sumut: Sebuah Refleksi dari Aktivis Pemuda

Transformasi Minat dan Perilaku Masyarakat terhadap Investasi Emas di Era Digitalisasi dan Ketidakpastian Global

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Turnamen Golf Daikin Jadi Ajang Himpun Dukungan Pencegahan Anak Stunting