Headline
Diskoneksi antara tren rupiah dan IHSG dipengaruhi kredibilitas kebijakan makro.
Diskoneksi antara tren rupiah dan IHSG dipengaruhi kredibilitas kebijakan makro.
Kumpulan Berita DPR RI
AKTRIS sekaligus politisi Kushboo Sundar kembali mencuri perhatian publik dengan penampilannya yang benar-benar berubah total menjadi terlihat sangat awet muda! Di usianya yang ke-54 tahun, bintang legendaris ini sukses menjalani transformasi besar-besaran dengan menurunkan berat badan lebih dari 20 kilogram dalam waktu sembilan bulan dan hasilnya benar-benar menakjubkan.
Lewat unggahan foto dirinya mengenakan gaun hijau berpayet yang glamor, riasan lembut, dan rambut dikeriting halus, Kushboo tampil percaya diri dan bercahaya. Ia menulis caption “Back to the future!” di akun Instagram dan X miliknya, sambil menambahkan tagar #goodhealth dan #GlamourSlam yang menggambarkan semangatnya.
Meski banjir pujian dari penggemar, tak sedikit pula yang berspekulasi soal rahasia menurunkan berat badan bahkan menudingnya menggunakan “suntikan” pelangsing. Namun, Kushboo yang dikenal ceplas-ceplos dan jujur, tak tinggal diam. Ia membalas dengan elegan dan menegaskan bahwa tidak ada jalan pintas menuju kebugaran, semua butuh disiplin, konsistensi, dan niat.
Dalam wawancara dengan TellMyStory, Kushboo membagikan rutinitas yang dijalaninya: tanpa makan berlebihan, menjaga pola makan, dan olahraga yang konsisten.
“Aku olahraga satu jam di pagi hari, lalu jalan kaki sekitar 45–50 menit di sore hari. Kalau aku sampai kelewatan sesi jalan sore, maka aku ganti dengan olahraga dua kali. Satu jam pagi dan satu jam malam,” ungkapnya.
Namun, motivasinya bukan semata demi penampilan. Selama bertahun-tahun, cedera dan operasi saat syuting membuat lututnya bermasalah. Dokter menyarankannya untuk menurunkan berat badan agar beban pada lutut berkurang.
“Pergelangan kaki sih masih baik-baik saja, tapi kedua lututku sudah habis,” ujarnya blak-blakan.
Transformasi ini bukan soal bisa pakai gaun ketat, tapi soal mengembalikan kemampuan bergerak dan menjaga kesehatan jangka panjang.
Internet tak berhenti membicarakan transformasi luar biasa Kushboo Sundar. Banyak yang kagum dengan caranya menjalani usia 50-an dengan anggun, sambil tetap mempertahankan kecantikan alaminya. Tak sedikit pula yang menyebutnya sebagai contoh aging gracefully tanpa perlu prosedur kosmetik, sebuah inspirasi bagi generasi muda.
Beberapa netizen bahkan mengira dia adalah putrinya sendiri saking tampaknya awet muda di usia 54 tahun.
Kembalinya Kushboo ke sorotan publik juga membangkitkan nostalgia, mengingatkan para penggemar akan masa kejayaannya di era 90-an. Sekarang, ia hadir kembali dengan pesona yang tak kalah memikat.
Ada yang berkomentar iseng bahwa para aktris muda zaman sekarang bakal punya saingan berat. Yang lain memuji aura positifnya dan menyebutnya sebagai sosok yang terus memancarkan semangat dan keberkahan.
Kushboo Sundar adalah aktris, politisi, produser film, dan pembawa acara TV asal India yang telah meninggalkan jejak penting di dunia perfilman India, khususnya di industri film Tamil. Ia telah membintangi lebih dari 185 film lintas bahasa, Tamil, Telugu, Malayalam, Kannada, hingga Hindi.
Menerima berbagai penghargaan bergengsi seperti Kalaimamani dan sejumlah penghargaan negara bagian, Kushboo memulai kariernya sejak kecil di dunia film Hindi. Setelah sukses menapaki dunia film Telugu, ia menetap di Chennai dan meraih status ikonik di industri film India bagian selatan.
(The Economic Times/H-3)
Sebuah penelitian terbaru mengungkap temuan mengejutkan: diet ketogenik jangka panjang berpotensi mempercepat proses penuaan sel, khususnya pada laki-laki.
Menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan mengurangi asupan karbohidrat dan lemak dan meningkatkan jumlah sayur dan buah.
Kebiasaan jalan kaki setelah makan sering diremehkan, padahal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan mental.
Temukan 10 manfaat telur rebus untuk kesehatan tubuh, mulai dari menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan otak, mata, dan kulit.
Panduan menurunkan berat badan secara sehat dan alami: atur kalori defisit, susun diet sehat, olahraga rutin, tidur cukup, dan kelola stres tanpa obat.
Pelajari perbedaan fat loss dan weight loss saat menopause serta strategi gaya hidup sehat yang tepat untuk menjaga tubuh tetap bugar dan kuat.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved