Berita Terbaru puasa Hari Ini

Geliat Takjil di Jantung Jakarta: Dari Gorengan Sabang hingga Ritual Berburu Takjil di Benhil

Momen berburu takjil ini pun kembali menjadi perekat sosial, baik dilakukan bersama keluarga, sahabat, maupun saat sedang menikmati waktu sendiri di tengah hiruk-pikuk ibu kota.

Strategi Barcelona Jaga Performa Lamine Yamal Selama Ramadan

Tim medis dan ahli gizi Barcelona menyusun rencana konsumsi makanan yang disesuaikan dengan jadwal latihan dan pertandingan bagi para pemain yang berpuasa Ramadan, termasuk Lamine Yamal.

Tips Menjaga Produksi ASI Tetap Melimpah Selama Puasa Ramadan

Untuk mencegah penurunan volume ASI akibat dehidrasi, ibu menyusui diingatkan untuk memenuhi target konsumsi cairan sebesar 2,5 hingga 3 liter. 

Ini Strategi Menjaga Kesegaran Mulut dan Gigi Selama Berpuasa

Aroma tidak sedap saat berpuasa dipicu oleh penurunan produksi air liur (saliva). Kondisi mulut yang kering menciptakan lingkungan yang ideal bagi bakteri untuk berkembang biak.

Menjaga Kebugaran di Usia 30-an Saat Berpuasa: Kuncinya Ada pada Tidur Siang dan Olahraga Terukur

Aktivitas fisik tetap menjadi komponen penting dalam menjaga kebugaran. Namun, pilihan jenis olahraga harus disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi fisik masing-masing individu.

Serat Harian Saat Puasa Bisa Terpenuhi Tanpa Bergantung pada Suplemen

Kunci utama pemenuhan serat terletak pada keberagaman jenis pangan yang dikonsumsi. 

Menjaga Pencernaan Lancar Selama Puasa, Pepaya dan Sayuran Hijau Jadi Kunci

Buah dan sayuran merupakan sumber serat harian yang sangat dibutuhkan tubuh untuk memastikan saluran cerna tetap berfungsi optimal meskipun frekuensi makan berkurang. 

Waspada Sembelit Saat Puasa: Ahli Gizi Ingatkan Pentingnya Asupan Serat untuk Pencernaan dan Mental

Yang paling sering terjadi saat asupan serat kurang itu sembelit. Banyak orang puasa mengalami sembelit dan perut tidak nyaman karena seratnya tidak cukup.

Tips Penuhi Kebutuhan Serat saat Puasa

Menjaga asupan gizi selama bulan puasa menjadi kunci agar tubuh tetap bugar sepanjang hari.

Tips Bagi Lansia Menjalani Puasa Ramadan: Sahur, Hidrasi, dan Istirahat

Simak tips aman bagi lansia saat menjalani puasa Ramadan 1447 H, termasuk menu sahur bergizi, hidrasi cukup, olahraga ringan, dan istirahat yang cukup agar tetap sehat.

Tips Menjaga Kebugaran Saat Menjalani Hari Pertama Puasa Ramadan

Simak tips sahur, hidrasi, istirahat, dan olahraga ringan agar tubuh tetap sehat dan kuat saat menjalani hari pertama puasa Ramadan.

Harga Ayam dan Cabai di Batam Naik Jelang Ramadan 2026

Pantauan harga pangan di Pasar Botania dan Tos 3000 Batam. Harga ayam Rp45.000, cabai rawit Rp85.000. Cek update harga sembako terbaru di sini.

Beda dengan Awal Puasa Muhammadiyah 2026, Ini Penjelasan MUI 

awal Ramadan 2026 kemungkinan besar mengalami perbedaan di kalangan umat Islam Indonesia.

Kapan Puasa 1 Ramadan 2026? Cek Jadwal Sidang Isbat dan Prediksi Pemerintah vs Muhammadiyah

Kementerian Agama akan menggelar sidang Isbat awal puasa atau 1 Ramadan 1447 Hijriah, Selasa (17/2) untuk mengetahui puasa 1 Ramadan kapan ayau berapa hari lagi puasa 2026

Berapa Hari Lagi Puasa 2026? Ini Perbedaan Jadwal Muhammadiyah dan Pemerintah

Hitung mundur berapa hari lagi puasa 2026. Simak jadwal Sidang Isbat Kemenag hari ini, 17 Februari 2026, dan prediksi awal Ramadan 1447 H.

Fisik Bugar, Ibadah Lancar: Kunci Menjaga Kesehatan Selama Ramadan

Menjaga kesehatan tulang, sendi, otot, serta daya tahan tubuh menjadi semakin penting agar ibadah Ramadan dapat dijalani dengan optimal.

Makna Ramadan, Shiyam, Shaum, Puasa: Panduan Lengkap Filosofi Ibadah

Pahami perbedaan mendalam makna Ramadan, shiyam, shaum, dan puasa untuk meningkatkan kualitas ibadah Anda secara spiritual dan fisik di tahun 2026.

Jaga Stamina Saat Puasa, Dokter Gizi Ingatkan Bahaya Takjil Manis Berlebih

Berbagai hidangan takjil yang tinggi kandungan gula justru dapat memicu lonjakan kadar gula darah secara drastis dalam waktu singkat.

Puasa Ramadan, Momentum Medis dan Psikologis untuk Regulasi Emosi

Puasa dapat meningkatkan Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF), sebuah protein yang memiliki peran krusial dalam fungsi kognitif dan kemampuan seseorang dalam meregulasi emosi.

Imlek dan Ramadan

Panitia dan penyelenggaraannya pun berkoordinasi satu sama lain.

Manusia Rohani

Menjaga Arah dan Nilai NU Harvest Maslaha

Perdamaian, antara Kekuatan Koersif Negara dan Kesadaran Kolektif

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia