Berita Terbaru Puasa Hari Ini

13 Tips Menjaga Stamina saat Puasa

Menjalani puasa bisa menjadi tantangan, terutama jika harus tetap aktif sepanjang hari.

Ini Buah Terbaik untuk Berbuka Puasa

Buah-buahan ini tidak hanya mengandung fruktosa, tetapi juga kaya akan air, vitamin, dan mineral yang membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh setelah berpuasa selama lebih dari 12 jam.

Rizki Juniansyah Kurangi Porsi Latihan dan Jaga Nutrisi Selama Puasa

Selama berpuasa, porsi latihan lifter Rizki Juniansyah dalam satu hari berkurang dari sebelumnya dua kali (pagi dan sore) menjadi hanya satu kali.

Ini 5 Tips Agar Puasa Anda Penuh Manfaat

Penting bagi setiap orang yang berpuasa untuk menerapkan gaya hidup yang mendukung kesehatan.

Ingin Doamu Dikabulkan? Baca Doa Buka Puasa Ini

Berbuka puasa? Panjatkan doa mustajab! Temukan bacaan doa buka puasa yang tepat agar keinginanmu terkabul.

Puasa Ramadan Jadi Momen untuk Turunkan Berat Badan

Manfaat puasa, dilansir dari Perhimpunan Endoskopi Gastrointestinal Indonesia (PB PEGI), di antaranya meningkatkan kesehatan saluran cerna, serta berat badan dan kolesterol pun menurun.

Tips Menjaga Tubuh Tetap Bugar Saat Berpuasa

Membangun kebiasaan tidur yang baik atau good sleeping habit selama satu bulan ini sangat bermanfaat agar tubuh terbiasa dengan ritme.

Ini TIps 3T Agar Anda Aman Berolahraga Selama Berpuasa

Meskipun tubuh sedang dalam kondisi berpuasa, latihan fisik tetap bisa dilakukan dengan beberapa teknik dan cara yang tepat.

Kaya Nutrisi dan Mudah Dicerna, Kurma dan Kedelai Pilihan Tepat untuk Sahur dan Berbuka Puasa

Kurma mengandung hampir setengah dari jumlah gula dalam bentuk fruktosa, yang dua kali lebih manis dari glukosa sehingga dapat menimbulkan rasa kenyang

Ini Alasan Durasi Waktu Puasa Berbeda di Berbagai Wilayah Dunia

Berbeda dengan penentuan awal dan akhir Ramadan yang didasari pada pergerakan sinodik Bulan dalam mengorbit Bumi, waktu harian berpuasa ditentukan oleh pergerakan semu Matahari.

Minuman Serat Dapat Cegah Asam Lambung dan Bantu Puasa Lebih Lancar

PUASA bukan sekadar menahan lapar dan haus, tapi juga menjaga tubuh tetap sehat agar ibadah lebih maksimal. Sayangnya, banyak orang yang mengalami asam lambung naik

Tips Cegah Perut Kembung dan Begah, Lancar Berpuasa di Tengah Ramadan

Sahur yang baik mengurangi risiko gangguan kesehatan seperti masuk angin dan lemas akibat perut kosong terlalu lama.

Rayakan Keistimewaan Bulan Suci dengan Promo Royal Ramadhan di Hotel Santika Premiere Bintaro

Melalui paket Royal Ramadhan, para tamu akan mendapatkan berbagai keuntungan menarik, termasuk santapan sahur atau sarapan gratis untuk dua orang serta satu paket Royal Iftar.

Ini Tips Berolahraga Selama Berpuasa

Masyarakat tidak dianjurkan untuk membuat target baru olahraga selama menjalankan puasa.

Ini Tips Aman Berpuasa Bagi Penderita Diabetes

Penderita diabetes disarankan untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh sebelum memasuki bulan Ramadan.

Sehabis Bersantap Sahur Sebaiknya tidak Langsung Tidur

Kalau kita habis makan kan butuh waktu untuk mencerna makanan. Jadi kalau kita langsung tidur (usai sahur) dikhawatirkan nanti mengganggu pencernaan.

Penderita Diabetes Berisiko Tinggi tidak Dianjurkan Berpuasa

Berpuasa ketika kadar gula darah terlalu rendah atau terlalu tinggi dapat menyebabkan berbagai macam komplikasi yang berbahaya bagi kesehatan.

Apa Benar Puasa Ramadan Dua Kali pada 2030?

MENGAPA akan ada dua Ramadan pada 2030? Diperkirakan juga Idul Fitri bakal terjadi dua kali dalam setahun. THR juga? Bagaimana kalender lunar menyebabkan hal ini?

Jika Ada Keluhan, Ibu Hamil tidak Boleh Paksakan Diri Berpuasa

Biasanya keluhan-keluhan yang muncul pada saat berpuasa itu jadi mual, nyeri ulu hati. Kalau emang itu sudah muncul, sebaiknya ibu hamil tidak berpuasa.

Ingin Berolahraga di Bulan Puasa? Ibu Hamil Disarankan Skrining Kesehatan Dulu

Ibu hamil memang bisa berolahraga, tapi sebenarnya harus melalui skrining dulu karena ada beberapa kontra indikasi untuk melakukan latihan fisik.

Menyemai Kesalehan Digital di Ruang Sekolah

Membangun 10 Universitas Baru: Solusi atau Ilusi?

Scam Kamboja dan Darurat Kejahatan Siber Keuangan

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia