Headline
Pelanggaran terhadap pembatasan operasional truk memperparah kemacetan.
Pelanggaran terhadap pembatasan operasional truk memperparah kemacetan.
Kumpulan Berita DPR RI
UKURAN lapangan sepak bola seringkali tidak banyak orang yang mengetahui ukuran tepatnya. Tidak hanya itu, ukuran gawang bahkan ukuran bola pun memiliki aturannya masing-masing. Berikut merupakan ukuran standar lapangan sepak bola sesuai regulasi Federasi Sepak Bola Internasional (FIFA)
Ukuran lapangan sepak bola mengikuti standar Piala Dunia tentunya sudah ditentukan dan disahkan oleh federasi sepak bola dunia yaitu FIFA.
Memiliki panjang lapangan sepak bola minimum 100 meter dan maksimum 110 meter serta memiliki lebar lapangan sepak bola minimum 64 meter dan maksimum 75 meter.
Dilihat dari segi bentuk, lapangan sepak bola berbentuk persegi panjang dengan ditandai garis dan bendera yang dipasang pada tiang dengan tinggi kurang dari 1,5 meter.
Baca juga: Lima Teknik Dasar Sepak Bola yang Sering Digunakan
Tiang-tiang bendera tersebut juga ditempatkan berlawanan pada garis tengah di setiap sisi lapangan.

Untuk ukuran gawang, mengikuti standar ukuran gawang yang ditentukan dan disahkan oleh FIFA, ukuran gawang harus diangka 7,32 meter.
Sedangkan jarak dari titik bawah mistar gawang ke lapangan adalah 2,44 meter. Ukuran mistar dan tiang gawang tidak boleh berbeda, yakni dilarang melebihi 12 cm.
Dan yang terpenting dari pertandingan sepak bola selain ukuran lapangan yang sesuai dan para pemain yang siap bertanding, bola merupakan salah satu unsur yang sangat penting dalam pertandingan.
Ukuran bola yang seharusnya digunakan yaitu memiliki lingkaran bola 68 hingga 71 cm dan memiliki berat bola antara 396 hingga 453 gram.
Baca juga: Yuk Mengenal Istilah-istilah dalam Sepak Bola
Panjang lapangan sepak bola ialah 100 m sampai 110 m;
Lebar lapangan sepak bola ialah 64 m sampai 75 m;
Lingkar tengah mempunyai radius 9.15 m;
Ukuran kotak pinalti keduanya 40,3 m x 16,5 m.
Panjang lapangan sepak bola standar nasional ialah 90 m sampai 120 m;
Lebar lapangan sepak bola ialah 45 m sampai 90 m;
Lingkar tengah mempunyai radius 9.15 m;
Ukuran kotak pinalti keduanya 40,3 m x 16,5 m.
Ukuran itu semua merupakan ukuran yang sangat penting dan harus diterapkan dalam tahap persiapan hingga saat pertandingan berlangsung. Jika ada ukuran yang kurang, lebih, atau tidak sesuai maka pertandingan sepak bola bisa dianggap tidak sah dan bisa dihentikan sementara hingga pihak penyelenggara memenuhi aturan dari setiap ukuran yang berlaku. (OL-7)
FIFA meminta agar pelaksanaan turnamen kontinental, termasuk Piala Asia, digeser ke tahun genap guna menyesuaikan jadwal global yang lebih harmonis.
Hadirnya FIFA ASEAN Cup menjadikan 2026 sebagai tahun yang sibuk bagi negara-negara di Asia Tenggara. Pada tahun ini juga akan diselenggarakan Kejuaraan AFF.
Israel dinilai melanggar Pasal 13 terkait perilaku ofensif dan pelanggaran prinsip fair play, serta Pasal 15 mengenai diskriminasi dan pelecehan rasis dalam Aturan Disiplin FIFA (FDC).
Sebelumnya, perubahan posisi negara dalam peringkat FIFA baru bisa diketahui secara resmi setelah seluruh rangkaian jadwal pertandingan internasional selesai dilaksanakan.
FEDERASI sepak bola Iran tengah berupaya memindahkan lokasi pertandingan fase grup Piala Dunia 2026 dari Amerika Serikat ke Meksiko.
Piala Dunia 2026 dijadwalkan berlangsung pada 11 Juni hingga 19 Juli 2026.
Di dalam tubuh manusia, terdapat hormon tertentu yang bertugas mengatur nafsu makan, rasa kenyang, hingga rasa lapar.
Kurang berolahraga dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Aktivitas fisik penting untuk menjaga fungsi organ, kebugaran, dan keseimbangan metabolisme.
Pemenuhan gizi tidak bisa disamaratakan bagi setiap orang. Strategi nutrisi yang efektif harus menyesuaikan dengan profil fisik dan usia individu.
Berdasarkan laporan Strava Year in Sport Trend Report 2025, keterlibatan perempuan dalam olahraga angkat beban tercatat 21% lebih tinggi dibandingkan laki-laki.
Rudal dan drone Iran telah berulang kali menargetkan Doha, Dubai, Abu Dhabi, Manama, dan berbagai wilayah Arab Saudi.
Dengan memilih jenis olahraga yang tepat dan dilakukan secara teratur, gejala asma justru dapat lebih terkontrol dan kualitas hidup meningkat.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved