Headline
Putusan MK dapat memicu deadlock constitutional.
Petenis-petenis peringkat 10 teratas di sektor putri yang sedang 'panas' mampu melaju ke babak perempat final Miami Terbuka 2023. Mereka akan bersaing ketat memperebutkan gelar. Juara Indian Wells 2023, Elena Rybakina, menjaga peluang untuk meyabet Sunshine Double di Miami.
Petenis Kazakhstan itu memperpanjang rekor kemenangan beruntunnya menjadi 11 pertandingan dan menyegel tiket perempat final Miami Terbuka dengan kemenangan 6-4, 6-3 atas petenis Belgia Elise Mertens, Selasa (28/3).
"Secara fisik saya bukan yang paling segar, tapi saya senang bisa mengelolanya dan menemukan jalan saya. Berada di perempat final itu bagus dan mudah-mudahan saya akan bermain lebih baik," ujar Rybakina, dilansir AFP, Selasa, (28/3).
Baca juga: Cedera, Andreescu Terhenti di 16 Besar Miami Terbuka
Rybakina, peringkat tujuh dunia yang juga berstatus juara Wimbledon 2022, sukses menang berkat servis-servis apiknya. Selanjutnya ia akan menghadapi petenis Italia, Martina Trevisan, di perempat final. Trevisan lolos setelah mengalahkan mantan juara Prancis Terbuka, Jelena Ostapenko, 6-3, 6-3.
Sementara itu, petenis nomor dua dunia Aryna Sabalenka mengalahkan Barbora Krejcikova dua set langsung 6-3, 6-2. Kemenangan itu juga menjadi yang kedua beruntun bagi Sabalenka setelah keduanya juga berjumpa di Indian Wells.
Baca juga: Raih Kemenangan Beruntun Ke-11, Rybakina Melaju ke Perempat Final Miami Terbuka
Kali ini, Sabalenka hanya membutuhkan waktu 65 menit untuk menyudahi perlawanan petenis Ceko tersebut. Di perempat final, Sabalenka akan menjadi favorit melawan petenis Rumania, Sorana Cristea.
Wakil tuan rumah Jessica Pegula juga memetik kemenangan berjumpa petenis Polandia, Magda Linette 6-1, 7-5, untuk memastikan tempat di babak delapan besar.
Petenis nomor tiga dunia itu tak mau mengulangi kesalahannya ketika di Indian Wells bertanding dengan start yang lambat dan mmebuatnya tersingkir. Di Miami ia menerapkan strategi yang lebih baik. Pegula akan menghadapi Anastasia Potapova di perempat final.
"Itu bukan sesuatu yang benar-benar saya pikirkan. Saya pikir itu terjadi begitu saja, itu bagus," katanya.
"Saya memiliki serangkaian permainan di mana saya bermain dengan sangat baik, kemudian (berjalan) sedikit melenceng. Sebagian besar saya bisa merangkai permainan yang bagus, jadi itu selalu pertanda baik," ucapnya.
(Z-9)
Menjaga kebugaran kini telah menjadi bagian penting dari gaya hidup modern.
Sebelum olahraga, baiknya lakukan pemanasan 5 sampai 10 menit sebelum olahraga sangat penting untuk mencegah cedera dan meningkatkan performa.
Bukan rahasia lagi bahwa aktivitas fisik sangat penting untuk menua dengan baik. Namun, ini tidak berarti Anda harus bergabung dengan gym untuk menikmati efek peningkatan umur
Banyak orang fokus pada durasi dan intensitas latihan, namun lupa bahwa tubuh juga perlu pemulihan yang tepat.
Hidrasi yang tepat sangat penting untuk tubuh setelah berolahraga. Minum air sebelum, selama, dan setelah berolahraga merupakan langkah dasar yang perlu dilakuka
Agar tetap sehat, baiknya lakukan istirahat aktif dan cukup tidur, jangan abaikan hari recovery minimal 1 sampai 2 hari per minggu, dan konsumsi nutrisi dan hidrasi yang cukup.
Carlos Alcaraz akan tampil di Monte Carlo Masters usai tersingkir di putaran pertama Miami Terbuka.
Jakub Mensik sukses mengatasi hujan dan lawannya, Novak Djokovic, untuk meraih kemenangan 7-6 (4) dan 7-6 (4) untuk meraih trofi ATP Tour pertamanya di Miami Terbuka.
Di laga final Miami Terbuka, yang berlangsung Minggu (30/3) dini hari WIB, Aryna Sabalenka menang 7-5 dan 6-2 atas Jessica Pegula.
Setelah dipatahkan servisnya pada awal pertandingan, Djokovic dengan cepat bangkit, dan meraih keunggulan 4-2 setelah kesalahan pukulan forehand dari Dimitrov.
NOVAK Djokovic tinggal dua kemenangan lagi untuk meraih gelar ke-100.
Alexandra Eala mencatat sejarah bagi tenis Filipina dengan mengalahkan unggulan kedua, Iga Swiatek, dalam dua set 6-2, 7-5 di perempat final Miami Terbuka 2025.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved