Humaniora

Strategi Mengatur Pompa ASI bagi Ibu Menyusui Saat Berpuasa Ramadan

Waktu yang sering terasa optimal untuk memompa ASI adalah setelah sahur, siang hari, menjelang berbuka, dan malam hari sebelum tidur

Ini Kelompok Orang yang Perlu Waspada Ketika Berolahraga Saat Puasa Ramadan

Kelompok yang perlu waspada saat berolahraga saat puasa ramadan mencakup ibu hamil, ibu menyusui, serta penderita penyakit penyerta atau komorbid.

Urutan Sunnah Berbuka Puasa yang Benar untuk Magrib Hari Ini: Air Putih, Kurma, dan Doa

Simak urutan sunnah berbuka puasa yang benar sesuai ajaran Rasulullah SAW. Dari menyegerakan waktu, pilihan takjil, hingga doa mustajab saat Magrib hari ini

Jadwal Magrib Hari Ini 20 Februari 2026 Jakarta & Tips Berbuka Sehat

Cek jadwal Magrib hari ini 20 Februari 2026 untuk Jakarta & Jabodetabek. Lengkap dengan doa buka puasa sahih dan panduan kesehatan saat berbuka.

Prakiraan Cuaca 20 Februari, BMKG: Sebagian Wilayah Indonesia Siaga Hujan Lebat

BADAN Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) merilis prakiraan cuaca untuk Jumat, 20 Februari 2026.

Tips Menjaga Produksi ASI Tetap Melimpah Selama Puasa Ramadan

Untuk mencegah penurunan volume ASI akibat dehidrasi, ibu menyusui diingatkan untuk memenuhi target konsumsi cairan sebesar 2,5 hingga 3 liter. 

Ini Strategi Menjaga Kesegaran Mulut dan Gigi Selama Berpuasa

Aroma tidak sedap saat berpuasa dipicu oleh penurunan produksi air liur (saliva). Kondisi mulut yang kering menciptakan lingkungan yang ideal bagi bakteri untuk berkembang biak.

Tata Cara Mandi Wajib di Bulan Ramadhan, Lengkap dengan Bacaan Niatnya

Mandi wajib dilakukan untuk mensucikan diri dari hadas besar, misalnya setelah junub, setelah hubungan suami istri atau mimpi basah.

12 Bahaya Kurang Minum setelah Olahraga

Untuk kebutuhan carian per hari sekitar 2 sampai 3 liter untuk dewasa, serta lebih sedikit sesuai berat badan dan aktivitas bagi remaja atau anak-anak.

Waspada Tren Fibermaxxing, Ahli Gizi: Konsumsi Serat Berlebihan Picu Masalah Kesehatan

Tren fibermaxxing atau konsumsi serat berlebihan picu masalah pencernaan dan defisit nutrisi. Simak takaran serat harian ideal menurut ahli gizi di sini.

Ancaman Senyap PTM pada Generasi Muda: Mengapa Usia Produktif Kini Rentan?

Penyakit Tidak Menular (PTM) kini mengintai usia produktif. Kenali gejala, data terbaru 2026, dan panduan deteksi dini untuk menjaga produktivitas masa depan.

15 Dampak Kurang Tidur untuk Kesehatan yang Harus Diketaui

Kurang tidur adalah kondisi tubuh tidak mendapat istirahat yang cukup, dan jika dibiarkan bisa berdampak serius pada kesehatan fisik dan mental.

Revolusi Medis 2026: Bagaimana Teknologi AI Mampu Mencegah Serangan Jantung sejak Dini?

Teknologi AI di 2026 mampu memprediksi risiko serangan jantung bertahun-tahun lebih awal melalui analisis EKG dan CT Scan. Simak ulasan lengkapnya.

Mengenal Perbedaan serta Manfaat General dan Deep Cleaning untuk Rumah

MELAKUKAN pembersihan rumah secara rutin tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh, tetapi juga ksehatan mental seluruh anggota keluarga.

8 Tips Mengatasi Bau Mulut saat Puasa

Bau mulut merupakan aroma mulut yang tidak sedap akibat bakteri, sisa makanan, atau kondisi kesehatan tertentu, dan bisa diatasi dengan menjaga kebersihan mulut dan gigi.

Doa sebelum Mulai Bekerja Lengkap dengan Bacaan Arab dan Latin

Biasanya doa ini dibaca dengan bacaan Arab, latin, dan diiringi niat sebelum mulai bekerja agar aktivitas menjadi lebih berkah dan produktif.

Makna Asmaul Husna Al-Ahad: Dalil, Keutamaan Zikir, dan Cara Meneladaninya

Jelajahi makna mendalam Al-Ahad dalam Asmaul Husna. Temukan dalil Al-Quran, keutamaan zikir, serta cara mengimplementasikan sifat Esa Allah dalam hidup.

Perkuat Koordinasi, Rakorwil BEM-PTMA Zona III Tahun 2026 Sukses Digelar

Penyelenggaraan Rakorwil merupakan momentum penting untuk memperkuat soliditas organisasi dan meningkatkan kontribusi mahasiswa terhadap masyarakat.

Perbedaan Juz 27 sampai Juz 30 dari Karakteristik hingga Tema

Pahami perbedaan mendalam Juz 27, 28, 29, dan 30 dalam Al-Qur'an mulai dari jumlah surat, gaya bahasa, hingga tema besar akidah dan hukum sosial.

Anara Airport Hotel Raih “Best Safety Implementation” pada CGK Safety Awards 2026 dari InJourney Airports

CGK Safety Awards merupakan program apresiasi tahunan bagi tenant, operator, dan institusi di kawasan Bandara Internasional Soekarno-Hatta yang dinilai memiliki komitmen tinggi

Khamenei, Trump, Netanyahu

Perang, Elite, dan Runtuhnya Janji Peradaban Modern

Menjaga Asa Masa Depan Perguruan Tinggi Swasta di Indonesia

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia