NEWSTICKER

Berita Terbaru Pola Makan Hari Ini

Hati-Hati, Kini Kolesterol Tinggi Mulai Banyak Dialami Generasi Muda
13/6/2023 10:41
Tren gaya hidup modern, pola makan yang tak menentu, kurangnya aktivitas fisik dan kecenderungan konsumsi makanan cepat saji meningkatkan risiko terserang kolesterol di usia muda.
Libur Lebaran Telah Usai, Yuk Kembali Jaga Pola Makan
27/4/2023 06:15
"Makan makanan yang berkolesterol tinggi dan daging berlemak kalau hanya dua hari saat Lebaran saja tidak masalah. Yang dikhawatirkan kalau dia makan sampai satu atau dua minggu."
Berat Badan Naik Usai Lebaran? Kikis Dengan Olahraga Ini
24/4/2023 20:07
Banyak orang kalap makan di momentum Lebaran dan menyebabkan berat badan bertambah.
Tips Jalani Pola Hidup Sehat Seserhana tapi Bermakna
12/4/2023 08:11
Definisi hidup sehat meliputi sehat fisik, sehat pikiran atau mental, sehat hati, sehat lingkungan, dan tentunya juga sehat ekonomi.
Kiat Penuhi Kebutuhan Nutrisi Selama Ramadan
11/4/2023 11:39
Kebutuhan nutrisi yang baik selama Ramadan dapat membantu Anda menghindari beberapa efek samping umum dari puasa, seperti pusing atau dehidrasi.
Asupan Protein yang Berlebih Bisa Pengaruhi Fungsi Ginjal
07/4/2023 06:00
"Kalau misalnya proteinnya kelebihan, ginjal akan terjadi dekompensasi dalam filtrasinya. Lama-lama ginjalnya bisa bocor. Kalau ginjalnya bisa bocor akan terjadi gangguan fungsi ginjal."
Ini Tips Berpuasa Aman dan Sehat bagi Penderita Diabetes
06/4/2023 21:13
“Jadi ada beberapa tips untuk penderita diabetes yang akan menjalankan puasa. Yang pertama, itu rutin memeriksa kadar gula darah saat berpuasa."
Meski Puasa, Pengaturan Pola Makan Harus Tetap Dijalankan
27/3/2023 08:30
Banyak riset yang menunjukkan menjalankan ibadah puasa memiliki keuntungan yang baik untuk kesehatan.
Langkah Awal Tangani Obesitas Anak, Mengubah Pola Makan
26/3/2023 08:15
"Sebab, pola makan ini jauh lebih besar daripada pola geraknya. Kalau anak obesitas susah kalau langsung disuruh olahraga berat. Jalan kaki saja berat dia badannya."
Ini Contoh Menu Makanan Harian untuk Cegah Obesitas
21/3/2023 07:15
Tidak hanya soal pola makan, gaya hidup sehat lainnya juga berperan mencegah obesitas yakni berolahraga 150 menit per minggu.
Cegah Diabetes pada Anak dengan Pola Makan Seimbang dan Batasi Asupan Gula
08/3/2023 18:21
Perhatikan kesehatan anak kita dimulai dari pola asuh orangtua yang sehat. Jadi orangtua memiliki peran sentral dalam membentuk anak-anak yang tumbuh sehat.
Tips dan Trik Diet Ala Dua Lipa
04/3/2023 12:15
Pendekatan Dua Lipa terhadap makanan bukanlah kelangkaan atau penghindaran makanan favoritnya. Faktanya, diet sang bintang justru sebaliknya.
Pola Asuh Bisa Cegah Anak Alami Sindrom Metabolik
03/3/2023 08:30
Salah satu kebiasaan orangtua yang bisa dikurangi adalah dengan memberikan makanan cepat saji yang rentan penyakit dan tidak bergizi kepada anak.
Diet Mediterania Diklaim Sesuai untuk Orang Indonesia
02/3/2023 07:45
Jenis diet ini cenderung lebih sehat dan seimbang sebab tetap mengutamakan makro nutrien, mikro nutrien, karbohidrat, lemak, hingga protein.
Nutrifood Bersama Kemenkes dan BPOM Ajak Publik Hentikan Rantai Obesitas
01/3/2023 19:00
Obesitas memiliki risiko lebih tinggi mengalami sindrom metabolik yang mengarah pada penyakit tidak menular seperti jantung, stroke, dan diabetes sehingga perlu dicegah sedini mungkin.
Sarapan tidak Boleh Hanya Asal Kenyang
01/3/2023 12:45
Gizi seimbang untuk anak-anak tentu berbeda dengan orang dewasa. Anak-anak membutuhkan lebih banyak karbohidrat, berbeda dengan orang dewasa yang lebih banyak membutuhkan protein.
Ingin Ngemil Gorengan? Sebaiknya Tetap Hitung Kalori
28/2/2023 04:15
Sebagai contoh, jika ingin mengonsumsi pisang goreng dua potong sebagai snack di pagi hari, seseorang harus mengurangi jenis makanan goreng lain yang dikonsumsi pada siang dan malam hari.
Tak Hanya Berkualitas., Produk Perlengkapan Anak Harus Ramah untuk Lingkungan
25/2/2023 11:12
Dengan segmen yang tertuju pada generasi mendatang, sudah selayaknya produk diciptakan bertujuan untuk menciptakan generasi yang lebih baik.
Optimalkan Masa Emas Anak dengan Gizi, Sanitasi, dan Stimulasi Perkembangan
16/2/2023 09:35
Masa emas anak usia dini atau golden age dari berbagai riset terkini terjadi pada 1000 hari pertama kehidupan (1000 HPK), yang dimulai sejak periode kehamilan hingga anak berusia dua tahun.
Ingat, Makan Itu bukan Hanya Asal Kenyang
14/2/2023 04:30
Makan tidak hanya sekadara kenyang namun juga harus memperhatikan prinsip 3J agar tidak kekurangan gizi.