ANAK-anak rentan terjangkit penyakit menular karena dampak perubahan iklim. Sejumlah penyakit menular yang mesti diwaspadai mulai dari demam berdarah (DBD), pneumonia, infeksi saluran pernapasan atas (ISPA) hingga diare.
Dalam menanggapi hal itu, dokter spesialis anak Zakiudin Munasir menyampaikan sejumlah langkah sederhana yang bisa dilakukan agar mencegah anak dari penyakit menular yang muncul di saat perubahan iklim terjadi.
"Pertama, jaga anak supaya tetap hangat dalam rumah. Umumnya akhir tahun cenderung hujan dan dingin berangin," kata Zaki saat dihubungi Media Indonesia, Kamis (23/12) malam.
Selain itu, ia juga menyarankan agar anak menggunakan pakaian hangat saat keluar rumah bila cuaca sedang dingin. Saat di dalam rumah, ia mengimbau agar anak-anak tetap aktif berkegiatan seperti bermain atau melakukan olahraga ringan.
"Selain itu, usahakan mendapat makanan dengan gizi seimbang. Banyak buah dan sayur yang mengandung banyak vitamin seperti jeruk, apel, wortel dan lainnya. Kalau susah konsumsi buah dan sayur boleh diberikan suplemen vitamin dan mineral," beber dia.
Selain itu, pastikan anak menghidnari minuman dingin karena dapat merangsang batuk dan menurunkan daya tahan tubuh, serta pastikan konsumsi air putih yang cukup.
Tak kalah pentingnya, kondisi rumah juga harus diperhatikan. Ia mengimbau agar orang tua memastikan bahwa ventilasi rumah tetap terjaga dengan baik.
"Hal-hal lain yang perlu diperhatikan ialah jangan lupa imunisasi lengkap, istirahat yang cukup dan menjaga kebersihan diri dengan mandi dengan sabun dan air hangat secara teratur," pungkas dia. (H-2)
