Headline
Sebagian besar pemandu di Gunung Rinjadi belum besertifikat.
Sebagian besar pemandu di Gunung Rinjadi belum besertifikat.
PT SEMEN Gresik (PTSG) menggelar program Healthy Challenges 2021, sebuah kompetisi menjaga kesehatan karyawan agar tetap fit di tengah masa pandemi Covid-19 melalui intensitas berolahraga dan mempertahankan pola hidup sehat selama enam bulan. Sebanyak 56 karyawan tertantang mengikuti lomba meningkatkan kondisi tubuh agar tetap bugar dan prima ini.
Healthy Challenges sebagai tindak lanjut hasil Medical Check Up (MCU) yang sudah dilaksanakan sebelumnya. Selama berkompetisi, panitia membentuk grup di Strava, sebagai wadah peserta untuk upload kegiatan olahraga yang telah dilakukan. Melalui aplikasi Strava ini, antar-peserta bisa saling memotivasi untuk semangat olahraga dan berusaha mencapai targetnya masing-masing.
Menurut Kepala Unit SDM dan Sarana Umum PTSG Taufik Susanto, Healthy Challenges merupakan bentuk komitmen menjaga kesehatan pekerja, yang merupakan salah satu aset terpenting bagi perusahaan. Tujuannya bukan saja berguna mengenali kondisi status kesehatan karyawan, namun ikhtiar membekali karyawan dengan imunitas sehinggal kebal terhadap virus.
"Karyawan merupakan aset berharga bagi perusahaan. Memastikan kesehatan karyawan adalah hal krusial. Maka dari itu kami gulirkan program peningkatan imunitas dan fasilitas kelas olahraga lewat Healthy Challenges," kata Taufik dalam siaran persnya, yang dikutip Senin (22/11)
Lanjut Taufik, menjaga pola hidup sehat merupakan hal yang sangat penting, terutama di masa pandemi seperti ini. Jika kegiatan itu rutin dan teratur dilakukan sangat bermanfaat meningkatkan kualitas hidup dan terhindar dari masalah-masalah kesehatan yang serius.
Beberapa gaya hidup sehat yang disosialisasikan ke karyawan, diantaranya memperbanyak minum air mineral, mengontrol asupan makanan dengan gizi seimbang, melakukan peregangan saat bekerja, menghindari stres, tidur yang cukup, dan berolahraga teratur.
Ditambahkan Taufik, Healthy Challenges dikelompokkan menjadi dua kategori yaitu komorbid dan non-komorbid. Klasifikasi ini berdasarkan hasil MCU yang dilakukan pada tahun 2020. Bobot penilaian pemenang ditentukan pada 40% hasil kegiatan olahraga dan 60% dari MCU terakhir.
Kegiatan ini, kata dia, sudah dipresentasikan di depan Board of Directors(BOD) dan mendapatkan respons positif serta apresiasi yang tinggi. Dia berharap, kegiatan yang baru pertama kali ini bisa berkelanjutan dalam upaya membentuk karyawan yang fit to work.
"Kami akan terus membuat program yang bisa memotivasi karyawan untuk selalu memperhatikan kebugaran jasmani, sekaligus mempererat interaksi dan keakraban antar-karyawan," pungkasnya.(OL-13)
Baca Juga: Sekjen Pordasi Wakili Delegasi Federasi Nasional di FEI, ini Hasilnya
Merawat wajah agar terhindar dari jerawat merupakan hal penting bagi banyak orang, terutama bagi yang rentan mengalami masalah kulit ini.
Tren gaya hidup tanpa alkohol semakin berkembang di tengah masyarakat, dengan banyak orang memilih untuk mengurangi atau bahkan menghentikan konsumsi alkohol.
Meskipun obat-obatan dapat menjadi solusi dalam pengelolaan kondisi tersebut, banyak orang mencari alternatif alami untuk mengontrol atau bahkan mengurangi risiko berbagai penyakit.
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, selain pola makan sehat dan gaya hidup yang seimbang, penggunaan suplemen juga dapat menjadi pilihan.
Selain faktor genetik, gaya hidup dan pola makan juga memiliki peran yang signifikan dalam risiko terkena kanker.
Serangan jantung merupakan kondisi serius yang memerlukan penanganan segera dan dapat menyerang siapa saja, tanpa memandang usia atau jenis kelamin.
Event ini digelar Badan Pelaksana Otoritas Danau Toba (BPODT) dengan kategori Fun Run 5K dan 10K, Trail Run 27K dan 50K.
Program Indonesia Mencari Founders (IMF) tahun ini menyasar perempuan dan pasangan pelaku usaha untuk mendapatkan coaching pengembangan usaha.
Kompetisi WPMC 2024 dapat menjadi peluang emas bagi para makeup artist untuk memulai perjalanan karier profesional di ranah yang lebih luas.
Dalam kompetisi Rise For The World 2024, Mischka berhasil menjadi salah satu pemenang setelah bersaing dengan lebih dari 13.000 peserta dari 49 negara.
Diadakan melalui platform media sosial TikTok, program ini mengundang hairdresser tanah air untuk mengasah kemampuan lewat berbagai rangkaian kegiatan edukasi.
Minat masyarakat global terhadap masakan tradisional Indonesia semakin meningkat. Selain itu, chef asal Indonesia dikenal karena kerapihan, kebersihan, dan rasa masakan yang luar biasa.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved