4 Penyebab Tangan Suka Berkeringat dan Cara Mengatasinya

SEBAGIAN orang pasti sering kali mengalami tangan berkeringat secara tiba-tiba padahl tidak sedang beraktivitas. Hal ini biasanya selalu di kaitkan dengan penyakit jantung. Padahal, stigma ini tidak sepenuhnya benar. 

Kondisi tangan berkeringat merupakan salah satu tanda hiperhidrosis, yakni kondisi ketika seseorang mengeluarkan keringat secara berlebihan meskipun tidak sedang melakukan kegiatan atau kepanasan. 

Keringat yang keluar secara berlebihan biasanya muncul di area tangan, wajah, ketiak, hingga telapak kaki. Kondisi tangan berkeringat berlebihan biasanya disebabkan oleh beberapa hal. Salah satunya kondisi yang paling umum adalah rasa cemas dan stres. 

Baca juga : Gejala Penyakit Autoimun Bisa Ditekan

Stres dan cemas ini dapat meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah serta merangsang saraf tubuh yang dapat meningkatkan produksi keringat. Keringat berlebih yang terjadi sesekali dan bersifat sementara bukanlah disebabkan kondisi medis yang berbahaya. 

Penyebab Tangan Suka Berkeringat Secara Berlebihan 

Bukan hanya stres, cemas, dan hiperhidrosis saja yang menjadi penyebab tangan suka berkeringat, penyebab lainnya juga bisa terjadi seperti: 

1. Menopause 

Penyebab telapak tangan berkeringat adalah menopause. Hal ini terjadi ketika ovarium berhenti menghasilkan hormon estrogen dan progesteron secara teratur. 

Baca juga : Perempuan Penderita Autoimun Masih Berpeluang Hamil

Perubahan hormon ini dapat mempengaruhi berbagai sistem dalam tubuh, termasuk sistem yang mengatur suhu tubuh dan keringat. Perempuan yang mengalami menopause sering mengalami hot flashes atau gejala panas tiba-tiba yang disertai keringat berlebih. Keringat berlebih ini akan melibatkan seluruh tubuh, salah satunya tangan. 

2. Gangguan Kelenjar Tiroid 

Kelenjar tiroid berperan penting dalam mengatur metabolisme tubuh dengan menghasilkan hormon tiroid. Gangguan pada kelenjar tiroid seperti hipertiroidisme (produksi hormon tiroid secara berlebihan) dapat menggangu berbagai fungsi tubuh.

Hipertiroidisme yang seringkali disebabkan oleh penyakit Graves atau nodul tiroid berlebihan bisa meningkatkan laju metabolisme tubuh secara signifikan. Hal ini dapat mempengaruhi sistem pengaturan suhu tubuh dan keringat. Sehingga menyebabkan keringat berlebih, termasuk pada telapak tangan. 

Baca juga : BSKDN Kemendagri Jajaki Potensi Penerapan Wastewater Based Epidemiology untuk Atasi Stunting

3. Diabetes 

Penyebab telapak tangan berkeringat secara berlebihan adalah diabetes. Penderita diabetes sering kali mengalami fluktuasi gula daraj yang dapat memengaruhi sistem saraf otonom. Sistem ini mengatur berbagai fungsi otomatis tubuh, termasuk produksi keringat. 

Perubahan dalam sistem ini bisa menyebabkan keringat berlebih, termasuk pada telapak tangan. Selain itu, diabetes juga dapat mengganggu sirkulasi darah. Kombinasi dari perubahan dalam sistem saraf otonom dan sirkulasi darah dapat memicu produksi keringat yang lebih banyak pada penderita diabetes, yang bisa memengaruhi kenyamanan mereka sehari-hari.

4. Kebiasaan Konsumsi Alkohol 

Konsumsi alkohol yang berlebihan juga dapat berdampak negatif pada sistem saraf dan melemahkan kemampuan tubuh untuk mengatur suhu dan keringat secara efektif. Alkohol memiliki efek menenangkan dan merelaksasi tubuh, tetapi apabila dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan, hal ini bisa memengaruhi respons tubuh terhadap suhu lingkungan.

Baca juga : 3 Tips Aman Puasa Bagi Penderita Asam Lambung

Cara Mengatasi Telapak Tangan Suka Berkeringat 

1. Terapi Lontophoresis 

Terapi ini dilakukan dengan cara merendam tangan ke dalam air yang dialirkan listrik lemah. Hal ini membantu menghambat kelenjar keringat pada telapak tangan. Terapi ini memerlukan beberapa sesi untuk mendapatkan hasil yang optimal. 

2. Botox (Botulinum Toxin) 

Botox dapat diinjeksi langsung ke dalam telapak tangan untuk menghentikan kelenjar keringat dan berproduksi berlebihan. Efeknya biasanya bertahan beberapa bulan sebelum memerlukan penyuntikan ulang. 

3. Operasi Sympathectomy Simpatis 

Hal ini merupakan tindakan pembedahan yang dilakukan sebagai langkah terakhir jika semua upaya gagal. Prosedur ini melibatkan pemutusan sebagian atau seluruh saraf simpatis yang mengendalikan keringat pada tangan. (Halodoc/Ciputra Hospital/Z-2)