7 Kebiasaan Sepele yang Menyebabkan Kanker Usus di Usia Muda

SEBUAH penelitian menunjukkan, bahwa stres dan kecemasan menjadi salah satu penyebab kanker usus besar melonjak pada generasi muda. 

Berikut 7 kebiasaan ini yang bisa menyebabkan kanker usus di usia muda.

1. Stres Berkelanjutan dan Kecemasan

Stres kronis bukan hanya memengaruhi kesehatan mental, tetapi juga bisa menyebabkan kanker usus.

Baca juga : Kolaborasi MSD dan YKI Tingkatkan Pemahaman Masyarakat Terhadap Kanker Kolorektal

Penelitian dari Universitas Sichuan, Cina, menunjukkan bahwa stres yang berkepanjangan bisa membunuh bakteri sehat di usus, membuat tumor tumbuh lebih cepat dan kanker kolorektal menjadi lebih agresif.

2. Pola Makan yang Tidak Sehat

Kebiasaan makan makanan olahan dan minuman berenergi yang tinggi gula bisa meningkatkan risiko kanker usus di usia muda.

Pola makan seperti ini menyebabkan ketidakseimbangan bakteri di usus, yang akhirnya memicu perkembangan kanker.

Baca juga : Dorong Partisipasi Aktif Generasi Muda dalam Proses Pembangunan 

3. Kegemukan

Obesitas menjadi salah satu faktor risiko utama kanker kolorektal. Berat badan berlebih, ditambah pola hidup yang tidak aktif, memperbesar kemungkinan seseorang mengidap kanker usus.

4. Penggunaan Antibiotik Berlebihan

Meskipun antibiotik bermanfaat melawan infeksi bakteri, penggunaannya yang berlebihan bisa merusak keseimbangan bakteri baik di usus.

Ini membuat tubuh lebih rentan terhadap perkembangan sel kanker, terutama pada usus besar.

Baca juga : Ditjen Ketenagalistrikan Berikan Edukasi Pemanfaatan Energi Secara Dini kepada Siswa SD

5. Pengaruh Stres Terhadap Mikrobioma Usus

Stres saja, tanpa adanya antibiotik, sudah cukup untuk mengganggu mikrobioma usus.

Ketika bakteri baik terganggu oleh stres, risiko tubuh terkena tumor dan kanker kolorektal meningkat drastis.

6. Kekurangan Bakteri Lactobacillus

Lactobacillus adalah bakteri yang berperan melindungi usus dari serangan kanker.

Baca juga : Generasi Muda Dirangkul untuk Tangani Krisis Iklim dan Energi

Ketika tubuh kekurangan bakteri ini, baik karena stres atau penggunaan antibiotik, perlindungan terhadap kanker menurun, membuat risiko kanker usus meningkat.

7. Peningkatan Kasus Kanker Kolorektal di Kalangan Anak Muda

Penelitian menunjukkan lonjakan kasus kanker usus besar pada anak muda. Di Amerika Serikat dan Inggris, kasus kanker kolorektal pada usia di bawah 50 tahun meningkat secara signifikan, menggarisbawahi pentingnya pencegahan sejak dini.

Dengan memahami faktor-faktor ini, diharapkan kita bisa lebih waspada terhadap kebiasaan sepele yang bisa menjadi biang kerok kanker usus di usia muda.

Pencegahan sejak dini dan pola hidup sehat sangat penting untuk mengurangi risiko penyakit ini. (Z-10)