Headline

Kenaikan harga minyak dunia mungkin terjadi dalam 4-5 hari dan akan kembali normal.

Fokus

Presiden menargetkan Indonesia bebas dari kemiskinan pada 2045.

3 Tips Atasi Kecanduan Internet pada Anak

Atikah Ishmah Winahyu
29/10/2020 12:45
3 Tips Atasi Kecanduan Internet pada Anak
Sejumlah pelajar belajar daring di Kampung Balai Mansiang, Parupuk Tabing, Padang, Sumatera Barat, Rabu (19/8).(ANTARA/Iggoy el Fitra)

FENOMENA kecanduan internet pada anak kian marak dalam beberapa waktu terakhir. Kecanduan internet ini sering mengakibatkan anak-anak malas belajar dan memengaruhi kesehatan baik fisik maupun mental.

Dokter spesialis kejiwaan RSA UGM Shinta Retno Kusumawati memberikan tips untuk mengatasi kecanduan internet pada anak.

  1. Batasi waktu 

    Cara utama untuk mengatasi kecanduan internet pada anak adalah dengan memberikan batasan waktu dalam mengakses internet. Dia menuturkan, orang tua memegang peranan penting dalam mengatasi kecanduan internet pada anak. Orang tua diharapkan bisa dengan jelas memberikan batasan waktu bagi anak untuk mengakses internet agar lebih disiplin.

    “Sebelum memberikan gadget atau fasilitas mengakses internet sebaiknya orang tua membuat kontrak dengan anak untuk akses penggunaan internet. Misal boleh mengakses berapa lama, jika mengakses berlebih sanksinya apa,” kata Shinta dalam pernyataan tertulis, Kamis (29/10).
     

  2. Beri pengertian

    Shinta menambahkan, cara berikutnya adalah memberikan pengertian pada anak terkait alasan pembatasan penggunaan gadget dan internet. 

    Berikan penjelasan terkait dampak negatif yang didapat ketika kecanduan internet seperti munculnya masalah kesehatan mata, saraf, bahkan depresi.

  3. Beri kegiatan alternatif 

    Langkah lain yang bisa dilakukan adalah memberikan anak kegiatan alternatif selain internet. Misalnya dengan memfasilitasi kegiatan sesuai dengan hobi atau kesukaan anak yang tidak menggunakan internet.

    “Alihkan pada kegiatan lain yang positif/bermanfaat,” tandasnya. (H-3)

 

 



Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com
Editor : HUMANIORA
Berita Lainnya