Headline
Pemprov Jabar identifikasi warga yang betul-betul tak mampu.
Pemprov Jabar identifikasi warga yang betul-betul tak mampu.
Kumpulan Berita DPR RI
ARTIS sinetron Donita mengatakan berharap anak pertamanya, Athariz Alfarizqi Svarga Nugroho, 8, dapat berpuasa penuh satu bulan pada tahun ini setelah tahun lalu masih diberi keringanan.
"Alhamdulillah jadi walaupun tahun lalu ada puasa ada nggak mudah-mudahan tahun ini bisa full," ungkap Donita, saat ditemui di
sebuah acara, beberapa waktu lalu.
Ia mengatakan sudah mengajarkan anak-anaknya untuk berpuasa mulai dari tahun lalu. Ia juga ingin mengajarkan anak keduanya, Parvaiz Farazell Shaquil Nugroho, 5, untuk mulai belajar berpuasa setengah hari di tahun ini.
Baca juga: Donita Andalkan Makanan Berkuah Selama Ramadan
Istri presenter Adi Nugroho itu kerap mengajarkan anak-anaknya makna berpuasa dengan bahasa yang mudah dimengerti dan dengan konsep yang sederhana.
Ia menyebut sering mengganti konsep pahala berpuasa dengan 'tiket' sebagai ganjaran yang didapat untuk bisa masuk surga.
"Jadi ngajarinnya ke hal-hal yang kecil jadi nggak bahas hadist kayaknya nggak nyampe ke anakku jadi cara paling cetek yang lebih gampang dia mengerti," ucapnya.
Baca juga: Konsumsi Madu saat Puasa Bantu Jaga Daya Tahan Tubuh
Kepada anak pertamanya, Donita menggunakan konsep tersebut untuk member pengertian bahwa kelak semua kewajiban yang sudah dikerjakan seperti salat dan puasa bisa mendapat pahala untuk masuk surga.
"Aku kasih pengertian ke anak kalau di surga boleh makan semuanya tanpa mikirin rasa sakit, jadi ngumpulin tiket ke surga salah satunya dengan salat, puasa, jadi dia tahu ngumpulin tiket jadi dia tahu ada sesuatu yang nanti bisa didapetin kalau bisa puasa full," ucap Donita.
Ia juga kerap mengajarkan makna kebaikan dari berbagai kepada anak-anaknya. Utamanya ketika Lebaran tiba, saat sang kakak mendapat apresiasi berupa mainan karena sudah berpuasa.
"Biasanya dibedain karena yang berusaha kakaknya, adiknya nggak puasa. Biasanya Aku nanya, 'kasihan nggak adek ya', jadi beli yang lebih buat kakak, adeknya juga di kasih, jadi mengajarkan berbagi tapi tanpa rasa terpaksa," ujar Donia.
Artis berusia 38 tahun ini mengaku tidak merasa kesulitan membangunkan anak untuk melaksanakan sahur karena sudah mengetahui pahala puasanya akan berkurang jika marah.
Di samping itu, untuk panganan saat sahur, Donita lebih menyukai makanan yang mudah disajikan seperti makanan berkuah, karena menurutnya bisa membantu mencukupi cairan tubuh selama berpuasa.
"Bangun tidur, sahur sebisa mungkin makan makanan berkuah, pengin gampang aja, simpel enggak terlalu susah, kalau berbuka sih bebas," pungkas Donita. (Ant/Z-1)
Selain daging ayam, harga cabai merah dan daging sapi di Kota Medan juga tercatat mengalami kenaikan pada awal Februari.
Kebutuhan pokok masyarakat yang dijual seperti beras, terigu, gula pasir, telor, bawang merah, bawang putih, minyak goreng, miĀ instan dan kebutuhan pokok lainnya.
Meskipun sejumlah daerah terdampak bencana hidrometeorologi, stok bahan pangan pokok di Sumbar dalam kondisi aman dan mencukupi untuk beberapa bulan ke depan.
Kebutuhan bahan pokok merangkak mulai naik cabai merah dijual Rp88 ribu perkg, cabai rawit Rp72 ribu, cabai keriting Rp66 ribu, cabai japlak Rp87 ribu
PRESIDEN Prabowo Subianto menyampaikan doa dan harapannya untuk masyarakat Indonesia dalam menyambut bulan Ramadan tahun ini.
Besarnya putaran ekonomi yang pada tradisi Dandangan karena banyaknya pengunjung yang datang ke acara yang berlangsung setahun sekali ini.
Pengenalan puasa yang dilakukan dengan paksaan berisiko menimbulkan tekanan emosional yang berdampak negatif pada kesehatan mental anak.
Puasa justru menjadi momentum terbaik untuk terapi lambung karena organ pencernaan mendapatkan waktu istirahat.
Ketidaksiapan mental sering kali memicu kecemasan saat menghadapi perubahan pola hidup selama sebulan penuh saat Ramadan.
Pemicu utama maag atau dispepsia adalah naiknya asam lambung akibat pola makan yang tidak terjaga.
Masyarakat diingatkan untuk memperhatikan asupan mikronutrien guna menjaga daya tahan tubuh, terutama karena Ramadan tahun ini diprediksi bertepatan dengan musim hujan.
Oahraga yang dilakukan sesaat setelah sahur sangat tidak dianjurkan. Hal ini karena aktivitas fisik di pagi hari saat berpuasa dapat memicu dehidrasi.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved