Headline
Mantan finalis Idola Cilik dan kreator konten juga memilih menikah di KUA.
Mantan finalis Idola Cilik dan kreator konten juga memilih menikah di KUA.
Ketegangan antara Thailand dan Kamboja meningkat drastis sejak insiden perbatasan
TELAH 29 tahun berkarya bersama grup band Gigi, vokalis Armand Maulana mengaku menjaga staminanya agar tetap prima di setiap pertunjukan dengan rajin berolahraga.
"Olahraga sih. Karena yang fisik banget di band itu kan vokalis sama drum. Tapi tetap saja empat-empatnya harus jaga stamina. Kalau gue sih dengan olahraga," ungkap Armand, dikutip Selasa (7/2).
Armand mengatakan olahraga sangat penting sebab di usianya yang kini sudah menginjak 51 tahun, ia mulai merasa mudah lelah apabila tidak berolahraga. Terlebih, ketika dirinya harus melakukan pertunjukan di tempat yang jauh.
Baca juga: Gigi Dedikasikan Tur Jelang 30 Tahun untuk Penggemar dan Sahabat
"Apalagi udah umur segini kan sudah kerasa banget. Beda banget lah dari zaman dulu Gigi pertama gitu ya. Istilahnya nggak olahraga, kuat begadang besoknya main lagi juga cuek saja. Tapi kalau sekarang sudah kerasa banget. Terutama kalau show yang sampai naik pesawat, kerasa banget. Di rumah sudah lemes banget," papar Armand.
Selain itu, sebagai seorang vokalis, Armand juga perlu menjaga suaranya agar tetap sehat dan stabil. Untuk itu, ia mengaku seluruh personil Gigi pun sudah memiliki resep tersendiri untuk menjaga agar dapat tampil baik di hadapan para penggemar.
"Pada saat show gede standarnya ya nggak boleh begadang, makannya dijaga. Cuma pernah kejadian waktu show di Malaysia kalau tiba-tiba sakit, apalagi batuk yang paling ditakutin vokalis, itu nightmare banget. Jadi memang harus jaga stamina juga," imbuhnya.
Tidak hanya menjaga suara dan stamina, menjalani band selama 29 tahun tentunya juga perlu menjaga kekompakan. Kendati demikian, dengan perjalanan panjang dan pengalaman yang telah dilalui, basis band Thomas Ramdhan mengatakan, kini, grup band-nya pun sudah mampu menghadapi setiap perdebatan dengan lebih santai.
"Kayaknya kalau gitu ya. Kita berantem, memperdebatkan sesuatu yang sebetulnya masih bisa dikomunikasikan untuk umur sekian Gigi. Kalau mungkin hal-hal konyol seperti itu akan lebih kisruh kalau baru di awal, album satu, dua gitu," ujar Thomas.
"Tapi, kalau sudah segini kayaknya saya melihat dari setiap personel akan menoleh ke belakang kembali. Perjalanan kita sudah panjang. Jadi kalau ada yang mau diobrolin ya diobrolin saja," tutupnya.
Untuk merayakan 29 tahun berdirinya band tersebut, Gigi akan menggelar konser di 17 Maret 2023. Konser yang bertajuk GIGI - Free Your Soul Live In Jakarta itu akan digelar di Puri Agung Convention Centre, Grand Sahid Jaya Jakarta. (Ant/OL-1)
ACARA tinju selebritas Superstar Knockout (SKO) akan kembali digelar dengan volume ketiganya pada 9 Agustus mendatang di Jakarta International Convention Center (JICC) Senayan, Jakarta.
Dalam foto yang beredar, David Beckham terlihat beristirahat di ranjang rumah sakit dengan lengan kanannya dibalut gendongan berwarna biru besar.
Olla Ramlan tidak mengungkapkan secara detail alasan mengenai keputusannya melepas hijab. Sebab, ia merasa hal tersebut merupakan ranah privasi yang tidak harus diumbar.
Pria berusia 25 tahun tersebut meninggal dunia di salah satu penginapan di Jalan Maribaya, Desa Langensari, Kecamatan Lembang, Kabupaten Bandung Barat (KBB).
Di tempat yang berbeda, beberapa teman Yura Yunita lainnya juga merayakan ulang tahunnya.
Miley Cyrus menjelaskan bahwa sejatinya para perempuan di usianya banyak yang mengenakan bikini dan sementara dirinya merasa nyaman mengenakan celana pendek.
Sikat gigi sebaiknya dilakukan maksimal dua kali dalam sehari yakni ketika pagi hari setelah sarapan dan malam hari menjelang waktu tidur.
Saliva atau air liur yang produksinya menurun karena rokok rentan membuat jaringan dan rongga mulut terinfeksi serta perubahan komposisi air liur perokok menjadi lebih asam.
Peradangan gusi dan kehilangan gigi menjadi masalah yang paling sering ditemui pada perokok aktif. Rokok dapat berefek pada lemahnya jaringan penyangga gigi atau jaringan periodontal.
Edukasi yang diberikan adalah teknik menyikat gigi yang tepat, frekuensi menyikat gigi dalam sehari, serta pentingnya memilih makanan sehat.
Biasanya kalau sudah ada bercak putih itu sebenarnya sudah ada ciri khas dari lubang awal. Jadi putih bukannya semakin kuat tapi justru ini lagi ada dalam kondisi rapuh.
Membawa anak ke dokter gigi saat dia pertama kali tumbuh gigi berguna agar orangtua mendapatkan edukasi dalam merawat gigi anak.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved