Headline
Diskon transportasi hingga 30%, bantuan pangan, dan sistem kerja fleksibel bergulir.
Diskon transportasi hingga 30%, bantuan pangan, dan sistem kerja fleksibel bergulir.
Kumpulan Berita DPR RI
BAGI para turis, ibu kota Malaysia, Kuala Lumpur, identik dengan kegiatan berbelanja, kuliner, dan perdagangan. Jika ingin mencari aktivitas berbeda nan menantang, cobalah kunjungi Camp 5 1Utama, tempat panjat dinding dalam ruang (indoor) terbesar se-Asia dan tertinggi se-Malaysia.
Saat saya bertandang pada Jumat (7/4), sekelompok pengunjung dewasa, termasuk warga asing, terlihat tengah menggantung, mencengkeram ceruk batu buatan pada dinding setinggi sekitar 20 meter sambil mengatur napas dan strategi pijakan.
Di sisi lain, tampak anak-anak dari usia 6 tahun berlarian mengelilingi dan memanjat bongkahan batu besar buatan setinggi 1,5 meter yang didesain dengan pijakan berwarna-warni.
Melihat keseruan mereka, saya tak ingin ketinggalan untuk menjajal olahraga yang melatih konsentrasi dan kepercayaan itu. Ya, olahraga itu memang butuh rasa percaya kepada diri sendiri maupun kepada kawan atau pelatih yang menjaga tali tali dari bawah untuk turun, begitu yang dikatakan Kai, Fai, dan Fariz, para staf instruktur yang mendampingi.
"Memanjat itu konsentrasi, sinkronisasi untuk tolakan kaki dan tangan menangkap ceruk batu, hingga mencapai titik paling atas. Kemudian percaya pada diri sendiri untuk terus ke atas dan percayakan pada pelatih yang menjaga talimu dari bawah. Jangan takut," jelas Kai.
Tentu saja pemanjat amatir seperti saya membutuhkan instruktur. Namun bagi mereka yang telah ahli, bebas untuk memanjat tanpa penjaga. Ada ruang tersendiri bagi pemanjat yang telah menjadi member, untuk berlatih sendiri atau bersama komunitasnya, dengan biaya 468 ringgit per 3 bulan sampai 1.288 ringgit per tahun.
Adapun pemanjat amatir untuk sekali kunjungan dengan instruktur dikenakan harga 55 ringgit atau sekitar Rp187 ribu untuk durasi 1 jam. Setiap pelatih bertanggung jawab untuk lima peserta. Saya mencoba bersama 15 pengunjung lainnya dari berbagai tingkat usia. Kami diminta memanjat 6-8 dinding yang masing-masing punya tinggi dan tingkat kesulitan berbeda.
Dengan total area dinding seluas 2.300 meter persegi, arena Camp 5 1Utama memiliki total area dinding panjantan batu besar seluas 450 meter persegi, total dinding bertali seluas 1.850 meter persegi, serta dinding tertinggi seluas 20,3 meter.
Dinding paling pemula dimulai dengan kemiringan 165-175 derajat, dengan batu cengkeraman yang masih mudah untuk digenggam. Berlanjut ke dinding kedua dan seterusnya sudah mulai tegak lurus, bahkan kemiringan 190 derajat dan berliku seperti bentuk kristal. Yang membedakan tiap dinding, yaitu tingkat ketinggian, kemudahan, dan aturan warna tertentu yang harus dipijak. Jangan khawatir jika meragu di tengah pemanjatan, anggota-anggota lain, meski tak saling kenal, akan ramai memberi dukungan agar kita terus memanjat dan menyarankan rute pijakan. (Try/M-2)
KOLABORASI lintas negara dalam hal peningkatan layanan kesehatan dinilai sebagai hal yang penting untuk mendukung ekosistem kesehatan global.
Ernest Zacharevic menggugat AirAsia dan Capital A ke Pengadilan Tinggi Kuala Lumpur. Maskapai tersebut diduga menggunakan karya muralnya tanpa izin untuk branding pesawat.
Panduan lengkap cara nonton Olimpiade Musim Dingin 2026 Milano Cortina di Indonesia. Link streaming resmi, jadwal TVRI Sport, dan tips nonton gratis.
Temukan profil lengkap atlet dan negara ASEAN yang berlaga di Olimpiade Musim Dingin Milano Cortina 2026. Thailand hingga Singapura siap beraksi!
Indi juga menyoroti mode transmisi virus nipah di Malaysia yang merupakan zoonotik, yakni dari babi ke manusia. Sehingga penularan virus nipah antarmanusia sangat terbatas.
KOLABORASI disebut sebagai salah satu hal utama yang harus dikuatkan untuk meningkatkan kualitas layanan kesehatan lintas negara. khususnya antara Indonesia dan Malaysia.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved