Headline
YLKI mengultimatum pemerintah agar melakukan tindakan korektif yang nyata.
YLKI mengultimatum pemerintah agar melakukan tindakan korektif yang nyata.
Kumpulan Berita DPR RI
HARI ini umat Islam di Indonesia menjalankan puasa Ramadan untuk yang perdana. Semalam atau saat sahur tadi, kita sudah membaca niat berpuasa Ramadan. Nah, sudah hafal doa berbuka puasa nanti?
Saat azan berkumandang, umat Islam yang berpuasa disunahkan segera berbuka. Saat berbuka, kita dianjurkan membaca doa berbuka puasa.
Ada pertanyaan, doa berbuka puasa dibaca sebelum berbuka atau setelah berbuka alias makan minum untuk membatalkan puasa? Jaabannya, doa buka puasa dibaca sesaat setelah berbuka (membatalkan puasa) sebagaimana dilansir dari darsalirboyo.
Kebanyakan orang sering kali membaca doa buka puasa sebelum atau akan berbuka. Ternyata waktu yang paling utama untuk membaca doa buka puasa adalah sesaat setelah membatalkan puasa (berbuka).
Semisal seseorang membatalkan puasanya dengan minuman, waktu yang tepat membaca doa berbuka yaitu setelah minum. Bila membatalkannya menggunakan nasi, waktu yang tepat membaca doanya yakni setelah suapan pertama, karena batalnya puasa telah terhitung sejak suapan pertama, bukan setelah selesai makan satu piring.
Bahkan bila melihat keterangan dalam kitab I'anatut Thlibin, kesunahan membaca doa ini hanya berlaku, sesaat setelah berbuka (membatalkan puasa). Bagaimana doa berbuka puasa? Berikut doa buka puasa.

Allaahumma laka shumtu wa 'alaa rizqika 'afthartu, dzahabazh zhama u wabtalatil 'uruq watsabatal ajru 'insyaa Allah, alhamdulillaahil ladzii a'ananii fashumtu warazaqanii fa'afthartu.
Ya Allah, karena-Mu aku berpuasa dan dengan rizki-Mu aku berbuka. Telah hilang dahaga, telah basah urat-urat, dan telah pasti pahala, insya Allah. Segala puji bagi Allah, yang telah menolongku, maka aku berpuasa dan memberikan rizki kepadaku, maka aku berbuka.
Namun, dalam kitab Busyral Karim disebutkan bahwa membaca doa buka puasa sebelum berbuka tetap mendapat kesunahan. Walaupun demikian, lebih utama doa berbuka puasa dibaca sesaat setelah berbuka. Wallahu a'lam. (I-2)
Pengenalan puasa yang dilakukan dengan paksaan berisiko menimbulkan tekanan emosional yang berdampak negatif pada kesehatan mental anak.
Puasa justru menjadi momentum terbaik untuk terapi lambung karena organ pencernaan mendapatkan waktu istirahat.
Ketidaksiapan mental sering kali memicu kecemasan saat menghadapi perubahan pola hidup selama sebulan penuh saat Ramadan.
Pemicu utama maag atau dispepsia adalah naiknya asam lambung akibat pola makan yang tidak terjaga.
Masyarakat diingatkan untuk memperhatikan asupan mikronutrien guna menjaga daya tahan tubuh, terutama karena Ramadan tahun ini diprediksi bertepatan dengan musim hujan.
Oahraga yang dilakukan sesaat setelah sahur sangat tidak dianjurkan. Hal ini karena aktivitas fisik di pagi hari saat berpuasa dapat memicu dehidrasi.
Makan pada saat sahur adalah kunci energi selama puasa.
Namun demikian, lansia dengan penyakit kronis tetap dianjurkan berkonsultasi dengan dokter sebelum berpuasa untuk penyesuaian obat dan pola makan.
Secara medis, puasa yang dilakukan dengan pengawasan orang tua dapat membantu anak belajar pola makan teratur dan mengurangi kebiasaan jajan berlebihan.
Niat puasa qadha Ramadan adalah niat untuk mengganti puasa Ramadan yang pernah ditinggalkan. Puasa qadha bersifat wajib, sehingga niatnya juga harus sesuai ketentuan.
Doa buka puasa merupakan salah satu amalan penting yang dilakukan umat Islam saat mengakhiri ibadah puasa, baik puasa Ramadan maupun puasa sunnah.
Niat Puasa Ramadhan dan Artinya Lengkap. Lafalkan niat puasa Ramadhan dengan benar dan pahami artinya. Raih keberkahan puasa sebulan penuh!
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved