Headline
Koruptor mestinya dihukum seberat-beratnya.
Transisi lingkungan, transisi perilaku, dan transisi teknologi memudahkan orang berperilaku yang berisiko.
BERHASIL mencatat kemenangan ke-92 dalam karir Formula 1 (F1), yang juga memecahkan rekor kemenangan milik legend F1 Michael Schumacher. Lewis Hamilton mengungkapkan bahwa kemenangannya di Grand Prix Portugal tak berjalan lancar seperti kelihatannya.
Pembalap Mercedes itu mengungkapkan, bahwa ia sempat menderita keram kaki saat menjelang akhir balapan.
"Anda tahu ini olahrahga fisik yang luar biasa, dan saya mengalami kram di betis kanan saya," ungkap Hamilton.
"Mengangkat kaki saya di posisi lurus cukup menyakitkan, saya bisa merasakan tarikannya. Tapi saya harus melewatinya," jelasnya.
Mengawali balapan dengan kurang baik di lap pembuka, dimana ia berjuang untuk menaikkan suhu ban mediumnya di trek yang sedikit lembab. Hamilton membiarkan pesaingnya Max Verstappen menggunggulinya dan berharap dapat membalapnya di lap berikutnya.
"Hari ini semuanya tentang suhu ban," ujar Hamilton.
Baca juga : Marc Marquez Semangati Alex Pascainsiden di GP Teruel
"Kami memilih ban medium, dan saya merasa set-upnya bagus, tetapi memasuki tikungan ketujuh kami mengalami oversteer yang sangat besar," jelasnya.
"Saya tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya jika dipaksakan, jadi saya mundur membiarkan Max mendahului saya dan berharap dapat kembali menyalipnya nanti. Untunglah saya bisa melakukan itu," terangnya.
Memecahkan rekor kemenangan milik Schumacher, pembalap Britania Raya itu mengaku masih berusaha untuk terus memenangkan tiap balapan sepanjang karirnya.
"Ini akan membutuhkan waktu untuk merenungi apa yang sudah tercapai, tapi anda tahu saya masih berusaha keras untuk melampau batas. Saya masih sangat bersemangat untuk melakukan balapan," sebutnya.
Kemenangan Hamilton di GP Portugal kali ini, juga sukses memperpanjang jarak keunggulannya, dengan lima balapan tersisa pada musim ini, pembalap berusia 35 tahun itu bertengger di puncak klasemen sementara dengan jarak 77 poin dari rekan setimnya Valtteri Bottas yang menempati posisi kedua. (Motorsport/OL-2)
Badan Pendapatan Daerah (Bapenda) DKI Jakarta mengungkap selain Padel, lapangan atau lokasi olahraga lainnya juga telah dikenakan pajak 10%.
Latihan fisik ringan selama 5 menit terbukti membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami.
Menjaga kebugaran kini telah menjadi bagian penting dari gaya hidup modern.
Sebelum olahraga, baiknya lakukan pemanasan 5 sampai 10 menit sebelum olahraga sangat penting untuk mencegah cedera dan meningkatkan performa.
Bukan rahasia lagi bahwa aktivitas fisik sangat penting untuk menua dengan baik. Namun, ini tidak berarti Anda harus bergabung dengan gym untuk menikmati efek peningkatan umur
Banyak orang fokus pada durasi dan intensitas latihan, namun lupa bahwa tubuh juga perlu pemulihan yang tepat.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved