Selfdiagnosis Kesehatan Jiwa Pakai AI Berbahaya, Gen Z dan Gen Alpha Paling Rentan

Tren anak muda menggunakan kecerdasan artifisial (AI) untuk menilai kondisi kesehatan mental semakin meningkat. Psikiater FKUI-RSCM, dr. Kristiana Siste, memperingatkan bahwa praktik selfdiagnosis ini berisiko menyesatkan karena AI tidak selalu mampu membaca gejala dengan benar.

Siste mengatakan banyak remaja dan dewasa muda kini bergantung pada chatbot untuk mencari tahu kepribadian hingga dugaan depresi.

“AI ini kan sering kali digunakan oleh gen Z dan gen Alpha untuk menanyakan ‘Aku kepribadiannya apa? Introvert atau extrovert? Aku depresi nggak sih?" kata Sistem, Kamis (27/11).

Baca juga : Gen Z Dominasi RedAI Triathlon 2025, Geser Senior Engineer

Ia mengungkapkan beberapa pasien bahkan menjadikan AI sebagai tempat bercerita saat merasa kesepian. Minimnya komunikasi dalam keluarga membuat sebagian anak muda lebih nyaman berbagi keluhan kepada chatbot dibanding orang terdekat.

Siste menilai AI dapat membantu sebagai alat screening awal, termasuk untuk mendeteksi kecanduan internet, game, dan judi online. 

Namun, ia menekankan bahwa hasil AI sering keliru atau berlebihan sehingga tidak boleh dijadikan dasar diagnosis.

Baca juga : Lemahnya Soft Skill di Kalangan Gen Z dan Gen Alpha Sebabkan Tingginya Angka Pengangguran

Ia menyoroti fenomena pengguna yang mengunggah hasil diagnosis dari AI ke media sosial lalu melakukan self-treatment tanpa konsultasi dokter. Kondisi itu adalah sebuah praktik yang dinilai berbahaya dan berpotensi memperburuk kondisi kesehatan mental.

Selain itu, ketergantungan berlebih pada AI dapat membuat anak muda menarik diri dari lingkungan sosial karena merasa lebih dipahami oleh chatbot.

"AI harus digunakan secara bijak sebagai pendukung, bukan pengganti tenaga profesional. Pendampingan orangtua diperlukan agar penggunaan teknologi ini tidak menggeser komunikasi di rumah," ujar dia.

“AI bagus jika digunakan bersama-sama oleh keluarga. Orang tua harus mengerti dulu lalu mengajak anaknya berinteraksi bersama," pungkasnya. (Z-1)