Bukan Cuma Mengolah Makanan, Ini Peran Hormon Kebahagiaan dalam Saluran Pencernaan

KETIKA membahas tentang kesehatan anak, perhatian umum terkadang lebih fokus pada gizi dan perkembangan fisik.

Namun, ada fakta menarik bahwa saluran pencernaan memainkan peran penting yang jauh lebih luas dari sekadar tugas pencernaan, dan sering disebut sebagai "otak kedua" anak.

Kondisi saluran pencernaan tidak hanya berdampak pada sistem imun, tetapi juga sangat berhubungan dengan produksi hormon kebahagiaan yang memengaruhi mood dan perkembangan mental anak.

Baca juga : Imunisasi si Kecil Sudah Lengkap Belum? Cek Daftarnya Di Sini Yuk

Melia Yunita, seorang dokter spesialis anak, menjelaskan betapa pentingnya peran saluran pencernaan ini.

"Di dalam saluran pencernaan, terdapat sekitar 70 persen sistem imun, dan ada satu hal lagi yang tidak kalah penting, yaitu tempat ini juga berfungsi sebagai penghasil hormon. Kami sebut itu hormon bahagia. Ada serotonin dan dopamin yang diproduksi di sana," ujarnya di Cipete, Kamis (19/6).

Ini menunjukkan bahwa jika saluran pencernaan dalam kondisi buruk, maka produksi hormon kebahagiaan akan terganggu, yang pada gilirannya dapat menyebabkan anak menjadi mudah tersinggung, emosinya tidak stabil, dan tentu saja, penyerapan gizi pun menjadi tidak optimal.

Baca juga : Kisah Miris Balita di Namibia, Kehilangan Satu Mata akibat Sebuah Ciuman, Bagaimana Bisa?

Dampak negatifnya berlanjut di sini. Keterlambatan dalam penyerapan nutrisi akan langsung berpengaruh pada kemajuan kognitif anak. Nutrisi seperti DHA, yang merupakan komponen utama pada sel otak, tidak akan berfungsi secara maksimal tanpa saluran pencernaan yang sehat.

"Semua jenis macro dan micro nutrient itu tidak akan berarti. Berapa pun banyaknya, nutrisi itu tidak akan diserap dengan baik dan jadi tidak bermanfaat jika saluran pencernaan tidak sehat," tegas Melia.

Oleh karena itu, menjaga saluran pencernaan bagi kesehatan, termasuk dengan membatasi konsumsi gula yang berlebihan, menjadi sangat krusial saat ini.

Pada akhirnya, kesehatan saluran pencernaan merupakan dasar bagi perkembangan anak secara menyeluruh dari sistem imun, penyerapan nutrisi, hingga ketahanan emosi dan kemampuan kognitif.

Dengan memahami pentingnya "otak kedua" ini dan menerapkan metode pengasuhan yang cermat, orang tua dapat membantu anak-anak mencapai masa depan yang lebih sehat dan bahagia.