Komunikasi yang Sehat Jadi Fondasi untuk Perkembangan Emosi Anak

KEPALA Divisi Psikiatri Anak dan Remaja dari Departemen Ilmu Kesehatan Jiwa FKUI Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Tjhin Wiguna menekankan komunikasi yang sehat antara orangtua dan anak remaja adalah fondasi penting untuk membangun hubungan kuat dan perkembangan emosional dan mental anak.

"Diperlukan komunikasi yang aktif, artinya bisa saling mendengarkan dan saling menghargai pendapat masing-masing," kata Tjhin, Selasa (14/1).

Ia menyampaikan, orangtua perlu memastikan mereka memiliki pemikiran yang terbuka untuk mendengarkan perspektif anak tanpa cepat menghakimi.

Baca juga : Cara Komunikasi Orangtua yang Baik buat Remaja Nyaman Ungkap Perasaan

Dalam hal ini, kemampuan orangtua untuk mengontrol emosi dan tetap tenang sangat penting, terutama jika terjadi perbedaan pendapat yang berujung pada konflik.

Menurut dia, refleksi diri terhadap komunikasi yang terjadi dapat membantu orang tua untuk memperbaiki interaksi di masa depan.

Selain itu, usia remaja merupakan masa di mana anak mulai mengembangkan kemampuan berpikir abstrak dan lebih matang.

Baca juga : Tips Membangun Kebiasaan Digital yang Sehat untuk Remaja Selama Liburan

Oleh karena itu, orangtua perlu memanfaatkan kesempatan ini untuk mengajak anak berkomunikasi secara lebih aktif dan efektif, sehingga mereka merasa dihargai dan dapat berbicara lebih terbuka tentang perasaan dan pikirannya.

"Untuk itu, orangtua perlu memiliki kedekatan sejak awal dengan anak dan secara aktif untuk bisa membaca sinyal yang dikirimkan anak ketika mereka merasa tidak nyaman," ujarnya.

Lebih lanjut, pakar di bidang Psikiatri Anak dan Remaja itu mengatakan salah satu tantangan besar yang dihadapi orangtua adalah bagaimana membantu anak remaja membuat keputusan yang baik, terutama ketika dihadapkan pada pilihan sulit atau pengaruh negatif dari lingkungan sekitar.

Baca juga : Pengasuhan dan Trauma Masa Kecil Bisa Picu Remaja Bertindak Negatif

Ia menilai pendidikan moral sangat penting untuk diterapkan sejak dini, bahkan sejak usia balita, dan berlanjut hingga anak remaja dan dewasa untuk membantu membedakan mana tindakan atau perilaku yang baik dan buruk.

Selain itu, orangtua harus menjadi pendamping yang aktif dalam proses pengambilan keputusan anak.

Dengan memberi arahan dan diskusi yang membangun, orang tua dapat membantu anak memahami konsekuensi dari setiap pilihan yang mereka buat.

Lingkungan keluarga dan sekolah menjadi tempat utama untuk menanamkan nilai-nilai moral dan memberikan bimbingan yang konsisten.

"Sekolah dan kondisi di rumah merupakan tempat yang umumnya pendidikan ini dijalankan. Perlunya pendampingan orang tua dalam menuntun anak untuk bisa memilih apa yang tepat untuk dirinya," pungkasnya. (Ant/Z-1)