Headline
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
F-35 dan F-16 menjatuhkan sekitar 85 ribu ton bom di Palestina.
Puasa nyatanya bukan hanya instrumen untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT. Salah satu ibadah wajib itu juga memiliki segudang manfaat untuk tubuh, termasuk bagi fungsi jantung.
Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah RSUD Moewardi, Astri Kurniati Martiana, menjelaskan bahwa berpuasa bisa membuat pola makan seseorang lebih teratur. Dengan demikian, lambung bisa beradaptasi dan makan tidak terlalu banyak.
"Karena makanan yang dikonsumsi tidak terlalu banyak dan kalorinya tidak tidak terlalu tinggi, tubuh bisa istirahat. Sebelumnya, tubuh terus bekerja mengolah makanan yang masuk," kata Astri melalui keterangan tertulis, Selasa (5/3).
Baca juga : 15 Manfaat Aktivitas Puasa Bagi Kesehatan
Waktu makan dan puasa yang sudah banyak diaplikasikan oleh orang adalah intermittent fasting dengan jeda waktu 16 jam puasa. Sementara puasa Ramadan merupakan contoh paling mudah dan paling baik untuk mengimplementasikan pola tersebut.
Intermittent fasting dan restriksi kalori memiliki efek yang bagus bagi kondisi pembuluh darah, jantung, penurunan berat badan, kadar kolesterol dan sebagainya.
"Jadi intermittent fasting bisa makan dengan tenang dengan jeda waktu. Paling baik bisa ikuti puasa Ramadan atau puasa 16 jam," ucapnya.
Baca juga : Kiat Penuhi Kebutuhan Nutrisi Selama Ramadan
Puasa bagi Pasien Jantung
Kendati demikian, pasien penyakit jantung koroner, katup, bawaan atau pun gagal jantung perlu berkonsultasi lebih dulu dengan dokter untuk bisa berpuasa.
"Jika pasien pasang ring kurang dari 6 minggu, harus mengonsumsi obat pengencer darah dan tidak boleh terlewat sama sekali. Kalau berpuasa, kemungkinan akan terjadi perubahan pola makan yang bisa membuat pasien tidak nyaman," jelasnya.
Ia mengatakan, khusus bagi pasien yang baru saja pasang ring dalam waktu kurang dari 6 pekan, dianjurkan fokus pada pemulihan terlebih dahulu. Namun, jika dokter memberi rekomendasi, puasa boleh dilakukan.
"Jika dokter menilai aman, tidak ada sesak napas, tidak ada nyeri dada, dan atas kontrol serta konsultasi dengan dokter jantung, puasa diperbolehkan," tandasnya. (Z-11)
Dengan kapasitas 25 peserta, pusat pelatihan ini dirancang untuk menjadi pusat pelatihan interdisipliner nasional dalam bidang diagnostik, intervensi, dan pencitraan kardiovaskular.
Ablasi jantung dapat dilakukan untuk mengatasi aritmia dengan detak jantung yang terlalu cepat.
Jika tidak terdeteksi sejak dini, gagal jantung dapat memicu komplikasi yang serius, bahkan menyebabkan kematian.
Universitas Johns Hopkins mengembangkan model AI yang mampu memprediksi risiko kematian jantung mendadak lebih akurat.
Faktor risiko penyakit jantung pada populasi dewasa muda sama dengan mereka yang berusia lebih tua, yaitu obesitas, merokok, diabetes atau kadar gula darah tinggi,
Teknologi AI dan digital sangat penting untuk menutup kesenjangan layanan jantung di Indonesia
Puasa Jodoh Tata Cara dan Keutamaannya. Buka aura jodoh dengan puasa! Pelajari tata cara lengkap, raih keberkahan, dan temukan pasangan hidup impianmu.
Selain untuk kesehatan tubuh, puasa nyatanya juga bermanfaat bagi kesehatan reproduksi dan kesuburan sehingga dapat mendukung keberhasilan program hamil (promil).
BINTANG serial Bajaj Bajuri, Mat Solar, kerap menolak tawaran kerja saat Ramadan karena ingin fokus ibadah. Berikut keistimewaan banyak ibadah di bulan Ramadan
Puasa merupakan bentuk ibadah hamba kepada Allah SWT dengan menahan makan, minum, nafsu, dan lain-lain seperti ruhaniah (batiniah), jasadiah (dhohiriah), dan aqliah (akal dan pikir).
PENDERITA diabetes diperbolehkan untuk berpuasa selama gula darahnya terkontrol, sebaiknya penderita diabetes melakukan konsultasi pada dokter terlebih dahulu.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved