NEWSTICKER

Jaga Otot Kuatkan Jantung

(CNA/Hym/X-3)

09/2/2020 07:45

Jaga Otot Kuatkan Jantung — (Dok.MI/Duta)

BERAPA banyak otot yang Anda miliki menunjukkan seberapa sehat jantung. Hal itu terungkap dalam penelitian baru tentang massa otot dan kardiovaskular.

Studi yang diterbitkan dalam Journal of Epidemiology And Community Health memaparkan pria paruh baya dengan banyak otot menurunkan risiko penyakit jantung sebanyak 81%.

Kerangka otot, salah satu jaringan tubuh paling fleksibel dan aktif memberikan kekuatan untuk menggenggam, menjangkau, mengangkat, dan melangkah. Otot juga penting untuk kesehatan metabolisme. Namun, massa otot menurun seiring bertambahnya usia, dimulai ketika kita berusia 30-an atau di awal 40-an. (CNA/Hym/X-3)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Triwinarno

Berita Lainnya

Penelitian: Bumi Zadul Tertutup Air
14/3/2020 17:17
Disebutkan, 3,2 miliar tahun lalu, lautan mengandung lebih banyak isotop oksigen laut jika dibandingkan dengan isotop oksigen yang dihasilkan oleh daratan saat ini.
Ditemukan Tengkorak Tertua
30/8/2019 08:30
SEJUMLAH ahli paleontologi menemukan tengkorak tertua, yakni Australopithecus anamens.
Ditemukan, Parasit Prasejarah
29/8/2019 09:10
DEOXYRIBONUCLEIC acid (DNA) atau asam deoksiribonukleat parasit tertua di dunia ditemukan dalam feses (tinja) puma dari zaman es terakhir, yang mengering di pegunungan Argentina.
Neuron Tinggi Jaga Memori
26/8/2019 08:00
Ingatan yang kuat dan stabil dikodekan oleh tim neuron yang semuanya bekerja secara sinkron.
Jauhkan Anak dari Cyberbullying
19/8/2019 09:35
PARA peneliti dari Imperial College London mengatakan masalah kesehatan mental di kalangan remaja dapat disebabkan oleh cyberbullying.
Waspadai Aritmia: Hipertensi dan Diabetes Bisa Rusak Sistem Listrik Jantung
01/4/2026 10:58
Masyarakat perlu memahami bahwa tidak semua kondisi jantung berdebar itu berbahaya.
Pemanfaatan Kalsifikasi Koroner: Strategi Baru dalam Pencegahan Penyakit Jantung
30/3/2026 09:22
Penumpukan kalsium pada dinding arteri koroner bukan sekadar tanda kerusakan radiologis, melainkan cerminan proses biologis akibat faktor risiko seperti diabete dan, hipertensi.
5 Rutinitas Sehari-Hari yang Membahayakan Jantung
29/3/2026 10:57
Kebiasaan rutin yang dilakukan sehari-hari juga dapat memengaruhi kesehatan jantung Anda.
Olahraga Pagi: Kunci Efektif Turunkan Risiko Diabetes hingga Penyakit Jantung
25/3/2026 11:47
Orang dewasa yang aktif antara pukul 07.00–08.00 pagi mencatatkan kemungkinan terendah terkena penyakit arteri koroner.
Kenali Tindakan Rotablator untuk Menembus Sumbatan di Jantung
21/3/2026 09:12
SEORANG pasien datang dengan keluhan nyeri dada yang mengarah pada gangguan aliran darah ke jantung dan ditangani dengan rotablator untuk mengatasi sumbatan.
Panduan Aman Mudik Lebaran bagi Pasien Aritmia
17/3/2026 11:48
Perencanaan yang matang adalah kunci utama agar pasien aritmia tetap aman selama di perjalanan mudik lebaran.