NEWSTICKER

Jaga Otot Kuatkan Jantung

(CNA/Hym/X-3)

09/2/2020 07:45

Jaga Otot Kuatkan Jantung — (Dok.MI/Duta)

BERAPA banyak otot yang Anda miliki menunjukkan seberapa sehat jantung. Hal itu terungkap dalam penelitian baru tentang massa otot dan kardiovaskular.

Studi yang diterbitkan dalam Journal of Epidemiology And Community Health memaparkan pria paruh baya dengan banyak otot menurunkan risiko penyakit jantung sebanyak 81%.

Kerangka otot, salah satu jaringan tubuh paling fleksibel dan aktif memberikan kekuatan untuk menggenggam, menjangkau, mengangkat, dan melangkah. Otot juga penting untuk kesehatan metabolisme. Namun, massa otot menurun seiring bertambahnya usia, dimulai ketika kita berusia 30-an atau di awal 40-an. (CNA/Hym/X-3)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Triwinarno

Berita Lainnya

Penelitian: Bumi Zadul Tertutup Air
14/3/2020 17:17
Disebutkan, 3,2 miliar tahun lalu, lautan mengandung lebih banyak isotop oksigen laut jika dibandingkan dengan isotop oksigen yang dihasilkan oleh daratan saat ini.
Ditemukan Tengkorak Tertua
30/8/2019 08:30
SEJUMLAH ahli paleontologi menemukan tengkorak tertua, yakni Australopithecus anamens.
Ditemukan, Parasit Prasejarah
29/8/2019 09:10
DEOXYRIBONUCLEIC acid (DNA) atau asam deoksiribonukleat parasit tertua di dunia ditemukan dalam feses (tinja) puma dari zaman es terakhir, yang mengering di pegunungan Argentina.
Neuron Tinggi Jaga Memori
26/8/2019 08:00
Ingatan yang kuat dan stabil dikodekan oleh tim neuron yang semuanya bekerja secara sinkron.
Jauhkan Anak dari Cyberbullying
19/8/2019 09:35
PARA peneliti dari Imperial College London mengatakan masalah kesehatan mental di kalangan remaja dapat disebabkan oleh cyberbullying.
Ini 6 Gaya Hidup yang Memicu Aritmia Jantung
19/8/2025 07:13
Aritmia jantung terjadi ketika jantung berdetak terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak teratur. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh masalah pada sistem kelistrikan jantung.
Sarapan dengan Kadar Garam Tinggi Berpotensi Rusak Jantung
13/8/2025 16:27
Penelitian menunjukkan, orang yang mengonsumsi natrium tinggi berisiko 19% lebih besar terkena penyakit kardiovaskular dibanding yang membatasi asupan garam
Kebiasaan Pagi yang Bisa Membahayakan Jantung, Berikut Kata Ahli
13/8/2025 14:41
Pagi sering kali dimulai dengan terburu-buru. Namun, di balik rutinitas itu, ada kebiasaan yang diam-diam bisa merusak jantung, terutama lewat menu sarapan Anda.
RSJPD Harapan Kita Luncurkan Pusat Pelatihan Perawatan Jantung
17/7/2025 20:19
Dengan kapasitas 25 peserta, pusat pelatihan ini dirancang untuk menjadi pusat pelatihan interdisipliner nasional dalam bidang diagnostik, intervensi, dan pencitraan kardiovaskular.
Kenali Prosedur Ablasi Jantung untuk Mengatasi Aritmia
09/7/2025 06:11
Ablasi jantung dapat dilakukan untuk mengatasi aritmia dengan detak jantung yang terlalu cepat.
Gagal Jantung: Ancaman Diam-Diam yang Bisa Dicegah Jika Dikenali Lebih Awal
04/7/2025 10:37
Jika tidak terdeteksi sejak dini, gagal jantung dapat memicu komplikasi yang serius, bahkan menyebabkan kematian.