NEWSTICKER

Jaga Otot Kuatkan Jantung

(CNA/Hym/X-3)

09/2/2020 07:45

Jaga Otot Kuatkan Jantung — (Dok.MI/Duta)

BERAPA banyak otot yang Anda miliki menunjukkan seberapa sehat jantung. Hal itu terungkap dalam penelitian baru tentang massa otot dan kardiovaskular.

Studi yang diterbitkan dalam Journal of Epidemiology And Community Health memaparkan pria paruh baya dengan banyak otot menurunkan risiko penyakit jantung sebanyak 81%.

Kerangka otot, salah satu jaringan tubuh paling fleksibel dan aktif memberikan kekuatan untuk menggenggam, menjangkau, mengangkat, dan melangkah. Otot juga penting untuk kesehatan metabolisme. Namun, massa otot menurun seiring bertambahnya usia, dimulai ketika kita berusia 30-an atau di awal 40-an. (CNA/Hym/X-3)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : Triwinarno

Berita Lainnya

Penelitian: Bumi Zadul Tertutup Air
14/3/2020 17:17
Disebutkan, 3,2 miliar tahun lalu, lautan mengandung lebih banyak isotop oksigen laut jika dibandingkan dengan isotop oksigen yang dihasilkan oleh daratan saat ini.
Ditemukan Tengkorak Tertua
30/8/2019 08:30
SEJUMLAH ahli paleontologi menemukan tengkorak tertua, yakni Australopithecus anamens.
Ditemukan, Parasit Prasejarah
29/8/2019 09:10
DEOXYRIBONUCLEIC acid (DNA) atau asam deoksiribonukleat parasit tertua di dunia ditemukan dalam feses (tinja) puma dari zaman es terakhir, yang mengering di pegunungan Argentina.
Neuron Tinggi Jaga Memori
26/8/2019 08:00
Ingatan yang kuat dan stabil dikodekan oleh tim neuron yang semuanya bekerja secara sinkron.
Jauhkan Anak dari Cyberbullying
19/8/2019 09:35
PARA peneliti dari Imperial College London mengatakan masalah kesehatan mental di kalangan remaja dapat disebabkan oleh cyberbullying.
Golongan Darah Ini Punya Risiko Rendah Terkena Penyakit Jantung
16/1/2026 04:10
Peningkatan risiko penyakit jantung koroner pada golongan darah non-O diduga berkaitan dengan kadar faktor pembekuan darah dan penanda inflamasi yang lebih tinggi.
Jangan Dianggap Sepele, Nyeri Leher Bisa Berkaitan dengan Serangan Jantung
15/1/2026 10:18
Nyeri leher tak selalu akibat salah tidur. Dalam kondisi tertentu, sakit leher bisa menjadi gejala serangan jantung. Kenali tanda dan risikonya.
Tes Darah Sederhana Mampu Prediksi Risiko Penyakit Jantung Genetik Paling Umum
26/12/2025 09:42
Tes darah baru mampu mendeteksi risiko komplikasi mematikan pada pasien hypertrophic cardiomyopathy (HCM). Terobosan besar bagi jutaan pengidap jantung genetik.
Waspada, Radang Gusi Bisa Picu Komplikasi Diabetes hingga Penyakit Jantung
19/12/2025 19:55
Peradangan kronis pada gigi dan gusi bukan sekadar rasa nyeri, melainkan proses biologis yang memengaruhi pembuluh darah.
Waspada Dini Jantung bagi Pelari: Deteksi Plak Jadi Kunci Keselamatan
12/12/2025 16:37
Para pelari disarankan agar rutin mendeteksi masalah jantung, seperti keberadaan plak, sedini mungkin.
Ini Beda Ancaman LDL Tinggi dan Trigliserida Tinggi Bagi Kesehatan Jantung dan Pankreas
11/12/2025 12:16
LDL, yang dikenal sebagai kolesterol jahat, merupakan faktor utama penyakit kardiovaskular.