Headline
Pelanggaran terhadap pembatasan operasional truk memperparah kemacetan.
Pelanggaran terhadap pembatasan operasional truk memperparah kemacetan.
Kumpulan Berita DPR RI
Kepala plontos atau gundul, baik karena pilihan gaya maupun kebotakan, mungkin tampak jauh lebih mudah dirawat dibandingkan kepala yang berambut. Namun, kukit kepala tanpa rambut pun mesti dirawat dengan baik. Bahkan, para ahli menyebut jika plontos bahkan memiliki risiko lebih tinggi terhadap ketombe.
Dua masalah terbesar dengan kepala gundul adalah kekeringan (yang dapat disebabkan oleh kurangnya perlindungan dari sinar matahari) dan ketombe.
Saat kulit kepala terkena sinar matahari langsung, kulit kepala menjadi rentan terhadap kerusakan dan pengeringan akibat sinar matahari, jelas dokter kulit kosmetik Dr. Michele Green. Kekeringan dapat menyebabkan ketombe.
“Kamu tidak perlu rambut untuk mendapatkan ketombe. Mereka yang tidak memiliki rambut sebenarnya memiliki risiko lebih tinggi untuk ketombe,” kata dokter kulit kosmetik selebriti Dr. Paul Jarrod Frank, seperti dikutip dari nymag.com, situs New York Magazine.
Khususnya bagi orang yang plontos keduanya dapat menyebabkan perubahan warna dan bercak berwarna terang, ungkap Dr. Andrew Alexis, direktur Pusat Warna Kulit di Mount Sinai West.
Maka dari itu, para ahli mengatakan penting untuk menjaga kepala plontos untuk tetap bersih, lembab, dan terlindung dari sinar matahari, karena iritasi apa pun tidak hanya akan mengganggu Anda, tetapi juga terlihat oleh orang lain.
Lalu, seperti apa sebenarnya perawatan kepala plontos yang mesti dilakukan? Menjadi botak berarti memikirkan perawatan kulit kepala dengan cara yang benar-benar baru dari sebelumnya.
Cara-cara berikut ini dapat dilakukan, seperti dikutip dari stbaldricks.org, situs organisasi nonprofit membantu anak-anak kanker.
1. Tetap gunakan sampo dan kondisioner
Minyak dan kotoran dapat menumpuk di kulit kepala yang gundul, jadi pastikan untuk menggunakan setetes sampo saat mandi dan lanjutkan dengan kondisioner pelembab untuk menjaga agar kepala bebas dari serpihan. Dan meskipun sabun atau sabun mandi mungkin tampak seperti pilihan yang mudah, namun sabun mandi dapat memiliki efek mengeringkan. Yang terbaik adalah tetap menggunakan produk yang dibuat untuk rambut.
2. Lindungi kulit kepala dari sinar matahari
Ini adalah saran yang paling sering diberikan dan penting untuk diingat. Apabila Anda masih memiliki rambut, maka rambut membuat kepala Anda tetap hangat dan terlindungi, tapi berbeda hal dengan kepala gundul.
Anda harus lebih waspada terhadap cuaca. Saat cuaca dingin, Anda bisa menutupinya dengan benda penutup kepala yang hangat dan apabila kondisi panas, tutupilah dengan topi atau pakai tabir surya. Bahkan pada hari berawan pun, jika Anda menghabiskan waktu di luar ruangan, juga dapat membuat kulit kepala panas maka tetap gunakan tabir surya untuk melindunginya.
3. Tetap terhidrasi dan lembab
Apabila kepala Anda terlalu banyak terkena sinar matahari, maka tentu kulit kepala bisa menjadi kering dan kasar. Sebab itu, penting untuk selalu terhidrasi dengan minum banyak air dan menggunakan pelembab kulit sensitif di kepala Anda.
4. Pijat kulit kepala
Memijat kulit kepala dapat merangsang kulit kepala Anda meningkatkan aliran darah yang baik dan mendorong pertumbuhan rambut yang sehat. Memijat kulit kepala dapat dilakukan dengan 10 ujung jari di kepala, lalu berikan tekanan lembut dan gerakkan jari-jari Anda di sekitar kulit kepala, mulai dari dahi, ke ubun-ubun kepala, dan turun ke leher. (stbaldricks.com/nymagz.com/M-2)
Menciptakan aroma wangi di kamar tidur tidak hanya mendatangkan suasana menyenangkan, tetapi juga menjadi strategi penting untuk meningkatkan kualitas istirahat.
Apabila nyeri ulu hati sangat hebat disertai muntah, penderita disarankan untuk tidak memaksakan puasa.
Selama berpuasa, tubuh tidak menerima asupan makanan dan minuman dalam waktu yang cukup lama. Hal ini bisa menyebabkan bau mulut.
Sekitar 19 persen orang mengalami kenaikan berat badan saat Ramadan akibat pola makan berlebih saat berbuka.
Secara medis, perut kembung disebabkan oleh penumpukan gas di saluran pencernaan.
Di tengah antusiasme menjalankan ibadah puasa, masyarakat diingatkan untuk tetap memperhatikan pola makan, khususnya dalam mengonsumsi asupan manis saat berbuka.
Hubungan berkualitas adalah kunci utama untuk mencapai kebahagiaan dan umur panjang. Ini 5 kiat untuk bahagia.
Ada lima tips terbaik yang dapat membantu memaksimalkan perubahan dalam proses penurunan berat badan.
Ingin tahu rambut sehat ala Patricia Gouw? Simak yuks penjelasannya berikut.
Menghapus chat WhatsApp secara tidak sengaja bisa menjadi momen menyebalkan. Namun, Anda dapat mengembalikannya dengan beberapa langkah mudah.
Gangguan kondisi kesehatan akibat cuaca ekstrem juga dapat terjadi pada orang yang rentan dengan kondisi stres, serta menimbulkan kekambuhan penyakit yang sudah diderita seseorang.
Kandung kemih rata-rata menampung antara 400ml sampai 600ml, dan orang biasanya perlu buang air kecil empat hingga delapan kali sehari.
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved