NEWSTICKER

Berita Terbaru tidur Hari Ini

Aubry Beer Rutin Baca Buku Sebelum Tidur Bersama Anak
01/2/2024 10:45
Ibu dua anak itu juga menghindari gawai dan fokus menghabiskan waktu yang berkualitas saat sedang tidak bekerja.
Ini Posisi Tidur Terbaik saat Asam Lambung Naik, Bantu Kurangi Nyeri dan Sesak
13/1/2024 16:30
Memilih posisi tidur yang tepat dapat mengurangi gejala dari meningkatnya asam lambung seperti nyeri di perut, mual, hingga sesak napas.
Ingin Bahagia? Pastikan Waktu Tidur Mencukupi
24/12/2023 23:51
Kekurangan tidur, atau ketika seseorang tidur lebih sedikit dari biasanya, ditemukan secara signifikan mengurangi perasaan positif seperti antusiasme dan kebahagiaan.
Menstruasi Bisa Sebabkan Gangguan Tidur
19/12/2023 12:30
Terdapat dua dampak gangguan tidur, yakni menjadi susah tidur akibat rasa nyeri tersebut, atau memaksakan diri untuk tidur lebih panjang untuk menghilangkan rasa nyeri.
Menengok SD Muhammadiyah 4 Sidoarjo, Ada Mata Pelajaran Tidur Siang
05/12/2023 16:22
Puluhan siswa terlihat tidur berhimpitan di ruang kelas 1 B SD Muhammadiyah 4 Zam-Zam Desa Jumputrejo Kecamatan Sukodono Kabupaten Sidoarjo, Senin (4/12).
Inilah Enam Tips untuk Dapatkan Tidur yang Lebih Berkualitas
29/11/2023 15:12
Tidur merupakan kunci untuk membantu tubuh kita tetap sehat. Namun, pola tidur akan terganggu apabila memiliki tingkat kecemasan yang tinggi, terutama di masa yang tidak pasti.
Tidur Berkualitas Jadi Kebutuhan Penting, Uniland Sleep Luncurkan Inovasi LunaSoft FilpRest
22/11/2023 19:24
LunaSoft FlipRest diciptakan dengan lapisan atas yang menawarkan tingkat keempukan Soft, dilengkapi dengan lapisan bawah yang memberikan dukungan Firm.
Susah Bangun Pagi? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
06/9/2023 19:19
Orang yang mengidap dysania akan sangat sulit untuk bangkit dari tempat tidur di pagi hari, meski sudah tidur nyenyak dan cukup
Haaland Mengaku Tidur dengan Mulut Diselotip
31/8/2023 10:35
Haaland mengungkapkan alasan menyelotip mulut adalah untuk memaksimalkan bernafas menggunakan hidung.
Doa sebelum Tidur dan setelah Bangun dalam Islam beserta Terjemah
16/8/2023 13:10
Sebagai orang Islam, penting untuk mengetahui doa saat sebelum dan setelah tidur. Berikut doanya.
Begini Cara Memilih Kasur yang Sehat untuk Keluarga
13/8/2023 08:49
Kasur yang sehat adalah kasur yang menjauhkan dari bahaya logam berat.
Anda Susah Tidur? Ini Tips untuk Mengatasinya
11/7/2023 12:37
Sebuah penelitian pada 2018 menunjukkan 1 dari 10 penduduk Indonesia mengalami insomnia atau gangguan tidur sehingga mereka tidak bisa mengistirahatkan diri dengan baik.
Seberapa Sering Sebaiknya Anda Berganti Piyama?
31/5/2023 09:44
"Saya akan mengatakan mungkin setiap tiga sampai empat malam jika Anda memakainya secara teratur, seperti setiap malam."
Obat Tidur yang Aman Dikonsumsi Berbahan Alami Tanpa Resep Dokter
18/5/2023 11:35
Sulit tidur? Berikut beberapa obat tidur berbahan alami yang bisa dikonsumsi. Namun tetap konsultasi dulu ke dokter ya.
Hasil Studi: 34 Menit Tunda Waktu Tidur Tingkatkan Risiko Hipertensi
09/4/2023 18:55
MENUNDA waktu tidur bahkan hanya 34 menit dapat meningkatkan risiko seseorang terkena hipertensi atau tekanan darah tinggi, menurut studi dalam jurnal Hypertension.
Penyebab Ketindihan dan Cara Mengatasinya
09/4/2023 10:16
Beberapa orang, menganggap bahwa ketindihan merupakan suatu kondisi paranormal yang disebabkan oleh makhluk halus.
Tidur yang Cukup Penting bagi Tumbuh Kembang Anak
30/3/2023 07:15
"Ketika anak kurang tidur, hormon pertumbuhannya turun. Kalau ini terjadi tahunan, lima sampai 10 tahun, dia (anak) kurang tidur, potensi pertumbuhannya terganggu."
Kurang Tidur Berpotensi Tingkatkan Risiko Obesitas
29/3/2023 09:45
Menurut Mayo Clinic, durasi tidur seorang dewasa minimal sekitar tujuh jam per malam.
4 Cara Menyiasati Perubahan Pola Tidur selama Puasa Ramadan
27/3/2023 22:50
BERPUASA di bulan Ramadan akan dijalani sebulan lamanya. Keharusan menjalankan sahur membuat kita bangun lebih awal daripada biasanya dan mengubah pola tidur.
Tetap Sehat Saat Puasa dengan Istirahat yang Cukup
27/3/2023 07:00
"Kita harus bisa mengelola istirahat kita yang cukup, jadi istirahat yang cukup itu jadi satu bagian kita untuk benar-benar bisa mendapatkan sehat yang sebenarnya saat puasa."