NEWSTICKER

Berita Terbaru Tidur Hari Ini

Susah Bangun Pagi? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
06/9/2023 19:19
Orang yang mengidap dysania akan sangat sulit untuk bangkit dari tempat tidur di pagi hari, meski sudah tidur nyenyak dan cukup
Haaland Mengaku Tidur dengan Mulut Diselotip
31/8/2023 10:35
Haaland mengungkapkan alasan menyelotip mulut adalah untuk memaksimalkan bernafas menggunakan hidung.
Doa sebelum Tidur dan setelah Bangun dalam Islam beserta Terjemah
16/8/2023 13:10
Sebagai orang Islam, penting untuk mengetahui doa saat sebelum dan setelah tidur. Berikut doanya.
Begini Cara Memilih Kasur yang Sehat untuk Keluarga
13/8/2023 08:49
Kasur yang sehat adalah kasur yang menjauhkan dari bahaya logam berat.
Anda Susah Tidur? Ini Tips untuk Mengatasinya
11/7/2023 12:37
Sebuah penelitian pada 2018 menunjukkan 1 dari 10 penduduk Indonesia mengalami insomnia atau gangguan tidur sehingga mereka tidak bisa mengistirahatkan diri dengan baik.
Seberapa Sering Sebaiknya Anda Berganti Piyama?
31/5/2023 09:44
"Saya akan mengatakan mungkin setiap tiga sampai empat malam jika Anda memakainya secara teratur, seperti setiap malam."
Obat Tidur yang Aman Dikonsumsi Berbahan Alami Tanpa Resep Dokter
18/5/2023 11:35
Sulit tidur? Berikut beberapa obat tidur berbahan alami yang bisa dikonsumsi. Namun tetap konsultasi dulu ke dokter ya.
Hasil Studi: 34 Menit Tunda Waktu Tidur Tingkatkan Risiko Hipertensi
09/4/2023 18:55
MENUNDA waktu tidur bahkan hanya 34 menit dapat meningkatkan risiko seseorang terkena hipertensi atau tekanan darah tinggi, menurut studi dalam jurnal Hypertension.
Penyebab Ketindihan dan Cara Mengatasinya
09/4/2023 10:16
Beberapa orang, menganggap bahwa ketindihan merupakan suatu kondisi paranormal yang disebabkan oleh makhluk halus.
Tidur yang Cukup Penting bagi Tumbuh Kembang Anak
30/3/2023 07:15
"Ketika anak kurang tidur, hormon pertumbuhannya turun. Kalau ini terjadi tahunan, lima sampai 10 tahun, dia (anak) kurang tidur, potensi pertumbuhannya terganggu."
Kurang Tidur Berpotensi Tingkatkan Risiko Obesitas
29/3/2023 09:45
Menurut Mayo Clinic, durasi tidur seorang dewasa minimal sekitar tujuh jam per malam.
4 Cara Menyiasati Perubahan Pola Tidur selama Puasa Ramadan
27/3/2023 22:50
BERPUASA di bulan Ramadan akan dijalani sebulan lamanya. Keharusan menjalankan sahur membuat kita bangun lebih awal daripada biasanya dan mengubah pola tidur.
Tetap Sehat Saat Puasa dengan Istirahat yang Cukup
27/3/2023 07:00
"Kita harus bisa mengelola istirahat kita yang cukup, jadi istirahat yang cukup itu jadi satu bagian kita untuk benar-benar bisa mendapatkan sehat yang sebenarnya saat puasa."
Manfaat Minum Air Putih Sebelum dan Setelah Tidur
15/3/2023 09:15
Tanpa air, manusia akan mengalami dehidrasi. Dalam sehari manusia butuh 8-9 gelas air putih. Berikut manfaat minum air putih sebelum dan setelah tidur.
Anak Juga Berpotensi Alami Henti Napas Saat Tidur
14/3/2023 11:45
OSA merupakan rusaknya jalan napas yang terjadi saat tidur. Akibatnya, saturasi oksigen turun dan tidur pun menjadi terganggu.
Kurang Tidur Bisa Sebabkan Anak Sulit Berkonsentrasi
13/3/2023 07:45
"Pada anak besar usia sekolah, kurang tidur dapat menyebabkan anak kurang konsentrasi, tidak fokus, selanjutnya akan menyebabkan masalah belajar dan mengurangi prestasi akademik."
Penderita Insomnia Berisiko Lebih Tinggi Terkena Serangan Jantung
28/2/2023 01:35
Tidur malam hanya 5 jam atau kurang dari itu meningkatkan risiko bagi kesehatan jantung.
Jaga Kebersihan Tempat Tidur, Ini Cara Atasi Jamur pada Kasur dan Bantal
15/2/2023 18:03
Peneliti di Universitas Manchester yang dibiayai oleh Fungal Research Trust menemukan tingkat kontaminasi jamur di tempat tidur sangat tinggi.
Mengenal Ukuran Kasur Standar Double, Queen, King, dan Super
09/2/2023 10:08
Jenis kasur semakin berkembang. Pada tahun 1940, mulai muncul material busa memori atau memory foam yang diproduksi oleh NASA
Gemar Begadang Saat Muda Bisa Picu Pikun di Usia Tua
30/1/2023 09:15
Kebiasaan begadang akan menghambat otak yang seharusnya melakukan fungsi perbaikan di malam hari pada saat seseorang tidur.