Olahraga

Jumlah Sit-Up yang Seharusnya Dilakukan Berdasarkan Usia dan Jenis Kelamin

Para ahli di situs olahraga dan sains Topend Sports telah membagikan jumlah sit-up yang seharusnya dapat kita lakukan berdasarkan usia dan jenis kelamin.

Berapa Kali Pushup Sehari agar Hasil Optimal?

PUSHUP klasik adalah latihan beban tubuh yang sudah teruji dan terbukti ampuh untuk memperkuat tubuh bagian atas dan meningkatkan stabilitas Anda.

Lima Juara Seleknas PBSI 2025 Masuk Pelatnas Cipayung

SELEKSI Nasional (Seleknas) PBSI 2025 menyajikan pertarungan sengit untuk merebut gelar juara dan memastikan diri lolos ke Pelatnas PBSI.

Indonesia Ukir Sejarah dengan Tampil di Final Kejuaraan Bulu Tangkis Beregu Campuran Asia 2025

Indonesia sempat tertinggal 0-1 setelah ganda campuran Dejan Ferdinansyah/Siti Fadia Silva Ramadhanti takluk 13-21, 20-22 kepada Supak Jomkoh/Sapsiree Taerattanachai.

Tekuk Thailand, Indonesia Masuk Final Kejuaraan Bulu Tangkis Beregu Campuran Asia 2025

GANDA putra Muhammad Shohibul Fikri/Daniel Marthin berhasil meraih kemenangan dan membawa Indonesia unggul 3-1 atas Thailand di semifinal Kejuaraan Bulu Tangkis Beregu Campuran Asia 2025.

Hi-Pass vs Red Sparks: Jadwal Siaran Langsung Liga Voli Korea 2025

Penggemar bola voli Korea Selatan akan kembali disuguhkan pertandingan seru antara Hi-Pass dan Red Sparks dalam lanjutan Liga Voli Korea 2025.

Putri Menang, Indonesia Sementara Unggul 2-1 Lawan Thailand

Putri menang dengan skor yang meyakinkan, 21-10 dan 21-8 melawan Busanan Ongbamrungphan di Qingdao Conson Sports Centre, Tiongkok pada Sabtu (15/2).

Alwi Bawa Hasil Imbang 1-1 di Laga Indonesia Vs Thailand

Alwi berhasil menaklukkan perlawanan Panitchapon Teeraratsakul dua gim langsung dengan skor 21-13, 21-18 di Qingdao Conson Sports Centre, Tiongkok pada Sabtu (15/2).

Akan Jalani Tur Eropa, PBSI Sebut Para Atlet Siap Taklukkan All England 2025

Tur Eropa adalah Jerman Terbuka pada 25 Febuari hingga 2 Maret 2025. Selanjutnya, akan ada Orleans Masters (Prancis) pada 4-9 Maret, All England Open 11-16 Maret, dan Swiss Open 18-23 Maret.

Live Kejuaraan Beregu Campuran Asia 2025 : Indonesia Sementara Tertinggal 0-1 Lawan Thailand

GANDA Dejan Ferdinansyah/Siti Fadia Silva Ramadhanti  menelan kekalahan membuat Indonesia sementara tertinggal 0-1 lawan Thailand di Kejuaraan Bulu Tangkis Beregu Campuran Asia 2025.

Ducati Putuskan Tetap Pakai Desmosedici GP24 untuk Musim 2025

GP24 dipilih karena mempunyai paket dasar yang kuat setelah memenangkan 16 dari 20 grand prix tahun lalu.

Alwi Farhan Menang, Indonesia Unggul 2-0 atas Taiwan

Alwi Farhan menang atas Lee Chia Hao setelah bermain rubber game 21-16, 21-23, 21-11.

Francesco Bagnaia Puas dengan Tes Pramusim di Thailand

Bagnaia mengatakan ada kemajuan dalam sesi tes pramusim Sirkuit Internasional Chang.

Dejan/Fadia Buat Indonesia Unggul 1-0 atas Taiwan

Dejan/Fadia mengalahkan pasangan Taiwan Yang Po-Hsuan/Hu Ling Fang lewat rubber gim 16-21, 21-16, dan 21-19. 

13 Pecatur Indonesia Ikuti GM Tournament 2025

Tahun ini, tercatat sebanyak 24 peserta yang akan berlaga di ajang ini.

Lando Norris Petik Banyak Pelajaran dari Musim Lalu

Norris mengaku, persaingan ketat musim lalu membuat mentalnya kini semakin terasah dan siap menatap musim 2025 dengan ambisi yang sama.

Oscar Piastri tidak Sabar Ingin Memacu MCL39

McLaren baru saja memperkenalkan mobil anyar MCL39 dengan desain yang didominasi warna hitam dan oranye di Sirkuit Silverstone.

Daniil Medvedev Menang di Open 13 Marseille, Zhang Zhizhen Singkirkan Hubert Hurkacz

Daniil Medvedev membuka perjalanannya di Open 13 Marseille dengan kemenangan 6-2, 6-4 atas petenis kualifikasi Prancis, Pierre-Hugues Herbert.

Daniil Medvedev Raih Kemenangan Perdana di Marseille

UNGGULAN teratas Daniil Medvedev meraih kemenangan pada laga pembukanya dalam turnamen Open 13 di Marseille, Prancis, Jumat (14/2) WIB.

Iga Swiatek Kalahkan Rybakina, Lolos ke Semifinal Qatar Open 2025

Iga Swiatek melaju ke semifinal Qatar Open 2025 setelah mengalahkan Elena Rybakina dengan skor 6-2, 7-5.

Pendidikan, Ruh Kemerdekaan dan Kunci Pembangunan

Nasionalisme sebagai Genetika Film Indonesia

Politik Jalan Tengah

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia