Headline
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
Setelah menjadi ketua RT, Kartinus melakukan terobosan dengan pelayanan berbasis digital.
F-35 dan F-16 menjatuhkan sekitar 85 ribu ton bom di Palestina.
LEMON yang termasuk ke dalam golongan buah citrus mengandung berbagai nutrisi yang meningkatkan kesehatan tubuh dan kulit. Lemon mengandung vitamin C, air, protein, serat, magnesium, kalium, hingga kalsium.
Manfaat lemon bagi kulit ialah mencerahkan dan menghilangkan bekas jerawat serta komedo. Selain itu, juga bisa menjaga kesehatan mulut dan mencegah penyakit jantung.
Dari berbagai manfaat dari lemon, ternyata kebiasaan mengonsumsi lemon juga berisiko apabila tidak dikonsumsi dengan tepat. Hal itu disampaikan oleh Dokter Spesialis Penyakit Dalam, dr. Ika Mariani Ratna Devi, Sp.PD.
"Yang namanya lemon ini sering dikonsumsi karena dipercaya bisa membantu kesehatan dan itu wajar karena lemon ini mengandung antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh," papar dr Ika, melalui Instagram pribadinya @dokterikadevi.
Lebih lanjut, dr Ika mengingatkan apabila salah cara mengonsumsinya akan menimbulkan dua risiko buruk untuk kesehatan. Berikut dua risiko tersebut.
1. Merusak Enamel Gigi
Dr Ika menyampaikan karena asam sitrat yang sangat tinggi di dalam lemon, sehingga dalam jangka panjang bisa merusak enamel gigi.
"Jadi kelamaan Anda akan merasakan yang namanya makan terasa ngilu, giginya kemudian bisa mengalami perubahan warna," ujar dr Ika.
"Jadi kalau Anda mau mengkonsumsi lemon sebaiknya dicairkan lebih dahulu. Jadi dicampurkan dengan air atau Anda bisa menggunakan yang namanya sedotan," saran dr Ika.
2. Peningkatan Asam Lambung
Apabila kamu memiliki penyakit asam lambung, harus berhati-hati mengonsumsi lemon karena lemon memiliki kandungan keasaman yang tinggi.
"Ada penelitiannya bahwa pada pasien-pasien yang mengkonsumsi yang namanya lemon terjadi peningkatan asam lambung, walaupun tidak semua karena yang namanya peningkatan asam lambung banyak faktor yang mempengaruhi," papar dr Ika.
"Jadi kalau Anda suka mengkonsumsi lemon, hati-hati untuk cara meminumnya," lanjutnya. (M-4)
Monk fruit adalah pemanis alami bebas kalori yang cocok untuk penderita diabetes dan diet rendah gula. Simak manfaatnya sebagai antioksidan, antiinflamasi, dan solusi manis sehat.
MENU kopi hitam dan singkong rebus seringkali menjadi kombinasi yang cocok untuk santap pagi hari atau sebagai cemilan mengobrol dengan kerabat.
Vaksin memiliki beragam manfaat, antara lain untuk melindungi anak dari berbagai macam penyakit berbahaya seperti polio serta mencegah komplikasi berat yang dapat menyebabkan kecacatan.
Untuk mewujudkan Indonesia Emas 2045, dibutuhkan generasi yang tidak hanya cerdas dan kreatif, tetapi juga sehat secara fisik dan mental, memiliki ketahanan terhadap tantangan global.
Pameran ini diadakan di Lapangan Banteng dengan slogan Life Well with How Well, yang bertujuan untuk mendorong setiap orang agar dapat meraih kualitas hidup yang lebih baik melalui kesehatan.
WHO menginformasikan bahwa lebih dari 1 juta orang terinfeksi salah satu dari empat jenis Infeksi Menular Seksual yang umum setiap harinya.
Pembiaran bisa berpotensi menyebabkan pembengkakan gusi atau lubang semakin besar, dan pada akhirnya, kemungkinan terburuk adalah gigi harus dicabut.
Sikat gigi sebaiknya dilakukan maksimal dua kali dalam sehari yakni ketika pagi hari setelah sarapan dan malam hari menjelang waktu tidur.
Saliva atau air liur yang produksinya menurun karena rokok rentan membuat jaringan dan rongga mulut terinfeksi serta perubahan komposisi air liur perokok menjadi lebih asam.
Peradangan gusi dan kehilangan gigi menjadi masalah yang paling sering ditemui pada perokok aktif. Rokok dapat berefek pada lemahnya jaringan penyangga gigi atau jaringan periodontal.
Edukasi yang diberikan adalah teknik menyikat gigi yang tepat, frekuensi menyikat gigi dalam sehari, serta pentingnya memilih makanan sehat.
Biasanya kalau sudah ada bercak putih itu sebenarnya sudah ada ciri khas dari lubang awal. Jadi putih bukannya semakin kuat tapi justru ini lagi ada dalam kondisi rapuh.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved