Headline
Setelah melakoni tenis dan olahraga di gym, aktor Christoffer Nelwan kini juga kerajingan padel.
Setelah melakoni tenis dan olahraga di gym, aktor Christoffer Nelwan kini juga kerajingan padel.
Keputusan FIFA dianggap lebih berpihak pada nilai komersial ketimbang kualitas kompetisi.
Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa bertahun-tahun hidup sendiri dapat memiliki efek berbahaya pada kesehatan seseorang. Selain itu, sebuah studi baru menunjukkan bahwa setidaknya salah satu dari dampak tersebut mungkin sangat buruk bagi pria.
Dr. Karolina Davidsen, rekan peneliti di Departemen Kesehatan Masyarakat di Universitas Kopenhagen menjelaskan jika pada wanita, tim tidak menemukan efek seperti itu. Studi ini mengamati sampel darah dari 4.835 peserta dari Copenhagen Aging and Midlife Biobank untuk memeriksa tingkat peradangan atau inflamasi.
Inflamasi ialah respons alami sistem kekebalan tubuh atas penyakit atau cedera yang dialami. Peradangan memang baik untuk tubuh tetapi jika sel-sel kekebalan tubuh mulai bereaksi berlebihan maka akan berbahaya untuh tubuh. Peradangan kronis ini memiliki beberapa penyebab termasuk makanan manis dan berlemak, gangguan autoimun, cara menangani stres, hingga virus atau bakteri.
Dilansir dari cnn.com, Rabu (22/11), studi yang diterbitkan dalam jurnal BMJ, mengamati orang yang hidup sendiri dan jumlah orang yang putus cinta secara signifikan. Hubungan antara perasaan kesepian dan dampak kesehatan yang merugikan telah didokumentasikan dengan baik, kata Dr. Peter Libby, spesialis pengobatan kardiovaskular di Brigham and Women's Hospital, yang tidak terlibat dalam penelitian ini.
Studi ini memperkuat hubungan yang telah dilihat para ahli antara sistem saraf dan inflamasi, yang merupakan kontributor signifikan terhadap penyakit jantung. "Ada peningkatan pemahaman tentang hubungan mendasar antara stres psikologis dan variabel biologis yang terkait dengan peradangan," kata Libby.
Para wanita yang berpartisipasi dalam penelitian ini tidak menunjukkan hubungan yang kuat antara hidup sendiri atau putus cinta dan peradangan, tetapi Davidsen mencatat bahwa mungkin sebagian merupakan hasil dari jumlah peserta wanita yang lebih sedikit dibandingkan dengan pria yang terlibat dalam penelitian ini.
Usia rata-rata dari mereka yang diteliti adalah 54,5 tahun, dan ada kemungkinan dampak putus cinta dan tahun-tahun hidup sendiri akan berlanjut seiring bertambahnya usia peserta. Mengetahui bahwa risiko peradangan dapat meningkat, Libby menyarankan pasien untuk menjalani gaya hidup sehat.
"Ketika menghadapi kesulitan dalam bentuk apa pun, aktivitas fisik secara teratur dan diet sehat dapat membantu kesejahteraan, baik psikologis maupun biologis," saran Libby.
Kesepian telah dikaitkan dengan penurunan kesehatan, kesejahteraan dan kognisi, tetapi hidup sendiri tidak selalu berarti kesepian. Dalam beberapa tahun terakhir, penelitian telah menunjukkan lebih banyak orang tidak menikah dan hidup sendiri, namun data telah mengungkapkan bahwa kesepian menurun dari usia 50 sampai sekitar pertengahan 70-an, kata Louise Hawkley, seorang ilmuwan senior di organisasi penelitian nonpartisan NORC di Universitas Chicago.
Menurut penelitian Hawkley tahun 2019, menemukan jejaring sosial yang beragam, dan rasa kontrol atas kehidupan seseorang, memiliki dampak signifikan pada seberapa kesepian yang dirasakan seseorang.
Bagi sebagian orang, menjadi lajang bahkan merupakan keuntungan, menurut Elyakim Kislev, asisten profesor di The Hebrew University of Jerusalem. Kislev menganalisis database AS dan Eropa, termasuk Biro Sensus AS dan Survei Sosial Eropa, sebagai bagian dari penelitian tren dalam kelajangan dan apa yang membuat beberapa lajang bahagia.
Dia menemukan perbedaan utama antara lajang yang bahagia dan lajang yang tidak bahagia umumnya bergantung pada apakah mereka menginternalisasi stereotip tentang menjadi lajang atau mengabaikannya. Kesepian beberapa orang lajang yang bahagia juga diimbangi dengan mendapatkan pengalaman seru, seperti jalan-jalan atau mencari hobi baru. Mereka menggunakan waktu mereka sendiri untuk mengisi diri mereka sendiri dan diberdayakan dengan berfokus pada diri mereka sendiri pada saat-saat ini.
Libby mengatakan jika studi terbaru menyoroti risiko pria yang hidup sendiri, tetapi kesehatan memiliki banyak segi dan faktor risiko, memaksimalkan kesehatan, dan mengobati peradangan yang muncul dengan bantuan dokter dapat membantu seseorang menjalani hidup sehat.
Penelitian terbaru mengejutkan dengan menemukan baik pria maupun perempuan lebih tertarik pada pasangan yang lebih muda setelah pertemuan pertama.
Kebanyakan kita mengetahui bahwa laki-laki saleh yang masuk surga akan mendapatkan sejumlah bidadari. Pertanyaannya, wanita yang saleha akan memperoleh apa di surga?
FR James sebagai salah satu pelaku dalam bisnis pakaiani berupaya untuk memberikan produk fashion yang tidak lagi terkotakkan batasan usia,
Gaya fesyen pria selama ini dikenal monoton dari sisi model dan pilihan warna yang dirasa hanya itu-itu saja. Namun benarkah demikian?
Pria juga perlu melakukan olahraga rutin yakni 20-30 menit setiap hari. Olahraga yang diperlukan sifatnya kardio seperti berlari dan berenang.
SETIAP orang memiliki berat badan yang berbeda-beda. Badan ideal dinilai menjadi impian kebanyakan orang, namun masih banyak orang yang bingung bagaimana menghitungnya.
MENJAGA kesehatan tubuh bukan hanya soal kebiasaan, tetapi juga bentuk investasi jangka panjang.
Kunyit mengandung kurkumin, yakni senyawa aktif yang dikenal memiliki manfaat antiradang dan antioksidan, yang bisa menjaga daya tahan tubuh.
Jenis sayur dan buah juga harus beragam.
AA dan DHA adalah nutrisi yang memiliki efek langsung pada perkembangan otak anak.
Meskipun segala jenis olahraga menyehatkan, tetapi tentu saja harus disesuaikan dengan kemampuan masing-masing individu, supaya olahraga untuk hasil yang maksimal.
dr. Dian Permatasari, M.Gizi, SpGK mengatakan, “Harus diakui, penyebab masalah nutrisi pada anak paling umum adalah karena ketidaktahuan orang tua tentang kebutuhan nutrisi.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved