Berita Terbaru Sayur Hari Ini

12 Bahaya Kurang Konsumsi Sayur bagi Kesehatan Tubuh

Sayur biasanya dimasak atau dikonsumsi mentah, dan menjadi komponen penting dalam pola makan sehat.

13 Dampak Kurang Makan Sayur

Sayur merupakan sumber penting serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan.

Ingin Anak Terbiasa Konsumsi Makanan Bergizi? Sediakan Protein hingga Serat

"Misalnya selain ada nasi sebagai makanan pokok juga ada lauk hewani, lauk nabati, sayur dan buah serta minum air putih,"

13 Dampak Negatif Kurang Makan Sayur

Sayur biasanya berasal dari daun, batang, buah, akar, atau biji tumbuhan, dan umumnya dimasak sebelum dimakan, meskipun banyak juga yang bisa dimakan mentah.

Tingkatkan Konsumsi Ini untuk Mencegah Kanker Sejak Dini 

Diet sehat yang kaya serat dan nutrisi dapat melindungi tubuh dari pembentukan sel-sel kanker.

5 Sayuran Terbaik untuk Penderita Diabetes

Menjaga kadar gula darah tetap stabil sangat penting bagi penderita diabetes, salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat. 

Tips Alami untuk Lawan Dampak Polusi Udara yang Sudah Masuk ke Tubuh

POLUSI udara yang dihirup secara terus menerus akan berdampak buruk pada kesehatan. Dampak bahaya dari polusi udara jangka panjang ialah radikal bebas.

4 Sayuran Terbaik untuk Membersihkan dan Menjaga Kesehatan Hati

Hati adalah organ penting yang berfungsi menyaring racun dalam tubuh. Untuk menjaga kesehatannya, konsumsi makanan bernutrisi sangat diperlukan.

Vitamin C: Dosis Sehari, Manfaat Kesehatan, Sumber Makanan, Suplemen

Tubuh manusia tidak memproduksi atau menyimpan vitamin C dan tubuh mengeluarkan kelebihannya melalui urine. Anda harus mendapatkan cukup vitamin C setiap hari dari makanan atau suplemen.

Inilah Manfaat Buncis untuk Ibu Hamil

Asam folat adalah salah satu nutrisi yang sangat penting bagi ibu hamil.

Ibu Pedagang Sayur Ini Lebih dari Pahlawan Rumah Tangga

Berkat usahanya yang gigih, keempat anak Yuli mengenyam bangku sekolah bahkan salah satu anaknya bisa sekolah hingga jenjang S2.

Selain Jambu Klutuk, Ini Buah dan Sayur untuk Kekebalan Tubuh di Musim Hujan

AHLI Gizi Masyarakat, Tan Shot Yen mengatakan memasuki musim hujan kekebalan tubuh akan sangat penting agar tidak mudah jatuh sakit. Vitamin A dan C menjadi salah satu asupan untuk imunitas

Enno Lerian Kreasikan Makanan Agar Anak Makan Sayur

Enno Lerian juga banyak mengkreasikan makanan yang ia olah dengan sayur agar anak-anak nya mendapatkan nutrisi dari sayur. 

8 Dampak Negatif Jarang Makan Sayur

Mengonsumsi berbagai jenis sayuran setiap hari sangat penting untuk menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi. Jika Anda tidak menyukai sayuran tertentu, cobalah variasi cara penyajian

Penyajian yang Menarik Bisa Tingkatkan Minat Anak Mengonsumsi Sayur

Selain melalui bentuk dan warna yang menarik, penting juga untuk memasak sayur dengan tekstur yang dapat diterima anak-anak.

Apakah Sindrom IBS pada Anak? Kenali Cara Meredakannya

Dokter Spesialis Anak-Konsultan Gastrohepatologi lulusan Universitas Indonesia Frieda Handayani menjelaskan tentang IBS atau sindrom iritasi usus besar pada anak

Bunda Tidak Perlu Khawatir, Kini Hadir Sayuran dalam Kemasan Frozen

My Fruit Vegetables  merupakan hasil inovasi dalam pengembangan produksi sayuran guna memenuhi kebutuhan masyarakat terhadap konsumsi pangan nabati yang berkualitas.

Ini Rekomendasi Pola Makan untuk Jaga Kesehatan Ginjal

Tidak ada makanan tertentu yang berkhasiat memperbaiki fungsi ginjal. Akan tetapi, kunci dari menjaga kesehatan ginjal adalah memperbanyak buah dan sayuran.

Lingkungan yang Mendukung Kunci Penanggulangan Obesitas Anak

Dengan kerja sama strategis dari semua pemangku kepentingan, ini akan membantu memperkuat upaya penyebaran informasi mengenai faktor risiko obesitas pada anak dan cara pencegahannya.

Tips Diet Sehat, Atur Porsi Makan dan Asupan Kalori

Banyak orang terkecoh yang mengaku makan dengan porsi terlihat sedikit namun ternyata kalori yang dikandungnya sangat padat.

Transformasi Kualitas Kebijakan di Indonesia: Quo Vadis Kebijakan Pemerintah?

Revisi UU P2MI: Antara Proteksi dan Patriarki

Pendidikan Tinggi dan Penguatan Soft Skills: Tantangan Relevansi dan Kesiapan Kerja

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia