NEWSTICKER

Berita Terbaru Ngemil Hari Ini

Ngemil Berlebihan tidak Baik Bagi Kesehatan Anak
16/5/2025 22:08
Kebiasaan mengudap atau ngemil berlebihan bisa menyebabkan obesitas, yang dapat meningkatkan risiko anak mengalami diabetes dan masalah kesehatan yang lain.
Membedakan Lapar Fisik dan Lapar Emosi, Kunci untuk Pola Makan Cemilan yang Lebih Cerdas
15/5/2025 19:39
Berbeda dengan lapar fisik, lapar emosi datang secara mendadak dan sering kali dipicu oleh perasaan tertentu, baik yang positif maupun negatif.
14 Dampak Terlalu Sering Ngemil
15/1/2025 22:30
Jika camilan yang dipilih sehat dan dikonsumsi dengan bijak, ngemil bisa mendukung pola makan yang seimbang. Namun, jika ngemil berlebihan dengan camilan yang tidak sehat
Demi Hidup yang Lebih Sehat, Pilih Camilan Buah daripada Gorengan
26/8/2024 17:35
Mengubah menu ngemil dari gorengan menjadi buah-buahan memang bukan hal mudah. Tapi, hal itu perlu diupayakan demi hidup yang lebih sehat.
Ini Pentingnya Mengonsumsi Camilan Sehat
22/8/2024 06:14
Ngemil sebenarnya bisa menjadi kebiasaan yang baik asalkan memilih camilan yang sehat.
Kurangi Kebiasaan Ngemil Bisa Cegah Obesitas
24/2/2024 14:30
Sering dan banyak mengonsumsi makanan tinggi kalori dan processed food bisa meningkatkan obesitas. Saat makan, perbanyak sayur, buah, dan biji-bijian.
Kebiasaan Ngemil pada Anak Tingkatkan Risiko Diabetes
05/7/2023 19:32
POLA konsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula menjadikan prevalensi diabetes anak di Indonesia meningkat. Hal itu yang disoroti dalam forum Diskusi Denpasar 12, Rabu (5/7).
Yogurt, Pilihan Ngemil Praktis yang Sarat Gizi
15/4/2023 14:39
Selama pola ngemil itu untuk memastikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh terpenuhi, ngemil justru disarankan.
Ini Cara Tahan Hasrat Ngemil Saat Intermittent Fasting
05/9/2022 07:45
Jika Anda terbiasa makan atau ngemil sepanjang waktu, tiba-tiba berpuasa selama 12 jam atau lebih, hal itu bisa menjadi tantangan.
Ini Tips Agar Ngemil Jadi Self Reward yang Sehat
10/3/2022 08:45
"Ketika mengunyah itu ada bagian-bagian otak yang memudahkan kita untuk tidak merasa terlalu stres atau cemas."
Survei: Mayoritas Responden Mengaku Ngemil untuk Tingkatkan Kesehatan Mental
09/3/2022 09:30
Survei tersebut juga menemukan bahwa 72% responden mengatakan motivasi utama mereka dalam memilih camilan adalah sebagai hadiah untuk diri mereka sendiri.