Survei: Mayoritas Responden Mengaku Ngemil untuk Tingkatkan Kesehatan Mental

SURVEI tahunan Mondelez International bertajuk The State of Snacking 3.0 menunjukkan sebanyak 93% responden mencari camilan untuk meningkatkan kesehatan mental, lebih tinggi 18% jika dibandingkan data global.

Survei tersebut juga menemukan bahwa 72% responden mengatakan motivasi utama mereka dalam memilih camilan adalah sebagai hadiah untuk diri mereka sendiri (self-reward) dan 94% makan setidaknya satu porsi camilan untuk kebutuhan harian dan satu porsi untuk kesenangan diri setiap hari.

Selain itu, kegiatan ngemil dianggap sebagai waktu untuk melepaskan diri dari beban mental yang mengelilingi setiap hari menurut 61% responden serta camilan yang seimbang dianggap dapat tetap membuat hati senang menurut 84% responden.

Baca juga: Survei: Mayoritas Publik Tolak Perpanjangan Masa Jabatan Presiden

Perusahaan mengatakan survei The State of Snacking memiliki tujuan mempelajari kebiasaan konsumen dan menemukan berbagai pemahaman baru mengenai peran camilan, baik fungsional maupun emosional, pada konsumen di Indonesia dan 11 negara lainnya.

"Survei The State of Snacking ini merupakan bagian dari upaya Mondelez International dalam memahami kebutuhan konsumen di seluruh dunia, termasuk di Indonesia," kata Head of Category Plan and Activation Mondelez Indonesia Rizky Maulana Kurniawan melalui keterangan resmi, Selasa (8/3).

Melihat pentingnya camilan, Mondelez Indonesia turut meluncurkaninisiatif #JamNgemil yang merupakan kelanjutan dari #NgemilBijak pada tahun sebelumnya untuk mendorong masyarakat agar bisa meraih manfaat camilan bagi tubuh dan pikiran.

Head of Corporate and Government Affairs Mondelez Indonesia Khrisma Fitriasari mengatakan #JamNgemil dapat diartikan sebagai mindful snacking.

#JamNgemil dapat diterapkan dengan meluangkan waktu sejenak di antara kesibukan. Menurut Khrisma, momen tersebut merupakan cara sederhana dalam menyenangkan dan mengapresiasi diri.

"Momen #JamNgemil sebaiknya diterapkan secara #NgemilBijak (mindful snacking), yakni dengan sepenuhnya fokus akan momen ngemil tersebut," katanya.

Melalui survei The State of Snacking dan inisiatif #NgemilBijak, Rizky menambahkan pihaknya berharap upaya ini dapat menjadi inspirasi masyarakat agar bisa meraih manfaat tersebut bagi tubuh maupun pikiran, terutama di masa pandemi. (Ant/OL-1)