Headline
Bukan saat yang tepat menaikkan iuran JKN ketika kondisi ekonomi masyarakat masih hadapi tekanan.
Bukan saat yang tepat menaikkan iuran JKN ketika kondisi ekonomi masyarakat masih hadapi tekanan.
Kumpulan Berita DPR RI
PRAKTISI kesehatan dari RSUD Tamansari Jakarta Barat dr Ngabila Salama menyebut ibadah puasa selama Ramadan justru bisa membuat penyakit akibat gangguan lambung (maag) membaik.
Menurut Ngabila yang juga menjabat sebagai Kepala Seksi Pelayanan Medik, dengan diistirahatkannya lambung selama Ramadan maka produksi asam di dalamnya juga ikut berkurang.
"Untuk penderita maag ringan yang tidak parah dan akut, puasa justru bisa membuat maag membaik, karena minimnya produksi asam lambung akibat lambung minim bekerja selama berpuasa," kata Ngabila yang juga menjabat sebagai staf di bidang Teknis Komunikasi Transformasi Kesehatan Kementerian Kesehatan seperti dilansir dari Antara, Selasa (12/3).
Baca juga : Penderita Sakit Maag Diminta Cermat Atur Pola Makan Selama Puasa
Namun, dia tidak menganjurkan puasa bagi penyandang maag akut.
"Untuk penderita maag, jika sedang akut dan kambuh dengan gejala mual muntah hebat jangan berpuasa dulu," ujar dia.
"Apabila ringan dan sedang tidak kambuh, boleh berpuasa," ucap dia. "Puasa dapat menyembuhkan karena aktivitas lambung berkurang selama berpuasa, produksi asam lambung menurun, maag akan sembuh," ujar Ngabila. (Z-6)
Agar tubuh tetap bertenaga dan fokus dalam beribadah, pemenuhan gizi seimbang menjadi kunci krusial yang harus diperhatikan masyarakat.
Kunci utama menjaga kesehatan ginjal terletak pada pemenuhan cairan yang cukup.
Jika biasanya trafik memuncak saat jam kerja atau waktu santai di rumah, di bulan Ramadan, lonjakan utama justru terjadi saat dini hari.
Bermain padel saat bulan puasa sebaiknya dilakukan dalam waktu terbatas, yakni maksimal selama 45 menit menjelang waktu berbuka.
Meskipun konsumsi kopi atau teh secara umum tidak mengganggu kesehatan secara keseluruhan, Ali menekankan adanya dampak turunan yang perlu diwaspadai.
Langkah pertama yang harus diperhatikan bukan sekadar menahan lapar, melainkan kesiapan fisik dan psikis sang anak untuk berpuasa di bulan Ramadan.
Beberapa penelitian dan pendapat medis menyebutkan bahwa puasa dapat mengurangi kejadian atau keparahan gangguan asam lambung seperti maag dan GERD.
Pemicu utama maag atau dispepsia adalah naiknya asam lambung akibat pola makan yang tidak terjaga.
Aktris asal Korea Selatan, Kang Seo Ha, meninggal dunia di usia 31 tahun. Sebelum meninggal, Kang Seo Ha berjuang melawan kanker lambung.
Penyakit maag kini banyak menyerang anak muda. Simak 5 kebiasaan makan penyebab maag kronis dan tips jaga kesehatan lambung.
Rasa terbakar dan nyeri ulu hati di malam hari terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan saat tidur atau berbaring. Ini bisa membuat seseorang begadang hingga larut malam.
Dalam dunia medis, maag sering dikaitkan dengan gastritis atau radang lambung, GERD (refluks asam), atau dispepsia (gangguan pencernaan).
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved