Headline
PRESIDEN Amerika Serikat (AS) Donald Trump telah menetapkan tarif impor baru untuk Indonesia
PRESIDEN Amerika Serikat (AS) Donald Trump telah menetapkan tarif impor baru untuk Indonesia
MALAM itu, sekitar pukul 18.00 WIB, langit sudah pekat menyelimuti Dusun Bambangan
RAMADAN merupakan bulan penuh rahmat, penuh keberkahan yang dinantikan umat Muslim setiap tahun. Ada hal-hal yang mesti diperhatikan selama menjalankan puasa sehari penuh.
Mulai dari menjaga stamina tubuh, olah raga, dan tentu juga menjaga kesehatan kulit agar tetap sehat.
Dokter spesialis kulit dan kelamin, dr. Yasmina Diah K, SpKK, memberikan tips menjaga kulit tetap sehat dan lembab saat berpuasa.
Baca juga: Tetap Bugar Selama Puasa, Konsumsi Jenis Makanan Ini
Menurut Yasmina, pada saat berpuasa, selain harus menjaga keseimbangan dan kecukupan asupan cairan dan nutrisi, kita juga harus memerhatikan produk perawatan kulit sehari-hari.
“Gunakan pelembap 2-3x sehari terutama pada area wajah, tangan, dan kaki," kata dr. Yasmina Jumat (24/03).
Baca juga: Cara Berolahraga Sambil Berpuasa
Ia juga menyarankan agar menghindari aktivitas yang menyebabkan kulit lebih kering. Seperti mandi dengan air panas dan penggunaan sabun antiseptik.
Dokter yang praktek di RS Bunda Margonda Depok itu juga memberikan tips jenis menu makanan yang dikonsumsi untuk menjaga kesehatan kulit.
Dokter Yasmina menyarankan agar mengonsumsi air putih minimal 1,6 liter sehari, variasikan jenis protein, karbo, dan serat dalam asupan sehari-hari, baik saat sahur dan berbuka puasa.
"Jika mengonsumsi suplemen, sebaiknya setelah makan utama (berbuka puasa)," ujarnya. (Z-10)
Program ini menjadi bukti bahwa Ramadan tak hanya sebagai momen ritual ibadah semata, tetapi langkah nyata memperkuat solidaritas sosial.
Kesejahteraan masyarakat mengalami penurunan selama Ramadan hingga Idul Fitri 2025. Hal ini tercermin dari data Survei Konsumen Bank Indonesia (BI) per Maret 2025.
Pembahasan tentang puasa Syawal terkait dalil hukum dan beda pendapat mazhab, nilainya seperti puasa setahun, orang yang tidak berpuasa Ramadan, dan niat puasa Syawal. Berikut penjelasannya.
Pada momen Ramadan dan Lebaran, kesehatan kulit harus dijaga agar tidak terpengaruh dengan pola makan, hidrasi, dan gaya hidup.
Melalui program Hampers Produk Mustahik ini, Baznas telah melakukan Kurasi Produk untuk mendukung UMKM binaannya dalam memproduksi kue-kue berkualitas.
Yasir turut mengapresiasi seluruh tim YBM PLN serta para muzakki yang telah berkomitmen untuk terus mewujudkan kepedulian sosial, terutama kepada para mustahik, di bulan Ramadan ini.
Berikut jadwal buka puasa kota Medan menurut Bimbingan Masyarakat Islam di situs Kementerian Agama.
Hari ini, Kamis, 29 Maret 2025, umat Muslim di Indonesia memasuki hari ke-29 bulan suci Ramadan 1446 H.
Ramadan 1446 H telah memasuki hari ke-29. Pada Sabtu, 29 Maret 2025, waktu magrib untuk wilayah Surabaya diperkirakan jatuh pada pukul 17:39 WIB.
Ramadan memasuki hari ke-29. Berikut jadwal buka puasa untuk wilayah Jakarta dan sekitarnya.
Jadwal buka puasa Jakarta dan sekitarnya, hari ini Sabtu 22 Maret 2025.
Jadwal Buka Puasa Untuk Wilayah Bandung dan Sekitarnya Hari Sabtu, 22 Maret 2025
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved