8 Cara Merawat Lensa Kontak Agar Terhindar dari Infeksi Kornea

LENSA kontak atau softlens adalah solusi praktis bagi banyak orang yang ingin mengoreksi penglihatan mereka tanpa harus menggunakan kacamata.

Namun, penggunaan lensa kontak yang tidak tepat bisa menyebabkan infeksi kornea yang serius.

Berikut adalah beberapa tips penting untuk merawat lensa kontak agar mata Anda tetap sehat dan terhindar dari infeksi kornea.

Baca juga : Ini Saat Anda Harus Cuci Tangan dengan Sabun Atau Cukup dengan Hand Sanitizer

1. Cuci Tangan Sebelum Memegang Lensa Kontak

Sebelum menyentuh lensa kontak, selalu cuci tangan Anda dengan sabun dan air mengalir.

Keringkan tangan dengan handuk bersih agar tidak ada bakteri atau kuman yang menempel pada lensa kontak saat Anda memasang atau melepasnya.

2. Gunakan Cairan Pembersih yang Tepat

Hindari menggunakan air keran atau air kemasan untuk membersihkan atau menyimpan lensa kontak.

Baca juga : Semua Orang Bisa Jadi Donor Kornea, Asal...

Gunakan cairan pembersih khusus lensa kontak yang direkomendasikan oleh dokter mata Anda.

Cairan ini mengandung bahan yang dapat membunuh kuman dan menjaga lensa tetap bersih.

3. Gosok dan Bilas Lensa Kontak

Setiap kali Anda melepas lensa kontak, gosoklah dengan lembut menggunakan cairan pembersih, meskipun cairan tersebut berlabel "no-rub". G

Baca juga : 10 Tips Mencegah ISPA saat Cuaca Panas dan Polusi Udara

osok lensa selama beberapa detik dan bilas dengan cairan sebelum menyimpannya dalam wadah yang bersih.

4. Ganti Wadah Lensa Secara Berkala

Wadah lensa kontak juga perlu diganti secara berkala, setidaknya setiap tiga bulan sekali. Wadah yang lama bisa menjadi tempat berkembang biaknya bakteri.

Selain itu, pastikan Anda selalu membersihkan wadah lensa dengan cairan pembersih setiap hari dan mengeringkannya dengan baik.

Baca juga : Wudu sebelum dan setelah Makan, Sunah Rasul yang Terlupakan

5. Jangan Gunakan Lensa Kontak Lebih Lama dari yang Direkomendasikan

Setiap jenis lensa kontak memiliki batas waktu pemakaian tertentu. Jangan menggunakan lensa kontak melebihi waktu yang direkomendasikan, baik itu harian, mingguan, atau bulanan.

Penggunaan lensa yang melebihi batas waktu pemakaian bisa meningkatkan risiko infeksi.

6. Hindari Tidur dengan Lensa Kontak

Tidur dengan lensa kontak dapat mengurangi suplai oksigen ke kornea, yang bisa menyebabkan infeksi atau kerusakan pada mata.

Jika Anda membutuhkan lensa kontak yang dapat dipakai selama tidur, konsultasikan dengan dokter mata untuk mendapatkan jenis yang tepat.

7. Hindari Air Saat Memakai Lensa Kontak

Hindari memakai lensa kontak saat berenang atau mandi.

Air dapat mengandung mikroorganisme yang bisa menyebabkan infeksi mata.

Jika Anda harus menggunakan lensa kontak saat berenang, pertimbangkan untuk menggunakan kacamata renang yang kedap air.

8. Jangan Bertukar Lensa Kontak dengan Orang Lain

Lensa kontak adalah barang pribadi dan tidak boleh dipinjamkan kepada orang lain. Bertukar lensa kontak dapat menyebarkan bakteri dan virus, meningkatkan risiko infeksi.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat menjaga kebersihan dan kesehatan lensa kontak serta mengurangi risiko infeksi kornea.

Jika Anda mengalami gejala seperti kemerahan, nyeri, penglihatan kabur, atau kepekaan terhadap cahaya, segera konsultasikan dengan dokter mata.

Referensi:

• _{Mayo Clinic. (n.d.). Contact lenses: Tips for proper use and care. Retrieved from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eye-infections/in-depth/contact-lenses/art-20046442}
• _{American Optometric Association. (n.d.). Contact Lens Care. Retrieved from https://www.aoa.org/healthy-eyes/contact-lens-wear-and-care}