10 Tips bagi Lansia dengan Komorbid Melawan Covid-19

TIM Satuan Tugas (Satgas) Penanganan Covid-19 Kalimantan Tengah (Kalteng) menyampaikan tips untuk seseorang yang berusia lanjut (lansia) dengan penyakit komorbid atau penyakit penyerta. Soalnya, mereka memiliki daya tubuh yang rentan terinfeksi covid-19 dan dapat berakibat fatal.

Sejumlah pasien covid-19 lansia dan penyakit penyerta sering mendapat bantuan ventilator saat dirawat. Mereka yang meninggal akibat covid-19 juga didominasi kelompok ini.

Tim Komunikasi Publik Satgas Percepatan Penanganan Covid-19 Kalteng, Rita Juliawaty, ada 10 tips agar kelompok ini terhindar dari covid-19. Dalam siaran pers Dinas Komunikasi, Informasi, Persandian, dan Statistik Kalteng, Sabtu (24/10), ia menyebutkan:

1. Di rumah saja
2. Pada usia di atas 50 tahun dengan penyakit penyerta diminta mengurangi aktivitas di luar rumah
3. Tingkatkan daya tahan tubuh
4. Konsumsi vitamin
5. Menjaga jarak dan hindari kerumunan
6. Sering mencuci tangan atau memakai hand sanitizer
7. Menggunakan masker dengan benar
8. Istirahat yang cukup selama 6-8 jam untuk meningkatkan imun tubuh
9. Hindari stres.
10. Saat ada masalah bicarakan dengan keluarga, saling menguatkan, perbanyak ibadah, dan hindari cemas

Berdasarkan data Satgas Covid-19 Kalteng, Sabtu (24/10), terjadi penambahan kasus sembuh sebanyak 52 orang, terkonfirmasi positif 20 orang, dan meninggal bertambah 1 orang. Total meninggal hingga saat ini mencapai 148 orang dengan tingkat kematian atau case fatality rate (CFR) 3,5 persen. (OL-14)