Headline
Pada perdagangan kemarin, rupiah menguat tipis dan ditutup di level Rp16.936 per dolar AS.
Pada perdagangan kemarin, rupiah menguat tipis dan ditutup di level Rp16.936 per dolar AS.
Kumpulan Berita DPR RI
Ada fakta unik terbaru mengenai kehidupan kaum millenial. Para ahli menyebut, tingkat stres yang dihadapi kaum millenial seperti dalam hal sulitnya memiliki rumah atau mendapatkan pekerjaan telah memicu kemungkinan mereka mudah terserang penyakit jantung atau diabetes tipe 2.
Sebagaimana disitata dari Daily Mail, emosi naik turun yang berulang dalam fase kehidupan awal diketahui dapat meningkatkan tekanan darah dan produksi hormon stres cortisol. Dengan beban hidup yang berat tersebut akan membuat seseorang lebih berisiko terkena serangan jantung ataupun stroke.
Direktur kesehatan The Health Foundation, Jo Bibby memperingatkan generasi saat ini lebih mudah stres karena sering berpindah-pindah. Meskipun dalam hal pekerjaan lebih baik, banyak dari mereka berada dalam pekerjaan kontrak sementara yang berujung pada munculnya kekhawatiran keuangan.
"Hal-hal ini yang nampaknya menjadi masalah sosial bagi mereka, namun sebenarnya adalah masalah kesehatan," kata Bibby.
Bibby menambahkan jika kita ingin mendapatkan kesehatan secara sosial di usia 30 tahun, maka harus berpikir tentang pengalaman yang dialaminya selama ini, baik dalam hal personal, sosial, tempat tinggal ataupun pekerjaan. Pasalnya stres yang dialami karena faktor internal dapat mempengaruhi hormon dan sistem imun seseorang. Jika hal itu terjadi dalam waktu yang lama maka akan turut mempengaruhi fungsi tubuh menjadi abnormal.
"Seratus tahun yang lalu banyak orang meninggal karena penyakit-penyakit menular. Namun sekarang karena kondisi sosial ekonomi banyak orang yang memiliki kesehatan buruk serta terancam mati muda," kata Bibby.
The Health Foundation sendiri dikabarkan akan merilis temuan tersebut dalam waktu dekat, yang mana akan menjadi penemuan terbesar dalam dunia kesehatan yang belum pernah dirilis sebelumnya. (M-3)
Berikut 12 makanan yang dapat membantu meredakan sakit kepala secara alami, yang umumnya direkomendasikan dokter dan ahli gizi karena kandungan nutrisinya
Sekitar 85,1% responden mengaitkan stres dengan kesulitan dalam kesehatan usus, sementara kebiasaan makan yang tidak teratur juga turut memperburuk kondisi.
Inovasi ini dirancang khusus untuk membantu menurunkan stres psikologis pada penderita hipertensi, sebuah faktor yang sering terabaikan dalam penanganan tekanan darah tinggi.
Makanan sehat dan sederhana seperti pisang, oatmeal, ikan, dan sayuran hijau terbukti membantu meredakan stres secara alami dan menenangkan pikiran.
Terdapat lima makanan sehat yang dapat melawan stres.
Stres bisa bersifat fisik, emosional, atau psikologis, tergantung pada situasi yang dihadapi. Dalam dosis kecil, stres bisa memotivasi, tapi jika berlebihan atau berkepanjangan
Copyright @ 2026 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved