NEWSTICKER

Berita Terbaru Kecemasan Hari Ini

Mengatur Napas Ternyata Bisa Bantu Kurangi Rasa Cemas
02/12/2023 06:30
"Mengambil napas dalam, mengeluarkan perlahan, membuat tubuh menjadi rileks, membuat sistem saraf otonom yang mengendalikan berbagai macam alat-alat yang ada di tubuh menjadi stabil."
Mudah Cemas? Yuk Coba Konsumsi 7 Superfood Ini
07/10/2023 12:48
Beberapa makanan Superfood ialah telur dan kunyit, yang terbukti membantu mengatasi perasaan cemas dan mengurangi stres.
Seminar Atasi Kesedihan dan Kecemasan, ISN Hadirkan Dunia Shuaib dari AS
26/9/2023 00:08
Dunia Shuaib menyampaikan tips dalam menghadapi sad, fear, dan anxiety yaitu dengan reframe (tata ulang) kembali cara pandang kita dalam menghadapi ujian atau tantangan.
Simon Cowell Jalani Terapi Kecemasan karena Pandemi
31/8/2023 12:21
Sang maestro musik ini menggambarkan perasaannya yang selalu cemas selama pandemi covid-19. Pada awal pandemi banyak temannya yang terpapar hingga sangat parah.
Ibu Hamil yang Siap Secara Psikologis Mampu Atasi Kecemasan
23/8/2023 05:30
"Kuncinya siap dengan kondisi kehamilannya, siap menjalankan, meliputi masalah fisiknya, dari sisi kondisi psikologisnya juga siap, mentalnya, pengetahuannya."
Ketahui Bahaya Self Diagnosis Kesehatan Mental
04/7/2023 14:15
Self diagnosis atau self diagnose adalah mendiagnosis diri sendiri mengidap sebuah gangguan atau penyakit berdasarkan pengetahuan personal atau informasi yang didapatkan secara mandiri.
Di Brasil, Ular Jadi Terapi Autis hingga Gangguan Kecemasan
14/6/2023 18:15
SEEKOR ular boa berwarna kuning dan coklat melingkari leher David de Oliveira Gomes, 15, seperti syal. Namun remaja yang mengidap autisme ini justru merasa kagum.
Mengenal Art Theraphy, Terapi Alternatif Mengatasi Kecemasan dan Atur Emosi lewat Seni
26/5/2023 15:21
Art theraphy merupakan suatu terapi penyembuhan yang fokus pada media seni dengan tujuan mengungkapkan emosi atau perasaan yang tidak bisa diungkapkan secara verbal.
Kenali Bunga Maypop, Bunga yang Dapat Obati Gejala Kecemasan
24/5/2023 15:21
Bunga maypop atau passion flower dikenal memiliki manfaat untuk masalah kecemasan. Beberapa penelitian menunjukkan spesies tertentu mungkin memiliki manfaat pengobatan.
Waspadai Kecemasan Berlebih Akibat Gangguan Tiroid
22/5/2023 12:15
"Panic attack ini tiba-tiba sesak, mau mati, takut gila, dan lainnya. Ada juga agorafobia yakni takut sendiri, di tempat umum, transportasi umum, dia takut. Kondisi ini harus diwaspadai."
Wajib Miliki Mental Yupi, Bersikap Lentur dan Mampu Bangkit Lagi Saat Gagal
26/3/2023 17:39
Mental yupi adalah mental yang kenyal dan kuat dan selalu riang. Seseorang dikatakan memiliki mental yupi merupakan orang yang dapat bangkit kembali setelah mengalami kegagalan.
Studi: Meditasi Mindfulness Sama Efektif dengan Minum Pil Penenang
16/11/2022 15:17
Meditasi mindfulness terbukti memiliki efek menenangkan yang sama dengan mengonsumsi pil penenang.
Minimalkan Risiko Kecemasan dan Depresi yang Sering Muncul saat Pandemi
10/10/2022 16:19
Sejumlah gangguan kesehatan mental yang berisiko muncul di tengah pandemi kerap terkait dengan kecemasan dan depresi.
Kasus Gangguan Kecemasan Meningkat dan Lebih Menular dari Covid-19
10/10/2022 11:15
HARI Kesehatan Jiwa Sedunia (HKSJ) diperingati hari ini, setiap 10 Oktober. Salah satu kasus yang menjadi sorotan ahli adalah meningkatnya kasus gangguan kecemasan (anxiety disorder).
Apa itu Anxiety? Ini Penjelasan, Jenis, Gejala, Cara Mengatasi
21/7/2022 22:45
Rasa cemas atau anxiety merupakan perasaan yang timbul ketika seseorang punya rasa khawatir berlebih, tegang, takut, dan semacamnya terhadap sesuatu.
Pahami Pengertian Anxiety, Ciri-Ciri, Hingga Penyebabnya
20/6/2022 18:02
Rasa cemas atau anxiety adalah perasaan yang timbul ketika seseorang mempunyai rasa khawatir berlebih, tegang, takut dan semacamnya akan sesuatu.
Satu dari Lima Orang Diperkirakan Alami Kecemasan dan Depresi
07/6/2022 14:30
Berdasarkan studi yang dilakukan Maybelline New York bersama Jakpat pun menemukan bahwa hanya 6 dari 10 responden yang menyadari kecemasan dan depresi sebagai isu kesehatan mental.
Kecemasan dan Depresi Tingkatkan Risiko Penyakit Kronis
17/5/2022 11:30
"Ada cukup penelitian untuk memberi tahu kami bahwa ketika seorang pasien yang memiliki kondisi kesehatan mental akan membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih dari penyakit fisik."
Rasa Cemas Remaja Bisa Berkali-Kali Lipat dari Dewasa
12/1/2022 09:30
Hormon THP yang meredakan kecemasan di remaja bekerja sebaliknya, malahan melipatgandakannya.
Cemas karena Munculnya Varian Omicron? Ini Tips Mengatasinya
07/12/2021 09:30
"Munculnya varian Omicron dapat menyebabkan kecemasan dan ketakutan di antara orang-orang. Ketidakpastian tentang masa kini dan masa depan dapat memengaruhi seseorang."