Headline
Kementerian haji dan umrah menaikkan posisi Indonesia dalam diplomasi haji.
Kementerian haji dan umrah menaikkan posisi Indonesia dalam diplomasi haji.
CENTER for Indonesia’s Strategic Development Initiatives (CISDI) melihat taktik promosi industri makanan dan minuman tinggi gula dan akses yang mudah terhadapnya menyebabkan tingginya angka obesitas di Indonesia.
“Butuh langkah tegas untuk menekan konsumsi produk tinggi gula. Faktor lingkungan dan kebijakan justru menjadi faktor penentu kondisi kesehatan seseorang,” kata Founder dan CEO CISDI Diah S. Saminarsih pada peringatan Hari Obesitas Sedunia 2025 (World Obesity Day 2025) bertajuk Mission: Possible Resep Berbuka Sehat yang diselenggarakan CISDI di Gedung Sarinah, Gondangdia, Menteng, Jakarta Pusat, Sabtu (8/3).
Survei Kesehatan Indonesia (2023) menyebut 23,4% penduduk di atas usia 18 tahun mengalami obesitas. Sayangnya, masyarakat masih memandang obesitas dipengaruhi gaya hidup semata. Padahal, faktor lingkungan, sosial, dan ekonomi juga berpengaruh besar. Contoh harga murah minuman manis dalam kemasan (MBDK) membuatnya sangat mudah dibeli.
Survei Sosial Ekonomi Nasional (2022) menyatakan sebanyak 34,15% rumah tangga di Indonesia mengonsumsi MBDK. Sementara, Survei Kesehatan Indonesia (2023) mencatat 46,3% penduduk mengkonsumsi MBDK 1-6 kali per minggu.
Beberapa negara berhasil mengendalikan konsumsi pangan tidak sehat dan juga MBDK. Salah satunya melalui penerapan label peringatan depan kemasan atau front-of-package warning labeling (FOPWL) yang memudahkan konsumen menghindari produk olahan pangan tinggi gula, garam, dan lemak (GGL).
"Hidup sehat dimulai dari perubahan cara pikir dan makan serta dibarengi rasa ikhlas dan kesabaran. Di komunitas Eating Reorder, kami memilih jalan alami tanpa obat, suplemen, atau produk lain. Cukup makan, tidur, dan jalan-jalan. Sederhana saja. Yakin, jika kita punya niat kuat untuk sehat, pasti mengalahkan segala kendala. Konsisten membentuk kebiasaan membuat kita semua semakin sadar pentingnya
menjaga kesehatan. Umur di tangan Tuhan, kesehatan di tangan kita," kata Roy Irawan, Founder Eating Reorder.
CISDI memberikan tiga rekomendasi untuk meningkatkan upaya pencegahan obesitas:
Pembatasan bertujuan agar anak tidak terpengaruh mengonsumsi makanan dengan kandungan garam, gula dan lemak tinggi yang kerap kali dipromosikan melalui iklan.
75% kematian di Indonesia disebabkan oleh penyakit tidak menular (PTM), yang sebenarnya dapat dicegah dengan pola makan sehat.
Obesitas berkontribusi pada munculnya peradangan kronis (inflammaging) yang mempercepat kerusakan molekuler dan mengurangi kemampuan regenerasi sel.
Riskesdas 2018 menunjukkan bahwa 35,4% penduduk dewasa Indonesia mengalami obesitas, dengan angka tertinggi tercatat di DKI Jakarta (43,2%).
Obesitas berdampak pada menurunnya daya ingat, konsentrasi, hingga risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer, Parkinson, stroke, dan demensia.
Skor ini digunakan untuk mengelompokkan variasi genetik guna memprediksi karakteristik tertentu, yang dalam hal ini adalah BMI.
Ilmuwan Salk Institute menggunakan teknologi CRISPR untuk mengidentifikasi mikroprotein kunci dalam sel lemak, berpotensi jadi target terapi obesitas.
Jumlah penderita kanker hati di seluruh dunia diperkiakan hampir dua kali lipat pada 2050, jika pencegahannya tidak segara ditingkatkan.
Copyright @ 2025 Media Group - mediaindonesia. All Rights Reserved