NEWSTICKER

Hindari Makan saat Stres

27/4/2019 09:15

MAKAN piza, burger, dan keripik memang pasti menyebabkan kenaikan berat badan. Namun, jika makan itu saat stres, kenaikan berat badan bisa makin berlipat. Demikian hasil penelitian terbaru yang dilakukan tim dari Institut Penelitian Medis Garvan di Sydney, Australia.

Profesor Herbert Herzog, pemimpin penelitian, mengatakan studi ini menunjukkan seseorang harus lebih sadar tentang apa yang dimakan saat sedang stres. Hal ini perlu dilakukan untuk menghindari perkembangan obesitas yang lebih cepat.

"Ini benar-benar memperkuat gagasan bahwa walaupun buruk untuk makan junk food, makan makanan berkalori tinggi di bawah tekanan ialah pukulan ganda yang mendorong obesitas," kata Herzog.(Dailymail/Yan/X-10)

Cek berita dan artikel yg lain di Google News dan dan ikuti WhatsApp channel mediaindonesia.com

Editor : PKL

Berita Lainnya

Jeda Waktu Makan yang Terlalu Pendek Sebabkan Lemak Viseral
27/8/2025 04:28
Lemak viseral atau yang biasa disebut obesitas sentral bersifat lebih jahat dibandingkan lemak di bawah kulit karena bisa menimbulkan penyakit tambahan seperti diabetes.
Perilaku Makan Orangtua Pengaruhi Kebiasaan Makan Anak
21/8/2025 09:04
Makan bersama keluarga secara rutin penting untuk membangun kebiasaan makan sehat sekaligus mempererat ikatan keluarga.
Tips Mengatasi Kecanduan Screen Time yang Mengganggu Pola Makan Anak
24/7/2025 21:05
Ternyata kebiasaan mengakses gadget ini malah membuat pola makan anak menjadi tidak teratur, anak cenderung tidak menyadari rasa lapar.
Kebiasaan Bermain di Gawai Pengaruhi Keterampilan Makan Anak
03/6/2025 10:02
Kebiasaan bermain dan melihat konten menggunakan gawai bisa membuat anak susah memusatkan perhatian dan menyebabkan penurunan kemampuan sensorik anak.
Waspada, Kebiasaan Makan Anda Bisa Picu Diabetes
05/5/2025 05:39
Kebiasaan mengonsumsi makanan dan minuman dengan kadar gula tinggi bisa meningkatkan risiko terkena diabetes melitus tipe 2.
Pameran Foto 'Sing Penting Madhang' Gambarkan Kebutuhan Manusia untuk Bertahan Hidup
03/5/2025 16:15
GAMBAR Prabowo Subianto dan Joko Widodo yang sedang duduk bersama di tempat makan menjadi salah satu bingkai yang dipajang di bagian depan.