Berita Terbaru Lemak Hari Ini

Obesitas Jadi Bom Waktu, Kemenkes: Konsumsi Gula, Garam dan Lemak Harus Diatur

Prevalensi obesitas semakin meningkat dan menjadi bom waktu ledakan penyakit tidak menular. Kemenkes menilai konsumsi gula, garam dan lemak harus diatur.

Nutrifood Bersama Kemenkes dan BPOM Ajak Publik Hentikan Rantai Obesitas

Obesitas memiliki risiko lebih tinggi mengalami sindrom metabolik yang mengarah pada penyakit tidak menular seperti jantung, stroke, dan diabetes sehingga perlu dicegah sedini mungkin.

Sedang Diet? Anda Tetap Butuh Lemak Lho

Lemak merupakan salah satu komponen dalam pemenuhan gizi seimbang dan ini perlu dicukupkan jumlah dalam setiap menu makan.

Benua Asia Tertinggal dalam Upaya Kikis Lemak Trans dari Makanan

Masih ada 5 miliar orang masih tinggal di negara-negara yang tidak memberlakukan batasan wajib lemak trans dalam produk yang dapat dimakan.

Konsumsi Serat Cegah Obesitas dan Turunkan Risiko Diabetes

Menurut data dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI 2022, 1 dari 3 orang dewasa di Indonesia mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.

Kikis Lemak Perut dengan 10 Pose Yoga Ini

Yoga secara teratur dapat membantu mengurangi stress dan mempercepat metabolisme tubuh. 

Pakar: Atasi Penyakit Jantung dengan Preventif, bukan Kuratif

PENCEGAHAN penyakit jantung harus dilakukan secara preventif, bukan kuratif. Langkah itu bisa dilakukan dengan memperkuat regulasi kesehatan yang membatasi konsumsi rokok dan GGL.

Batasi Gula, Garam, dan Lemak (GGL), Langkah Penting Cegah Diabetes

Nutrifood bersama Kemenkes dan BPOM mengedukasi masyarakat Indonesia tentang pentingnya batasi konsumsi gula harian beserta caranya untuk cegah diabetes.

Bukan untuk Kuruskan Badan, Begini Prosedur dan Manfaat Mini Liposuction atau Sedot Lemak

Prosedur ini biasanya melibatkan penumpukan lemak yang sulit dihilangkan dengan olahraga, seperti perut, paha, pinggul, bokong, lengan, punggung, dan leher.

Ahli Gizi: Konsumsi Lemak Baik untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Sumber lemak bisa didapatkan dari lauk hewani dan lauk nabati.

Konsumsi GGL yang Berlebih Sebabkan Gangguan Kardiovaskuler dan Kanker

Tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, dan obesitas menduduki lima besar faktor risiko yang menyebabkan beban penyakit di dunia.

Lemak Visceral Berbahaya, Ini Cara Menguranginya

Lemak visceral, disimpan di daerah pinggang, yang merupakan yang paling berbahaya bagi kesehatan.

Hindari Kombinasi Makanan ini jika Ingin Berat Badan Anda Ideal

Mengonsumsi makanan penutup yang memiliki rasa manis sesuai menyantap makanan utama, akan membuat tekanan yang baru pada pencernaan.  

Lawan Obesitas, Berapa Jumlah Ideal Konsumsi Gula, Garam, dan Lemak?

OBESITAS didefinsikan sebagai penumpukan lemak yang berlebih akibat ketidakseimbangan asupan energi (energy intake) dengan energi yang digunakan (energy expenditure) dalam waktu lama.

Ingin Halau Lemak Perut? Ini yang Harus Anda Konsumsi Saat Sarapan

"Konsumsi jenis makanan yang seimbang saat sarapan dapat membantu menurunkan berat badan secara umum karena mempercepat metabolisme Anda."

Tips Hilangkan Lemak di Perut

Akan tetapi hal ini tidaklah tepat, sebab orang dengan lemak perut berlebih memiliki risiko yang lebih tinggi bahkan jika mereka terlihat kurus.

Berbahaya! Ini Penyebab Terlalu Banyak Lemak Visceral di Perut

Lemak visceral disimpan di dalam tubuh dekat atau di sekitar organ vital, sehingga tidak selalu terlihat secara kasat mata, namun bukan berarti orang tidak memilikinya.

Hindari Makan Berlebihan Saat Liburan, Konsumsi Sumber Protein Sehat

Protein penting karena membantu membangun dan mempertahankan massa otot tanpa lemak.

Konsumsi GGL tak Seimbang Berpotensi Menurunkan Imun Tubuh

masih banyak orang yang menjalani diet dengan tidak mematuhi konsumsi Gula, Garam dan Lemak (GGL) seimbang. Akibatnya, bisa menurunkan imun tubuh dan mudah tertular virus korona.

Diet Tinggi Kolesterol dan Lemak Tingkatkan Risiko Kanker Prostat

Gaya hidup tak sehat, termasuk diet tinggi kolesterol dan lemak ternyata meningkatkan risiko pria terkena kanker prostat.

Isra Mikraj Menjawab Krisis Konten Media Sosial

Memberantas Kemiskinan Ekstrem hingga 0%

BRICS+ Adang Ancaman Trump-Netanyahu

UMKM Perlu Adopsi Digitalisasi untuk Akses Pasar Global

1.000 Pelajar Selami Dunia Otomotif di GIIAS 2024

Polresta Malang Kota dan Kick Andy Foundation Serahkan 37 Kaki Palsu

Daikin Salurkan Donasi Tangani Gizi Buruk di Indonesia