Jadwal Buka Puasa di Medan dan Sekitarnya Jumat, 7 Maret 2025

PUASA adalah salah satu dari lima rukun Islam. Setiap Muslim yang memenuhi syarat diwajibkan untuk berpuasa sebagai bentuk ketaatan.

Dengan merasakan lapar dan dahaga, umat Muslim dapat lebih memahami dan merasakan penderitaan orang-orang yang kurang beruntung. Ini mendorong rasa empati dan kepedulian terhadap sesama.

Berikut Jadwal Buka Puasa Medan Jumat, 7 Maret 2025

Kabupaten Asahan

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB 

Kabupaten Batu Bara 

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB 

Kabupaten Dairi

• ⁠Imsak: 05:10 WIB
• Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB 

Kabupaten Deli Serdang

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB

Kabupaten Humbang Hasundutan 

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB

Kabupaten Karo  

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB

Kabupaten Labuhanbatu

• Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB 

Kabupaten Labuhanbatu Selatan 

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB

Kabupaten Labuhanbatu Utara

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB 

Kabupaten Langkat 

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB 

Kabupaten Mandailing Natal 

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB 

Kabupaten Nias

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB 

Kabupaten Nias Barat

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB 

Kabupaten Nias Utara

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB

Kabupaten Padang Lawas

•  ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB 

Kabupaten Padang Lawass utara 

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB 

Kabupaten Pakpak Bharat  

• ⁠Imsak: 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh: 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur: 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar: 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa: 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya: 19:50 WIB 

Kabupaten Samosir 

• ⁠Imsak : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kabupaten Serdang Bedagai

• ⁠Imsak : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kabupaten Simalungun 

• ⁠Imsak : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kabupaten Tapanuli

• ⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kabupaten Tapanuli Tengah

• ⁠Imsak : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kabupaten Tapanuli Utara

• ⁠⁠Isya : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kabupaten Toba  

• ⁠Imsak : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kota Binjai

• ⁠Imsak : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kota Gunungsitoli 

• ⁠Imsak : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kota Medan

• ⁠Imsak : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kota Padangsidimpuan 

• ⁠Imsak : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kota Pematangsiantar

• ⁠Imsak : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kota Sibolga 

• ⁠Imsak : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kota Tanjungbalai

• ⁠Imsak : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Kota Tebing Tinggi

• ⁠Imsak : 05:10 WIB 
• ⁠⁠Subuh : 05:20 WIB 
• ⁠⁠Dzuhur : 12:40 WIB 
• ⁠⁠Ashar : 15:52 WIB 
• ⁠⁠Maghrib/Buka puasa : 18:41 WIB 
• ⁠⁠Isya : 19.50 WIB 

Terdapat beberapa cara agar tetap kuat saat menjalani puasa di siang hari. Yang pertama, cobalah mengkonsumsi makanan sehat saat berbuka dan sahur.

Contohya makanan kaya akan serat oatmeal, buah-buahan, dan sayuran. Serta konsumsi protein telur atau yogurt. Lalu jaga juga asupan cairannya dan istirahat yang cukup.