7 Cara Mencegah Penyakit Gondongan pada Anak

PENYAKIT gondongan (mumps) adalah infeksi virus yang menyerang kelenjar ludah, terutama kelenjar parotis yang terletak di bawah telinga.

Meskipun gondongan umumnya dianggap sebagai penyakit ringan yang dapat sembuh dengan sendirinya, penyakit ini bisa menyebabkan komplikasi serius, seperti orchitis (peradangan pada testis), meningitis (radang selaput otak), atau encephalitis (radang otak).

Baca juga : Awas, Demak Catatkan 1.200 Kasus Gondongan

Oleh karena itu, sangat penting bagi orang tua untuk mengetahui cara mencegah penyakit gondongan agar anak-anak tetap sehat dan terhindar dari komplikasi yang lebih berbahaya.

Berikut adalah beberapa cara efektif yang dapat dilakukan orang tua untuk mencegah penyakit gondongan pada anak.

Cara Mencegah Penyakit Gondongan pada Anak

1. Vaksinasi MMR (Measles, Mumps, Rubella)

Vaksinasi merupakan cara paling efektif untuk mencegah penyakit gondongan.

Baca juga : Penyakit Gondongan Meningkat di Sejumlah Wilayah di Jawa Tengah

Vaksin MMR (Measles, Mumps, Rubella) memberikan perlindungan terhadap tiga penyakit sekaligus: campak, gondongan, dan rubela. Vaksin ini sangat efektif dalam mencegah infeksi gondongan pada anak-anak.

“Vaksin ini sangat penting. Bahkan badan kesehatan dunia (WHO) mengatakan bahwa vaksin ini adalah kunci utama untuk mencegah penyakit menular. Setiap tahun, vaksinasi dapat mencegah 3,5 hingga 4,5 juta kematian akibat penyakit menular,” jelas dr. Asri Kartika Putri, M.Med.Sc, Sp.A, dokter spesialis anak RS Pondok Indah Puri Indah.

Vaksinasi MMR telah terbukti mengurangi jumlah kasus gondongan secara signifikan di banyak negara, sekaligus melindungi anak dari komplikasi serius yang dapat ditimbulkan.

Baca juga : Lebih dari 1.000 Anak Terinfeksi Kasus Gondong di Gunungkidul, Penyakit Apakah Itu?

2. Menjaga Kebersihan Tangan

Penyakit gondongan menyebar melalui tetesan air liur yang terkontaminasi dari penderita. Oleh karena itu, penting untuk mengajarkan anak-anak mencuci tangan secara rutin menggunakan sabun dan air mengalir, terutama setelah makan, menggunakan toilet, dan bermain di luar rumah.

“Cuci tangan secara teratur adalah langkah pencegahan paling sederhana namun sangat efektif untuk menghindari penularan penyakit menular, termasuk gondongan,” kata Asri.

3. Menghindari Kontak dengan Penderita Gondongan

Penyakit gondongan sangat mudah menular, terutama pada fase awal infeksi ketika gejala masih ringan. Jika ada anak atau orang dewasa yang terinfeksi gondongan di sekitar Anda, sebaiknya hindari kontak langsung dengan mereka untuk mencegah penularan.

Baca juga : Waspadai Gondongan: Gejala, Penularan, dan Cara Pencegahan yang Efektif

4. Tidak Berbagi Alat Makan dan Minum

Virus gondongan dapat menyebar melalui air liur, sehingga penting untuk tidak berbagi peralatan makan, minum, atau mainan yang bisa terkontaminasi. Pastikan anak menggunakan peralatan makan pribadi dan tidak berbagi minuman atau makanan dengan teman-temannya.

5. Menjaga Kesehatan dan Imunitas Anak

Anak dengan sistem kekebalan tubuh yang baik lebih tahan terhadap infeksi, termasuk virus penyebab gondongan. Pastikan anak mendapatkan pola makan yang sehat, cukup tidur, dan rutin berolahraga. Konsumsi makanan bergizi, seperti buah, sayur, protein, dan karbohidrat kompleks, serta tidur yang cukup dapat mendukung daya tahan tubuh mereka.

6. Meningkatkan Kesadaran tentang Gejala dan Tanda Awal

Mengetahui gejala awal penyakit gondongan dapat membantu orang tua untuk segera memberikan perawatan yang tepat dan menghindari penularan kepada orang lain.

Gejala umum gondongan antara lain pembengkakan pada rahang atau bawah telinga, demam, sakit kepala, dan kelelahan.

Jika anak menunjukkan gejala-gejala tersebut, segera konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat. Mengisolasi anak yang terinfeksi hingga tidak menular dapat membantu mencegah penyebaran penyakit.

7. Mengedukasi Anak tentang Etika Batuk dan Bersin

Ajarkan anak untuk menutup mulut dan hidung dengan tisu atau lengan saat batuk atau bersin. Ini dapat membantu mengurangi penyebaran virus gondongan dan penyakit lainnya. Pastikan anak tahu bahwa penting untuk membuang tisu bekas batuk atau bersin ke tempat sampah dan mencuci tangan setelahnya.

“Penggunaan masker saat batuk atau pilek, serta menjaga jarak dengan orang lain saat sakit, juga dapat membantu mencegah penularan penyakit menular,” tambah Asri.

Penyakit gondongan adalah infeksi virus yang dapat dicegah dengan vaksinasi dan kebiasaan hidup sehat. Vaksin MMR adalah langkah utama dalam mencegah gondongan pada anak.

Selain itu, menjaga kebersihan diri, menghindari kontak dengan orang yang terinfeksi, serta mengedukasi anak tentang pencegahan penyakit adalah langkah-langkah penting yang dapat diambil untuk melindungi mereka.

Dengan melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat, kita dapat mengurangi risiko terinfeksi gondongan dan komplikasi serius yang dapat ditimbulkannya. (Z-10)