Berita Terbaru Overthinking Hari Ini

Overthinking Bisa Merusak Liver, Ini Tips Hidup Sehat secara Psikis ala Dokter Paliatif

Jangan semuanya dipikir, karena otak dan fisik kita tidak akan kuat untuk memikirkan semua hal, karena ujungnya akan mengarah ke penyakit liver atau sirosis.

Ini Penyebab Overthinking dan Cara Mengatasinya

"Terlalu larut pada prasangka buruk akan membuatmu larut pada rasa cemas, gelisah dan tak tenang."

Ini Cara Mencegah Overthinking

Jangan fokus di masalah tetapi lihat apa sih masalahnya, apa solusinya. Tapi jangan mencoba mengubah sesuatu yang tidak bisa kita ubah.

9 Tips Mengatasi Overthinking

Seseorang yang overthinking sering kali terjebak dalam pikiran berulang-ulang, bahkan tentang hal-hal kecil atau yang belum tentu terjadi. Overthinking dapat mengganggu proses pengambilan

13 Dampak Negatif Overthinking

Biasanya, ini melibatkan menganalisis detail-detail kecil, memikirkan berbagai kemungkinan atau akibat yang mungkin terjadi, dan khawatir tentang hal-hal yang mungkin tidak terjadi.

Penelitian: Separuh Orang Muda Indonesia Overthinking

Fenomena overthinking ini bukan hanya sekadar kebiasaan berpikir negatif, tetapi memiliki dampak psikologis yang signifikan terhadap kehidupan sehari-hari masyarakat. 

14 Dampak Negatif Overthinking

Overthinking bisa menghambat banyak hal, seperti membuat keputusan atau menikmati momen.

15 Dampak Sering Overthinking

Bahkan, dampaknya bisa stres dan kecemasan meningkat, sulit fokus dan produktivitas menurun, menyebabkan insomnia, lelah mental, bahkan gejala fisik

Lunadira Rilis Dua Single, Overthinking dan Go Slow

Selama 3 tahun terakhir ini, Lunadira ternyata tengah menyelesaikan dan menyempurnakan album perdananya yang akan datang, yang akan mencerminkan pengalaman hidupnya.

Menuju Sistem Pemilu yang Baik di Tengah Problematik Putusan MK

Langkah Pertama Penyelesaian Konflik Iran–Israel

Peluang Diplomasi ASEAN dalam Upaya Bina Damai BRN–Thailand Selatan

Gandeng Yayasan Benih Baik, Superindo Donasi Tabung Oksigen dan Sembako untuk Faskes

BenihBaik.com Luncurkan Program GenAktif, Kerja Sama Pemerintah Pusat dan Daerah

Bahrul Ulum dan Ayahnya Terkena Kanker Bersamaan

Bantu Alberto Menjalani Pengobatan Leukemia Tipe ALL